如果把我从高中开始每次Emo的时候写的乱七八糟的东西出书，大概也是Zhu作等身了。
以前受累于自己的敏感和纷繁复杂的情绪，觉得身体里有太多的自己在不断地拉扯，别人的成长是把自己给长好了，我的成长似乎是要拉着一群人成长，好累。
今年，是真的成长了，身体里有那么两个自己逐渐变得稳定而强大，一个虽然还是弱小的不断自我否定的自己，却总会有一个像温柔包容的母亲一样的自己在前者沮丧失望的时候站出来抱着Ta。
没有谁是谁的救世主。
只有自己可以拯救自己。
今天太阳很好，我刚刚抽空做了四十分钟的运动，喝了一罐冰的零度可乐，下午还有新鲜的生活在等着我。
爱自己，包容自己，别人给不了自己的，那就自己给自己哦。

11.28
告一段落，开始新的起点。
首先，总体感觉比以往强了很多，但是还有诸多不足之处，需要日后多多加强提升。
其次，皮蛋病情突然加重耽搁了进度，在最后关键的时候真的打算放弃，但是得到鼓励坚持下来，事后幸好没有放弃，要不后悔莫及。
再者，记得每天抽空锻炼，毕竟身体是自己的，爱自己要多一点点。
最后，知道错了就要及时改，拒绝拖延。

#不求人[超话]#总有很多人或事让你成长，但方式不一定都值得感谢。一路走来有多辛苦，只有自己知道，所以我要谢谢我自己，即使被命运击倒，也有重头来过的韧性。生活有时候很忙，忙到顾不上吃早餐，忙到没办法早睡。但你总要抽空，好好爱惜自己。你可以很拼命，但不要忘了健康第一位。我们爱自己，才更有余力去爱身边的人。所以，日子再忙，也请照顾好自己。