今日份小惊喜❤️买菜回家的路上逛到一个挺好看的水壶。买回来之后坐在路边晒太阳闲着无聊打开一看，里面居然隐藏着超级好看的会随着阳光变色的七彩美人鱼‍♀️那一刻的心情简直了！宇宙真的太可爱了总是把各种各样的小幸福藏在我生活中的点点滴滴留给我拆盲盒～
（我也不知道我为啥从小就超级喜欢买水壶和水杯，除开茶盏不算我最少都有五十个以上的水壶了，改天整理一波我的水壶收藏拍给大家看看哈哈）

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终于把心放下了。大概二十天前老爸做了体检，半个月前体检报告出来，肺部ct显示异常，考虑mt。老妈傻傻的 以为mt是什么检查项目，结果一直没管它。十天前，在我的强烈要求下把报告拍给我看，我一看傻眼了，赶紧让她去挂号住院再检查。直到上周四才排队入院。小城市的医疗水平有限，说如果是考虑肺癌，需要请外地的专家过来会诊指导，穿刺标本需要送往上海检测，一周才能出结果…当下我就要求爸妈立马出来被他们否了，原因是我带两个宝宝太忙了不来添麻烦[泪]于是周六做了增强ct今天翁先生帮忙约了长海医院白教授亲自看过片子，说没事没事，可以放心了❤️一刻都不能闲着的老爸 过几天又可以下地干活了[嘻嘻]

11.11 week10 /day4
1，今天做了集体的第二次核酸检测，男护士竟然很温柔 ，感动呜呜呜。希望世界和平，疫情赶快过去哇。#就这一刻#
2，今天星期四 第四天懒觉了幸福感满满 愧疚感也满满。
3，结交新朋友+1.和新友梦寒同游天一湖和药植园，发现很多感觉和体悟都不谋而合，心甚悦。
4，晚上相约和婉一起夜跑。

夜跑的朋友们要记得穿厚点 ，最好带上宽松帽子 ，正所谓《内经》所说“冬不藏精，春必病温”。出汗本事就是阳气外泄的过程，大家要在冬天格外顾护正气哦！
5,今早在等待核酸时我有了些感悟：人们总是害怕孤独，其实就是害怕自己独处的时候 从内心深处冒出的想法，这些想法直击灵魂 ，它问你：“你想要的是什么？你都做了什么？你的行为配得上你的理想吗？”哈，真是势不可挡。

我想起之前玩过的一个养成类游戏叫做人生模拟器，当时开了唯一一个模拟人生，正当我幻想有一个走向人生巅峰的模拟人生时，“我”死了，结束了，是的，无法重来，定格在了40岁，无儿无女 身体羸弱 欠债几十万，就在十分钟之内 我历经了一段这样的模拟人生 。我无法用言语表达当时的错愕，我在想，带着梦想去活着和没有梦想“蒙蒙昧昧，惷若游魂”的状态照样可以收获同样的人生。确实如此，没有良好的身体和心理状态，我什么都做不了，就变成了“游魂”。我不要这样！

可能是因为专业的原因 我对健康很是重视，但是我也会因为懒惰而暂停跑步半个月，也会因为工作繁忙不吃饭。“爱自己才是终身浪漫的开始。”我想呼吁大家，好好爱自己 ，悦纳自己，从理论到实践，从肉身到精神，从身体健康到心理健康。祝我们都有美好人生。❤️

文笔不好，无稽之谈，大家闲着看。谢谢大家。❤️