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7月3日上新哒哒哒![太阳]
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#Gymna带你去旅行# 想要感受欢乐的新年气氛,那这几天就一定不能错过泰国的宋干节哦!宋干节从4月13日开始为期三天,在泰国民众眼里这就相当于新年的开始,全国悬挂彩旗,还有斋僧祈福行善,当然庆祝的方式就是大家熟悉的洒水礼。“宋干”在泰语里就是移走的意思,大家相互相互泼水以此洗净霉运,全民参与的泼水游行一定要去感受一下哦![兔子]

别小看这碗长得有点像盖浇饭的料理,它是最近火遍全美的美食poké!poké在夏威夷语里是“切块儿”的意思,是当地的渔夫料理:渔民把新鲜的鱼获处理干净之后切成小块,撒上海苔绊上酱汁就完成了。最近广受欢迎是因为poké在健身族群当中走红,鱼+蔬菜+碳水化合物的组合构成了低卡高蛋白的健身餐,搭配牛油果简直一绝![馋嘴]


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