昨晚上就特别想吃肉,躺床上满脑子都是肉,好有一种又开始生酮饮食的冲动。
瘦肉已经满足不了我,必须要肥肉,回归热,猪蹄那种[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]
今早上起来特意只吃了一颗炒生菜,一个鸡蛋一盒奶,然后出去买肉。
在肉摊纠结了起码二十分钟,买三线肉太大块,肥肉太多怕长胖,买瘦肉不过瘾,买猪蹄骨头多太油腻更长胖,最后买了很大一块二刀肉,三斤多[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]
提回家就开始做回锅肉,到十点半刚出锅就迫不及待开吃,相当于直接把午饭提前了两个小时。图片上看不出份量,其实,真的很大一盘,真的很多!
并且,盘子里面的吃完以后,我又吃了一些锅里的。
等到十二点半,我又吃了一些…
然后我还觉得没吃爽,感觉瘦肉太多不够肥,决定下次还是要卖三线肉[笑cry][笑cry][笑cry]
这几天得出一个结论,原来吃肉也会上瘾,尤其是肥肉,就算腻几天,过了还会继续吃。另外,真的好抗饿,我下午运动接近两个小时,五点半结束,一点不饿,因为需要补充蛋白质所以才喝牛奶吃鸡蛋,而此刻,我刚打了一个饱嗝。这个减肥之路好漫长啊[二哈][二哈]#减肥日记#
瘦肉已经满足不了我,必须要肥肉,回归热,猪蹄那种[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]
今早上起来特意只吃了一颗炒生菜,一个鸡蛋一盒奶,然后出去买肉。
在肉摊纠结了起码二十分钟,买三线肉太大块,肥肉太多怕长胖,买瘦肉不过瘾,买猪蹄骨头多太油腻更长胖,最后买了很大一块二刀肉,三斤多[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]
提回家就开始做回锅肉,到十点半刚出锅就迫不及待开吃,相当于直接把午饭提前了两个小时。图片上看不出份量,其实,真的很大一盘,真的很多!
并且,盘子里面的吃完以后,我又吃了一些锅里的。
等到十二点半,我又吃了一些…
然后我还觉得没吃爽,感觉瘦肉太多不够肥,决定下次还是要卖三线肉[笑cry][笑cry][笑cry]
这几天得出一个结论,原来吃肉也会上瘾,尤其是肥肉,就算腻几天,过了还会继续吃。另外,真的好抗饿,我下午运动接近两个小时,五点半结束,一点不饿,因为需要补充蛋白质所以才喝牛奶吃鸡蛋,而此刻,我刚打了一个饱嗝。这个减肥之路好漫长啊[二哈][二哈]#减肥日记#
#Loft Studio丨客片精选#
“你当初为什么就认定我了呢?”“爱一个人需要理由么?”[偷笑]
我没有金甲战衣也不能脚踩七彩祥云,但是我有一颗真诚爱她的心。
她身上长胖的五斤肉是我养的;[doge]
卧室里1000片的拼图是我们一起完成的;
懒懒的橘猫是我们一起养的;
第一个早安最后一个晚安是我给的;
有时候我们不必言爱,爱就在生活的点滴里。[爱你]
#一套有故事的婚纱照# [男孩儿][女孩儿]
“你当初为什么就认定我了呢?”“爱一个人需要理由么?”[偷笑]
我没有金甲战衣也不能脚踩七彩祥云,但是我有一颗真诚爱她的心。
她身上长胖的五斤肉是我养的;[doge]
卧室里1000片的拼图是我们一起完成的;
懒懒的橘猫是我们一起养的;
第一个早安最后一个晚安是我给的;
有时候我们不必言爱,爱就在生活的点滴里。[爱你]
#一套有故事的婚纱照# [男孩儿][女孩儿]
这突如其来想吃【梅菜猪肉烧饼】的欲望,完全是前两晚看电视看出来的。
家里刚好有一颗买来准备做梅菜扣肉的梅干,顺手摊了一盘,一半用煎,一半用烤,中午就着烧饼配黑咖啡,既满足了口食之欲,又安慰自己黑咖可解腻减肥....
每年一到夏天,又想吃吃喝喝又想不长胖的我,每天都活得好拧巴啊。[泪][泪]
家里刚好有一颗买来准备做梅菜扣肉的梅干,顺手摊了一盘,一半用煎,一半用烤,中午就着烧饼配黑咖啡,既满足了口食之欲,又安慰自己黑咖可解腻减肥....
每年一到夏天,又想吃吃喝喝又想不长胖的我,每天都活得好拧巴啊。[泪][泪]
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