容易失眠的风水布局
鱼缸
鱼缸、风铃等都是风水布局中常用的物品，但这些物品不宜放在卧室内。主要是因为卧室宜静，而不宜让气过旺。放置过多法器，反而会使睡眠质量下降，造成神经衰弱。
植物
在居住的环境当中养植物是一件好事，但是千万不要养过多。植物夜间同样进行呼吸作用，吸入氧气放出二氧化碳，这样容易造成居住者睡眠缺氧，睡眠质量下降而慢性疲劳。
特别提醒：植物滋生的微生物或飞虫，也会对呼吸系统脆弱的人造成不利影响。
窗户
卧室内床不可以在窗边，如果床头在窗边，这一定会不利睡眠和休息，因为窗外可能有煞气，或是卧室内气场的流通，都会经过窗户，这势必会影响到床上的人，除了会影响睡眠外，还会使情感不顺利，所以，如果自己家中有床头在窗户下方的情况，建议应及时调整床头的位置。
灯光
如果卧室窗外是闪烁不断的霓虹灯，想睡好是很难的，需要及时的遮挡；反过来，如果卧室没有窗户，关门熄灯后陷入绝对黑暗，自己犹如躺在坟墓之中，也会因为莫名的恐惧影响睡眠。所以这个时候就需要设置小夜灯了。

【英国120万人已出现#新冠肺炎后遗症#】新冠肺炎后遗症究竟影响有多大？
英国国家统计局数据显示，英国目前约120万人自我报告患有新冠肺炎后遗症，常见症状包括发烧、疼痛和长期疲劳和抑郁，也可能出现与哮喘患者同样的呼吸困难。
在英国120万的自我报告的病例中，84.9万人至少在12周前首次感染新冠病毒，而42.6万人在一年之前曾经被感染。
在35—69岁人群中，女性、生活贫困、长期从事卫生社会保健人群，慢性病人群及残疾人群中后遗症发病率最高。
近期12—16岁以及17—24岁年龄组后遗症比例逐渐增高，后者甚至与35—69岁患者数量相当。后遗症至少影响了78.8万人的日常生活质量，其中23.3万人表示日常工作受到了很大限制。
88%的人表现出被称为功能失调性呼吸的异常呼吸模式，这种呼吸模式最常见于哮喘患者。55%的患者受到长期疲劳影响，其次是39%的气短、33%的嗅觉丧失以及30%的注意力难以集中。
研究还发现，58%的患者在做心脏压力测试时出现“循环障碍”，证明他们已经出现了心脏损伤或心衰的迹象。https://t.cn/A6xNrMOr

一起苦痛与快乐

我们都生活在同一个地球上，地球上有许多不同的宗教，也有不同的种族和文化历史，虽然有许多差异，但是共同点就是我们全都生活在同一个大地之上，同样呼吸着氧气，由于我们就像是一家人，如果能够同甘共苦的互相关怀、照顾。我想这样才不会枉费投生在这个世界上。遇到痛苦的时候，我们一起面对，快乐的时候不要只想到自己，而要和大家分享。
《跟着走，就成佛》

—大宝法王噶玛巴