【64】美菱 小型电烤箱11L，某东79.9，领15券，拍下64元； 上下双管加热，11L的容量适合1-2人的家庭，小巧不占地儿，平时烤个小面包、蛋挞、烤翅啥的很方便

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长白山雾凇漂流❄️穿梭在雪海仙境|||探索长白山，从雾凇漂流开始在零下32℃的极寒天气条件下，在冰天雪地上漂流，这种独特玩法你想不想体验？
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东北最神奇的河流零下30°不结冰，两岸雾凇树挂，在纯纯的天池水上慢慢向前驶进，一路上看到的也都是被染成白色的树枝，而两边的河岸被白雪覆盖着，如同置身童话世界
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感觉越往前走越会感觉前方会是未知之地，好像不小心就闯进了某处仙境沿着天池水顺荡而下，由着皮筏随波逐浪。当阳光照射在水面上热气腾腾，拍照更加美丽～

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预计11月底开放，天气寒冷，一定要穿上防寒保暖的衣服哦～

第一百三十波，五点半15℃晴转多云东北风3级，空气指数32优湿度88，体感温度17℃。应该是在这边最后一次合训了，下半年进入加班模式，7天一步未踏，自己也不是很想跑，如果以后跑只能早上了。谈医生，王爷领跑，经历，右大腿不适，右后膝不适，左脚掌胀痛，右脚掌胀痛。中途有掉速危险，依然紧跟。29K全身有冷汗，33K双脚掌麻木感，谈医生加速而去，33掉出450，王爷也开始加速，我咬牙跟上，努力保持距离到最后。今日温度相当适宜，这会儿走路右脚掌足弓有胀痛感的。rider20累计68，inspire 12累计1354，EMPOWER 3累计249，烈骏累计1232，一月164K，二月136K，三月130K，四月157K，五月183K，六月121K，七月274K，八月244K，九月280K，十月106K，年度1773。#趣味文字# https://t.cn/RI9Efi9