#朴敏赫[超话]# [蛋糕] #朴敏赫0225生日快乐#
朴敏赫23岁生日快乐
你那阳光灿烂的笑容是治愈一切不愉快的良药
你绚丽有力的舞蹈是ASTRO不可或缺的财富
感谢一直陪伴在优优身边的你
感谢你作为ASTRO成员在舞台上大放异彩
祝愿敏赫一直保持灿烂的微笑
心想事成、平安健康
☺️也希望两个大男孩能够在往后的日子里
相互扶持，一起朝着更美好的方向前进
再次祝贺
石头生日快乐
———车银优守护站发来贺电
@SweetHeart_朴敏赫个站
朴敏赫23岁生日快乐
你那阳光灿烂的笑容是治愈一切不愉快的良药
你绚丽有力的舞蹈是ASTRO不可或缺的财富
感谢一直陪伴在优优身边的你
感谢你作为ASTRO成员在舞台上大放异彩
祝愿敏赫一直保持灿烂的微笑
心想事成、平安健康
☺️也希望两个大男孩能够在往后的日子里
相互扶持，一起朝着更美好的方向前进
再次祝贺
石头生日快乐
———车银优守护站发来贺电
@SweetHeart_朴敏赫个站
石家庄告急！疫情卷土重来，一个预防方子送给你们
原创 赤脚本人 赤脚说 今天
石家庄疫情变得严重了，疫情开始卷土重来，马上又要开始春运了，很多人开始担心起来，开始吃不好，睡不香。
别慌，学中医的人，一直以来都是手中有粮，心中不慌。
我先回答大家一个最为关心的话题：这时候要不要打新冠病毒疫苗？
这个话题是一个敏感话题，我不方便明确告诉你，打或者不打，但有一些大家都知道的事实，我可以说说。
第一，疫苗的有效率是80%左右。
第二，注射疫苗只对一种病毒有效，比如，新冠病毒变异后，原来的疫苗就失效了。
第三，疫苗对身体的副作用，暂时是个未知数。
我只能跟你说这么多，至于你要不要打，你得自己做决定。
站在中医角度上看这个问题，正气存内，邪不可干，当你的正气强大了，不管是新冠病毒还是变异病毒，都拿你没办法。
也就是大家经常说的，预防病毒最好的办法就是提升免疫力。
那怎么提升人体免疫力呢？今天来给大家推荐一个方子，这个方子是湖南省中医药管理局出的方子，在2020年疫情非常严重的时候，湖南省所有男女老少都服用这个方子，让湖南省在这次疫情中，打了一场非常漂亮的预防保卫战。
要知道，湖南紧挨着湖北，气候环境也跟湖北差不多，而湖南感染新冠病毒的人数和死亡人数，相比其他省份都少，靠的是什么？
这个预防方子起了关键作用。
是一个什么样的神方呢？我们来一起一睹为快。
黄芪15g，白术9g，连翘9g，银花9g（金银花或者山银花均可），藿香6g，石菖蒲6g，防风6g，炙甘草6g。
用上面这8味药正常煎煮，趁热服下，早上喝一碗，晚上喝一碗。可以用2倍用量煮，一家人一起喝。
这个方子不用辩证，各种体质的人都可以喝。
这个方子为什么可以预防病毒呢？我来简单解读一下。
第1梯队：黄芪+白术+防风，用来扶人体正气。 这三味药加起来正是大名鼎鼎的“玉屏风散”。
玉屏风散，相信大家都非常熟悉了，气虚自汗容易感冒的人，平时吃这个玉屏风散，可以治自汗，可以提升体质，让人不再容易感冒。
我们说，要预防病毒，首先要强大自己，这3味药就是用来强大自己的。
其中，黄芪用来补脾肺之气，提升脾脏和肺脏的功能；
白术用来健脾燥湿，为什么要健脾呢？因为虚则补其母，脾土是肺金的母亲，想要强大肺脏，必须去强壮它的母亲-脾脏。
防风呢，是一个风药，既可以把体表的风邪赶出去，也可以防止外面的风邪再进来。
第2梯队：藿香+石菖蒲，用来化湿浊，祛秽气。
这次新冠病毒最耐受的环境就是潮湿的环境，有人专门去分析过，发现这次感染新冠病毒的患者都是平素舌苔厚腻的人，也就是说，体内湿气重的人就更容易感染新冠病毒。
那要怎么办呢？给人体祛祛湿气，把身体的湿气化掉之后，病毒就不太容易生存下来。就算不幸感染了新冠病毒，身体环境不适合病毒生存，病毒一样会死掉。
这藿香和石菖蒲就是中药里化湿最强的一个组合，用它们来把体内深层次的湿浊化开，让病毒无处可遁。
第3梯队：连翘+银花，用来清热解毒，中和方子的偏性。
银花和连翘最擅长清热解毒，放在这里，能直接抑制病毒的生长繁殖。
银花和连翘，放在这首方子里，还有另外一个作用，就是为了中和方子的偏性。
这个预防方子是给所有人喝的，所以一定要考虑偏性，如果太热了，有些人就会出现上火等不舒服症状。
这个方子里玉屏风散是偏温的，所以加了点连翘和银花来中和一下，让这个方子不温不凉，让所有人都能喝。
当然了，如果你是寒性体质，你可以把连翘和银花去掉不用。
纵观整个方子，所采用的药材药性非常平和，通補兼施，温凉并用，既能扶正也能祛邪，用来作为预防保健，确实是一个好方子。
事实也已经证明，湖南几千万人服用过，预防效果确实非常好。
其实呢，这个方子还是一个改善体质的好方子，如果你是一个舌苔厚腻，平素容易感冒的人，可以用这个方子喝上几天，你会发现，身体的体质状况就会明显改善。
不怕一万，就怕万一，该做预防的还是要做的。再次感谢湖南省中医药管理局发的这个方子，赤脚借花献佛，愿这个预防方子保你平安。
原创 赤脚本人 赤脚说 今天
石家庄疫情变得严重了，疫情开始卷土重来，马上又要开始春运了，很多人开始担心起来，开始吃不好，睡不香。
别慌，学中医的人，一直以来都是手中有粮，心中不慌。
我先回答大家一个最为关心的话题：这时候要不要打新冠病毒疫苗？
这个话题是一个敏感话题，我不方便明确告诉你，打或者不打，但有一些大家都知道的事实，我可以说说。
第一，疫苗的有效率是80%左右。
第二，注射疫苗只对一种病毒有效，比如，新冠病毒变异后，原来的疫苗就失效了。
第三，疫苗对身体的副作用，暂时是个未知数。
我只能跟你说这么多，至于你要不要打，你得自己做决定。
站在中医角度上看这个问题，正气存内，邪不可干，当你的正气强大了，不管是新冠病毒还是变异病毒，都拿你没办法。
也就是大家经常说的，预防病毒最好的办法就是提升免疫力。
那怎么提升人体免疫力呢？今天来给大家推荐一个方子，这个方子是湖南省中医药管理局出的方子，在2020年疫情非常严重的时候，湖南省所有男女老少都服用这个方子，让湖南省在这次疫情中，打了一场非常漂亮的预防保卫战。
要知道，湖南紧挨着湖北，气候环境也跟湖北差不多，而湖南感染新冠病毒的人数和死亡人数，相比其他省份都少，靠的是什么？
这个预防方子起了关键作用。
是一个什么样的神方呢？我们来一起一睹为快。
黄芪15g，白术9g，连翘9g，银花9g（金银花或者山银花均可），藿香6g，石菖蒲6g，防风6g，炙甘草6g。
用上面这8味药正常煎煮，趁热服下，早上喝一碗，晚上喝一碗。可以用2倍用量煮，一家人一起喝。
这个方子不用辩证，各种体质的人都可以喝。
这个方子为什么可以预防病毒呢？我来简单解读一下。
第1梯队：黄芪+白术+防风，用来扶人体正气。 这三味药加起来正是大名鼎鼎的“玉屏风散”。
玉屏风散，相信大家都非常熟悉了，气虚自汗容易感冒的人，平时吃这个玉屏风散，可以治自汗，可以提升体质，让人不再容易感冒。
我们说，要预防病毒，首先要强大自己，这3味药就是用来强大自己的。
其中，黄芪用来补脾肺之气，提升脾脏和肺脏的功能；
白术用来健脾燥湿，为什么要健脾呢？因为虚则补其母，脾土是肺金的母亲，想要强大肺脏，必须去强壮它的母亲-脾脏。
防风呢，是一个风药，既可以把体表的风邪赶出去，也可以防止外面的风邪再进来。
第2梯队：藿香+石菖蒲，用来化湿浊，祛秽气。
这次新冠病毒最耐受的环境就是潮湿的环境，有人专门去分析过，发现这次感染新冠病毒的患者都是平素舌苔厚腻的人，也就是说，体内湿气重的人就更容易感染新冠病毒。
那要怎么办呢？给人体祛祛湿气，把身体的湿气化掉之后，病毒就不太容易生存下来。就算不幸感染了新冠病毒，身体环境不适合病毒生存，病毒一样会死掉。
这藿香和石菖蒲就是中药里化湿最强的一个组合，用它们来把体内深层次的湿浊化开，让病毒无处可遁。
第3梯队：连翘+银花，用来清热解毒，中和方子的偏性。
银花和连翘最擅长清热解毒，放在这里，能直接抑制病毒的生长繁殖。
银花和连翘，放在这首方子里，还有另外一个作用，就是为了中和方子的偏性。
这个预防方子是给所有人喝的，所以一定要考虑偏性，如果太热了，有些人就会出现上火等不舒服症状。
这个方子里玉屏风散是偏温的，所以加了点连翘和银花来中和一下，让这个方子不温不凉，让所有人都能喝。
当然了，如果你是寒性体质，你可以把连翘和银花去掉不用。
纵观整个方子，所采用的药材药性非常平和，通補兼施，温凉并用，既能扶正也能祛邪，用来作为预防保健，确实是一个好方子。
事实也已经证明，湖南几千万人服用过，预防效果确实非常好。
其实呢，这个方子还是一个改善体质的好方子，如果你是一个舌苔厚腻，平素容易感冒的人，可以用这个方子喝上几天，你会发现，身体的体质状况就会明显改善。
不怕一万，就怕万一，该做预防的还是要做的。再次感谢湖南省中医药管理局发的这个方子，赤脚借花献佛，愿这个预防方子保你平安。
短信软件下载免费下载免费测试
寒冷冬季到，保暖很重要；别只顾花俏；热汤嘴边绕；晚间多烫脚，适当慢慢跑，注意别感冒；送你温暖袄，快乐当外套；祝你一冬心情好！
冬天到，天气燥，多喝水，最绝妙。重早餐，忌荒废，多锻炼，最当宜。早开窗，通风好，晚睡觉，被盖好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍养颜。
思念颇多，无处寄托，借短信诉说；小雪时节，严寒折磨，莫把感冒得；平淡生活，充实度过，每天要快乐。岁月如梭，知己难得，珍惜有你的每一刻。
每天想你一遍，一年想你365遍。每天给你一通电话，温馨的感觉陪你365天。寒冷的冬季，想念的心，不变！愿你我走在冬日，共同迎接灿烂的新年！
虽然工作很忙，但是不曾遗忘，冷风悄悄来袭，切记保重身体，生活纵然不易，也要相信奇迹，所有未说话语，尽在短信里，愿你事事如意！
流不完的是时间，忙不完的是工作，躲不开的是冬季，猜不透的是天气，放不下的是牵挂，萦绕在心的是关怀，不期而至的是祝福：愿朋友添衣保重。
冬天是温馨的梦，可依偎着温暖；冬天是希望的梦，可畅想着春天；冬天是幸福的梦，可盼望着团圆；冬天是浪漫的梦，可向往着缠绵。愿你在冬季梦境是甜蜜，梦想都实现。
忙不完的是工作，跑不过的是时间，猜不透的是气候，躲不开的是季节，放不下的是牵挂，忘不了的是关怀，如期而至的是祝福：天寒地冻，冬季多保重。
冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！
立冬一到冬将至，冬季养生不可忽，冬季食疗要分开，少年重养中重调，老年重保身体健。刺激油腻要避免，多吃糯米和枣栗，健健康康过冬季。
冷冷冬季寒寒夜，添添衣服暖暖背，常常运动健健身，喝喝鲜汤润润胃，泡泡温水顺顺心，晒晒太阳安安神，发发短信传传情，时时愿你天天好。
当风吹乱了花朵，我把花芯留给了你；当风吹散了树叶，我把秋叶留给了你；当风吹进了冬季，我把暖暖的祝福留给你；多变的天气，健康要时时需注意。
奉天承运，皇帝诏曰：今天严寒，特赐爱卿大礼包，内有棉衣一件棉裤一条棉鞋一双狗皮帽子一顶兔毛手套一副，望爱卿即日起全副武装，温暖过节！
漫天漫天的雪花，是飞舞的乐符，是轻扬的乐曲，是思念的乐章！我用祝福奏出祈盼，希望在这寒冷的冬季，带给你暖暖的问候！
冬季，从室外进入室内之后，镜片遇热会产生小水雾，从而影响大家的视力，可在眼镜上涂一层洗洁精，然后洗净，就可防止水雾产生啦！
在这寒冷的冬季，寄给你一件特别的冬衣，它以贴心为里，如意为表，依恋为领，柔情为袖，牵挂为纽扣，里面絮满了殷殷的爱，收到短信的同时就会收到！
漫天的雪花将视线填满我在想念你，当银白的雪袍将大地裹起我在牵挂你。飘雪的冬季，远方的你，短信传去我长长的祝福，出门在外照顾好自己！
上天说每个黎明开始都是机会，生命要懂得体会，人们说相思最让人心碎，朋友说要多联系才可贵，记得友谊情才长久。老友：寒冷来了，多添衣上！
并不是天冷了感情才会显得温暖，并不是想念了祝福才会显得真诚，冬天到了，给感情多填点柴，给祝福多填点温暖，让友谊万古常青！
点点余晖点点光，送来祝福和希望。冬季寒冷又干燥，忽忽北风刮刮叫。发个短信提醒你，防寒保暖添衣裳。冬季多喝白开水，不流鼻涕不感冒！
阳光照，把祝福撒播给你；鲜花俏，把祝福绽放给你；雨雪飘，把祝福洒落给你；苍天笑，把祝福兑现给你！祝你：快乐天长地久，幸福地久天长！冬天快乐！
冷的是冬季，热的是问候，愁的是忙碌，美的是收获。年终岁末，忙的是一年辛苦，乐的是辛苦一年。祝你：多喜事，硕果累累；少困苦，有滋有味！新年好！
立冬来临树叶黄，发条短信送真情。一是送你保暖衣，热热乎乎过冬季。二是送你平安结，健健康康奔小康。三是送你金银锁，锁住幸福好生活！
天一冷，祝福到，说来说去还是朋友好，牵挂时时围你绕，如今天凉气温降，问候马上就送到，虽然无法送外套，温暖的话语少不了，愿你心情好！
轻柔小雪，吻在额头化做滴滴清凉的水；殷殷祝福，舞在指间送出缕缕沁人的温暖。今天是“小雪”，你是否能感受到我对你的无比思念？
每一片飘落的雪花，都是送给你的祝福；请用双手接住，让问候轻轻融化在你手心里，直达你的心底，带给你整整一冬的暖意：今日是节气小雪，记得快乐！
冷风吹，吹不走我此刻的思念，小雪飘，飘不散我永远的牵挂，远方的朋友，你还好吗？秋末冬来，保重身体多加衣，一条短信祝福你！
寒风淅沥，遥天万里，深深思念，默默牵挂，天气最近多变，记得加衣保暖，万里的路程，阻隔不了友情长长的线，愿你如同冬日的阳光，微笑永远！
浓浓的祝福是火，真诚的问候是锅，里面装载着甜甜的微笑、真心的快乐，做一道名叫“幸福”的佳肴，让暖暖的热气驱逐严寒的围绕，祝冬季寒冷不知晓！
北风卷地白草折，大雪节气如期至。朋友分别有多日，短信祝福来告知。天寒地冻记保暖，升职涨薪在眼前；幸福健康来报道，好运财富皆如愿。
寒风动地气苍芒，冬日阳光暖心房，虽说天气一直变，寒冷从未停，但思念依旧在，问候不曾忘，在这寒冷的日子里，送上暖暖的祝福，愿你拥有温暖的冬天！
寒冷冬季到，保暖很重要；别只顾花俏；热汤嘴边绕；晚间多烫脚，适当慢慢跑，注意别感冒；送你温暖袄，快乐当外套；祝你一冬心情好！
冬天到，天气燥，多喝水，最绝妙。重早餐，忌荒废，多锻炼，最当宜。早开窗，通风好，晚睡觉，被盖好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍养颜。
思念颇多，无处寄托，借短信诉说；小雪时节，严寒折磨，莫把感冒得；平淡生活，充实度过，每天要快乐。岁月如梭，知己难得，珍惜有你的每一刻。
每天想你一遍，一年想你365遍。每天给你一通电话，温馨的感觉陪你365天。寒冷的冬季，想念的心，不变！愿你我走在冬日，共同迎接灿烂的新年！
虽然工作很忙，但是不曾遗忘，冷风悄悄来袭，切记保重身体，生活纵然不易，也要相信奇迹，所有未说话语，尽在短信里，愿你事事如意！
流不完的是时间，忙不完的是工作，躲不开的是冬季，猜不透的是天气，放不下的是牵挂，萦绕在心的是关怀，不期而至的是祝福：愿朋友添衣保重。
冬天是温馨的梦，可依偎着温暖；冬天是希望的梦，可畅想着春天；冬天是幸福的梦，可盼望着团圆；冬天是浪漫的梦，可向往着缠绵。愿你在冬季梦境是甜蜜，梦想都实现。
忙不完的是工作，跑不过的是时间，猜不透的是气候，躲不开的是季节，放不下的是牵挂，忘不了的是关怀，如期而至的是祝福：天寒地冻，冬季多保重。
冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！
立冬一到冬将至，冬季养生不可忽，冬季食疗要分开，少年重养中重调，老年重保身体健。刺激油腻要避免，多吃糯米和枣栗，健健康康过冬季。
冷冷冬季寒寒夜，添添衣服暖暖背，常常运动健健身，喝喝鲜汤润润胃，泡泡温水顺顺心，晒晒太阳安安神，发发短信传传情，时时愿你天天好。
当风吹乱了花朵，我把花芯留给了你；当风吹散了树叶，我把秋叶留给了你；当风吹进了冬季，我把暖暖的祝福留给你；多变的天气，健康要时时需注意。
奉天承运，皇帝诏曰：今天严寒，特赐爱卿大礼包，内有棉衣一件棉裤一条棉鞋一双狗皮帽子一顶兔毛手套一副，望爱卿即日起全副武装，温暖过节！
漫天漫天的雪花，是飞舞的乐符，是轻扬的乐曲，是思念的乐章！我用祝福奏出祈盼，希望在这寒冷的冬季，带给你暖暖的问候！
冬季，从室外进入室内之后，镜片遇热会产生小水雾，从而影响大家的视力，可在眼镜上涂一层洗洁精，然后洗净，就可防止水雾产生啦！
在这寒冷的冬季，寄给你一件特别的冬衣，它以贴心为里，如意为表，依恋为领，柔情为袖，牵挂为纽扣，里面絮满了殷殷的爱，收到短信的同时就会收到！
漫天的雪花将视线填满我在想念你，当银白的雪袍将大地裹起我在牵挂你。飘雪的冬季，远方的你，短信传去我长长的祝福，出门在外照顾好自己！
上天说每个黎明开始都是机会，生命要懂得体会，人们说相思最让人心碎，朋友说要多联系才可贵，记得友谊情才长久。老友：寒冷来了，多添衣上！
并不是天冷了感情才会显得温暖，并不是想念了祝福才会显得真诚，冬天到了，给感情多填点柴，给祝福多填点温暖，让友谊万古常青！
点点余晖点点光，送来祝福和希望。冬季寒冷又干燥，忽忽北风刮刮叫。发个短信提醒你，防寒保暖添衣裳。冬季多喝白开水，不流鼻涕不感冒！
阳光照，把祝福撒播给你；鲜花俏，把祝福绽放给你；雨雪飘，把祝福洒落给你；苍天笑，把祝福兑现给你！祝你：快乐天长地久，幸福地久天长！冬天快乐！
冷的是冬季，热的是问候，愁的是忙碌，美的是收获。年终岁末，忙的是一年辛苦，乐的是辛苦一年。祝你：多喜事，硕果累累；少困苦，有滋有味！新年好！
立冬来临树叶黄，发条短信送真情。一是送你保暖衣，热热乎乎过冬季。二是送你平安结，健健康康奔小康。三是送你金银锁，锁住幸福好生活！
天一冷，祝福到，说来说去还是朋友好，牵挂时时围你绕，如今天凉气温降，问候马上就送到，虽然无法送外套，温暖的话语少不了，愿你心情好！
轻柔小雪，吻在额头化做滴滴清凉的水；殷殷祝福，舞在指间送出缕缕沁人的温暖。今天是“小雪”，你是否能感受到我对你的无比思念？
每一片飘落的雪花，都是送给你的祝福；请用双手接住，让问候轻轻融化在你手心里，直达你的心底，带给你整整一冬的暖意：今日是节气小雪，记得快乐！
冷风吹，吹不走我此刻的思念，小雪飘，飘不散我永远的牵挂，远方的朋友，你还好吗？秋末冬来，保重身体多加衣，一条短信祝福你！
寒风淅沥，遥天万里，深深思念，默默牵挂，天气最近多变，记得加衣保暖，万里的路程，阻隔不了友情长长的线，愿你如同冬日的阳光，微笑永远！
浓浓的祝福是火，真诚的问候是锅，里面装载着甜甜的微笑、真心的快乐，做一道名叫“幸福”的佳肴，让暖暖的热气驱逐严寒的围绕，祝冬季寒冷不知晓！
北风卷地白草折，大雪节气如期至。朋友分别有多日，短信祝福来告知。天寒地冻记保暖，升职涨薪在眼前；幸福健康来报道，好运财富皆如愿。
寒风动地气苍芒，冬日阳光暖心房，虽说天气一直变，寒冷从未停，但思念依旧在，问候不曾忘，在这寒冷的日子里，送上暖暖的祝福，愿你拥有温暖的冬天！
✋热门推荐