Burberry 巴宝莉BBR 复古菱格纹中长款棉服外套 面料选用定制菱格面料 ，采用超声波夹棉内里工艺，定制带Burberry纽扣，最新牛皮纸质吊牌 穿几年都不会过时，这件夹克属于那种搭配好了，就会让你在人群中脱颖而出，袖子可以卷起来 露出一点里面的格纹很有辨识度天气冷一点的时候还可以作为外套的内搭既保暖又能增加穿搭的层次感 外层聚酯纤维，里层100%雅戈尔客供水洗棉 中间聚酯纤维填充面料水洗后特别柔软、也很耐洗耐磨 保暖的同时更能经久耐穿，灯芯绒领，搭配菱格纹 撞色很柔和不突兀，视觉上很享受 一侧重叠口袋的设计，独特又立体 彰显大牌设计理念刻字清晰的金属按扣 为整体加分不少内衬呈现复古格纹，饰有焕新的压花徽标 Size：S - L、喜欢 ➕️1027379007

100天倒计时打卡Day89/100

今日起床：07:00（昨日入睡：22:30）

运动：
跑步1km
keep哑铃背部训练初级
划船机10min
跳绳3000
瑜伽第52集
饮食：
早：包子+2个鸡蛋+牛奶咖啡
午：胡辣汤+寿司
晚：西兰花+馒头片+醪糟
➕：黑巧克力
喝水：2L+
话痨碎碎念：
‍♀️今天体验了划船机，背部太有感觉了，又get了新技能
今天锻炼内容有点全面

100天倒计时打卡Day88/100

今日起床：07:30（昨日入睡：23:55）

运动：
跑步5km
饮食：
早：/
午：鸡胸肉+西红柿+面包片+2个鸡蛋+牛奶咖啡
晚：炒丝瓜+腊肉炒蒜苔+米饭
➕：饼干
喝水：2L+
话痨碎碎念：
‍♀️今天跑的特别的好，当自己不再被数据束缚的时候跑的就特别舒服，步频✅心率✅….慢跑慢跑…慢慢提升跑步技能。第一次⌚️数据比快！
圣诞氛围已经很浓厚了，但在宜家没有看到心心念念的圣诞灯….氛围营造失败
以前圣诞节必看小鬼当家，被同事推荐了真爱至上，很早以前看过，重温一遍…又加了一部圣诞必看！艾伦yyds！！