投稿:投个稿子，关于一个B站新up的瓜，他在B站经营学霸人设，虽然的确保研去清华经管很厉害但是他这些东西怎么来的，真的很不干净。
本科中南财经政法大学，就是他口中的末流211，最开始是工商管理专业，为了保研资源去了经统，现在吃干抹净了就把学校扔垃圾桶了。
只在推文p3提过一次，其他社交平台全部都没有提过自己本科学校
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#同心同德共同抗疫#【#记者揭秘流调人的日常# 与时间赛跑的病毒追踪人】 “喂，您好，您是李某某吗？我们是哈市疾控中心流调的工作人员，有些问题需要您配合回答下，嘟，嘟……”话音未落，对方却不耐烦地回了句没空，便挂掉电话。这不是于天一第一次吃闭门羹，自开展疫情防控流调工作以来，这样的情况他和同事们已遇到过数次，无奈，只能硬着头皮再拨回去……自冰城出现确诊病例后，哈市疾控中心的于天一和同事们再次支援开展流调相关工作。与时间赛跑，跑在病毒最前边，循迹追踪……流调工作人员又忙碌起来。
“去了哪？接触了谁？” 81人每天打出上千个电话
什么是流调？“流调全称叫做流行病学调查，简单来说就是还原确诊病例活动轨迹，并将确诊病例的密切接触者、次密切接触者、风险场所全部排查出来并及时做好管控。”7日12时许，忙碌了一上午的于天一和生活报记者说起他们的工作日常。自12月1日19时许，市疾控中心共派出81名流调工作人员支援南岗区的流调工作，于天一和同事们被临时派驻到南岗区成立的流调工作综合组进行支援。他介绍，流调工作分为综合信息组、基础流调组、专项（机动）流调组、时空信息排查组、溯源分析组、专家研判组等，于天一所在的综合信息组属于整个流调工作的枢纽中心。
“当我们接收到辖区推送的信息后，会整合筛选，然后将信息推送给流调人员，他们将会在要求时限内，确定病例都去了哪里，接触过谁，整合后的信息会按相关要求再推送回我们，我们再将这些信息传送给专家研判组、病例轨迹组等等，进行下一步工作。”于天一说。基本上，流调人员都会由二人组成小组，一名疾控中心的流调人员及一名公安人员，二人紧密配合，通过电话核对信息、技术手段等方式尽量还原每个被流调者的轨迹。
“去了哪？接触了谁？家庭住址……”通常，流调人员会问这些问题。据于天一介绍，南岗区流调人员每天至少要打出上千个电话进行追踪。流调工作不仅要有丰富的专业知识，还要有细致入微的洞察力。
“下公交后，有没有买过东西？” 男子经引导想起买过一包烟
“先从今天早上的行程说，您慢慢回忆，想不出来的我帮您想，从早上起床后您出门去了哪里？接触了谁，是私家车还是公交出行……”于天一和同事们对确诊病例与其密切接触者进行询问。对方是一位50多岁的男子，紧张之下，男子一时语塞。“我下了公交车就回家了，好像哪也没去……唉，我记不清了。”男子有些紧张地回答。于天一只能耐心地引导：“您下公交车之后，有没有去买过什么东西呢？”听到于天一这样问，电话那端的男子猛然想起，“对了，我想起来了，我在公交车站附近的小仓买买了一包烟，超市叫……”就这样，于天一在流调表上填下了这一经过。
疫情发生后，很多人在接到流调电话后会紧张，会对几天前的轨迹记忆模糊，都是正常反应。所以流调人员会对市民加以引导，不放过每一个可能增加暴露风险的细节，比如，市民走出家门倒垃圾具体倒在了哪里，倒在了楼梯间还是室外垃圾桶？比如，市民在乘坐公交车前后有没有遇到过熟人，进行过攀谈，有没有途中买菜后才回到家中等等。于天一笑称，这个过程和破案一样，通过每一个蛛丝马迹来还原被流调者的轨迹。
女孩被骂后偷偷掉泪 哭完继续打电话
疫情刚发生的这几天，正是流调工作最关键的时刻，他们多完善一个轨迹，就意味着减少一个暴露的风险。于是，每个人都竭尽全力地追踪。但是，每一通电话的背后，是这群“流调人”夜以继日的辛苦，最忙的时候，流调人员一边往外拨电话核对信息，一边有居民打来电话报备或者咨询相关问题。“大概三天加起来睡了四五个小时。”于天一表示，通宵，不休息，这几乎是流调人员的常态。
得不到休息并非是最痛苦的，而是还需要在此情绪下调查出更多信息，最难过的反而是居民的不配合、不理解、排斥、抵触，这往往会让情绪在瞬间破防。有时信息是凌晨后推送过来，他们不得不半夜给可能有接触到的居民打电话核对，但仍有个别人员不理解、不耐烦甚至不接电话，有的还隐瞒自己的旅居史等重要信息，从而延误流调工作的开展。“一次，有位居民接到电话时态度不是很好，打电话的是一名90后的小姑娘，在被居民指责后，小姑娘放下电话偷偷哭了起来，我们刚想安慰的时候，却看到女孩自己控制住情绪后，又继续拿起电话工作。”于天一坦言，也许是由于长时间的情绪紧绷，所以，在触碰到某一个点时，大家的情绪会突然崩溃。
被质疑是诈骗电话 现场开视频自证身份
“刚接到省疾控中心发来的短信，现在咋又接到你们的电话，你们不会是骗子吧……”近日，在给一名女子打电话进行流调时，于天一的同事被灵魂拷问，面对如此质疑，流调人员只能耐心解释。
“现在经常有居民接到电话会怀疑我们是诈骗电话。”于天一哭笑不得地说，“对于这样的情况，我们会和对方表示，可以添加微信，开通视频，给他们看我们现场办公的环境，这样他们才会相信。”而对于公安人员的流调，自证身份则更有一套，他们会把自己的警号告知对方，并表示可以去网上查验身份。一次次的拨打电话，不断沟通，他们的工作只能是竭尽全力想办法劝说市民配合流调工作。让流调人员欣慰的是，现在流调工作中，理解的人多了，排斥、抵触的情绪少了，还有的居民会在流调后对他们道声辛苦。
采访的最后，于天一表示，疫情当下，其实许多同事一直在核酸采样和环境消杀的一线，大家都同样辛苦却心怀热忱，是因为大家有着共同的心愿，早日战疫成功。
版权声明：未经许可禁止以任何形式转载
记者：周琳
“去了哪？接触了谁？” 81人每天打出上千个电话
什么是流调？“流调全称叫做流行病学调查，简单来说就是还原确诊病例活动轨迹，并将确诊病例的密切接触者、次密切接触者、风险场所全部排查出来并及时做好管控。”7日12时许，忙碌了一上午的于天一和生活报记者说起他们的工作日常。自12月1日19时许，市疾控中心共派出81名流调工作人员支援南岗区的流调工作，于天一和同事们被临时派驻到南岗区成立的流调工作综合组进行支援。他介绍，流调工作分为综合信息组、基础流调组、专项（机动）流调组、时空信息排查组、溯源分析组、专家研判组等，于天一所在的综合信息组属于整个流调工作的枢纽中心。
“当我们接收到辖区推送的信息后，会整合筛选，然后将信息推送给流调人员，他们将会在要求时限内，确定病例都去了哪里，接触过谁，整合后的信息会按相关要求再推送回我们，我们再将这些信息传送给专家研判组、病例轨迹组等等，进行下一步工作。”于天一说。基本上，流调人员都会由二人组成小组，一名疾控中心的流调人员及一名公安人员，二人紧密配合，通过电话核对信息、技术手段等方式尽量还原每个被流调者的轨迹。
“去了哪？接触了谁？家庭住址……”通常，流调人员会问这些问题。据于天一介绍，南岗区流调人员每天至少要打出上千个电话进行追踪。流调工作不仅要有丰富的专业知识，还要有细致入微的洞察力。
“下公交后，有没有买过东西？” 男子经引导想起买过一包烟
“先从今天早上的行程说，您慢慢回忆，想不出来的我帮您想，从早上起床后您出门去了哪里？接触了谁，是私家车还是公交出行……”于天一和同事们对确诊病例与其密切接触者进行询问。对方是一位50多岁的男子，紧张之下，男子一时语塞。“我下了公交车就回家了，好像哪也没去……唉，我记不清了。”男子有些紧张地回答。于天一只能耐心地引导：“您下公交车之后，有没有去买过什么东西呢？”听到于天一这样问，电话那端的男子猛然想起，“对了，我想起来了，我在公交车站附近的小仓买买了一包烟，超市叫……”就这样，于天一在流调表上填下了这一经过。
疫情发生后，很多人在接到流调电话后会紧张，会对几天前的轨迹记忆模糊，都是正常反应。所以流调人员会对市民加以引导，不放过每一个可能增加暴露风险的细节，比如，市民走出家门倒垃圾具体倒在了哪里，倒在了楼梯间还是室外垃圾桶？比如，市民在乘坐公交车前后有没有遇到过熟人，进行过攀谈，有没有途中买菜后才回到家中等等。于天一笑称，这个过程和破案一样，通过每一个蛛丝马迹来还原被流调者的轨迹。
女孩被骂后偷偷掉泪 哭完继续打电话
疫情刚发生的这几天，正是流调工作最关键的时刻，他们多完善一个轨迹，就意味着减少一个暴露的风险。于是，每个人都竭尽全力地追踪。但是，每一通电话的背后，是这群“流调人”夜以继日的辛苦，最忙的时候，流调人员一边往外拨电话核对信息，一边有居民打来电话报备或者咨询相关问题。“大概三天加起来睡了四五个小时。”于天一表示，通宵，不休息，这几乎是流调人员的常态。
得不到休息并非是最痛苦的，而是还需要在此情绪下调查出更多信息，最难过的反而是居民的不配合、不理解、排斥、抵触，这往往会让情绪在瞬间破防。有时信息是凌晨后推送过来，他们不得不半夜给可能有接触到的居民打电话核对，但仍有个别人员不理解、不耐烦甚至不接电话，有的还隐瞒自己的旅居史等重要信息，从而延误流调工作的开展。“一次，有位居民接到电话时态度不是很好，打电话的是一名90后的小姑娘，在被居民指责后，小姑娘放下电话偷偷哭了起来，我们刚想安慰的时候，却看到女孩自己控制住情绪后，又继续拿起电话工作。”于天一坦言，也许是由于长时间的情绪紧绷，所以，在触碰到某一个点时，大家的情绪会突然崩溃。
被质疑是诈骗电话 现场开视频自证身份
“刚接到省疾控中心发来的短信，现在咋又接到你们的电话，你们不会是骗子吧……”近日，在给一名女子打电话进行流调时，于天一的同事被灵魂拷问，面对如此质疑，流调人员只能耐心解释。
“现在经常有居民接到电话会怀疑我们是诈骗电话。”于天一哭笑不得地说，“对于这样的情况，我们会和对方表示，可以添加微信，开通视频，给他们看我们现场办公的环境，这样他们才会相信。”而对于公安人员的流调，自证身份则更有一套，他们会把自己的警号告知对方，并表示可以去网上查验身份。一次次的拨打电话，不断沟通，他们的工作只能是竭尽全力想办法劝说市民配合流调工作。让流调人员欣慰的是，现在流调工作中，理解的人多了，排斥、抵触的情绪少了，还有的居民会在流调后对他们道声辛苦。
采访的最后，于天一表示，疫情当下，其实许多同事一直在核酸采样和环境消杀的一线，大家都同样辛苦却心怀热忱，是因为大家有着共同的心愿，早日战疫成功。
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记者：周琳
一个治结石最好的方子，胆肾结石都可排！
其实结石问题，不管是胆结石也好，肾结石也好，说到底都跟体内的湿热脱不了干系，比如胆结石、胆总管结石，就多是跟肝气郁结、气滞郁热有关，肾结石，就多是由膀胱湿热，最终形成结晶所引起的。
对于结石，就谈最常见的应该说是两类。
一类是泌尿结石，包括肾结石，尿道结石等。另外就是胆结石。当然，还有其他地方的结石。
对于结石的形成，不管是哪个位置的，总的来说，其本质上都属于痰湿而致。
先说肾结石
导致的原因也是湿热郁结，湿热郁结时间久了。阻碍了正常的气机运行，湿热郁结久了，就会导致痰湿垃圾等集聚下来。
膀胱是人体水液输送通道~
那么膀胱里面热重了之后，这些热会不断的消耗膀胱里的水液~
用一个比较形象的词，煎熬~
犹如一把火不断的煎熬，熬久了水液就浓缩了，里面的一些物质变成了固体的结石~
然后就出现的症状，比如尿道灼热，尿频，尿急，尿痛等，都是属于湿热淤堵过程出现的症状。
因为有郁结不通，导致气血运行不畅，不通则痛。
所以也会出现腰腹部绞痛等症状。小便突然中断，如果伤着了经络，可能出现血尿。
那么热是如何来。热是因为有湿郁结久，郁而生热。
湿又是如何而来呢。湿的产生来自于脾。脾的气化功能不够好了。对水湿的气化不能达到平衡。然后就会有湿气产生。
如果脾虚不改善，这个湿气是源源不断的产生。湿的特性是向下走，中焦产生的湿一般容易转到下焦。
肾就是最常见被湿困住的。
湿困住了肾，阳气不能正常升腾，这些湿在下焦停留久了，肾阴不足，就会虚火旺，虚火旺了，耗损气血津液。
和前面湿热类似，长期有一把火在煎熬
然后就容易熬出固体，形成结石了，肾结石出现了，会在进一步的耗损肾气，导致恶性循环。
还有一种是阳虚的人，就更容易得结石。其次是痰湿体质的人。然后就是瘀血体质的人。
为什么呢。
阳虚的人，阳气不足，命门之火不足，自然寒也容易滞留体内，寒的特性是凝滞的，就会把湿夹杂其他一起给冻住了，久了化热，热的煎熬，变得越来越结实，最后成结石了。
痰湿体质的人，道理也是差不多，痰湿的特性是沾粘的，也是容易结成团。
瘀血体质，同样的道理，容易瘀结到一起。
接着说一下胆结石
胆结石的发生和肾结石一样，都是热重了慢慢熬出来的。
胆结石的产生原因主要是湿热，另外更容易受心情的影响。如果心情不好压抑，肝胆疏泄不好，肝气郁结，肝出了问题往往又会连累到胆，肝胆互为表里关系。
肝气郁结，肝胆正常的疏泄失常，堵着了生热，沉淀出结石
堵着啥呢
把胆汁堵住了，热把胆汁煎熬成了结石，受湿热困阻，或者气郁堵塞。但是过程都是一样的。
另外热毒入侵导致胆结石，相对来说，这类少一些。
那么导致肾结石，胆结石，膀胱，尿道结石，最根本原因就是一个热，湿热，虚热。
那么现在就送给大家一张无比强大的排石方：
本方由：金钱草,50克，海金沙20克(包煎），鸡内金15克，金铃子15，郁金15克，玉米须30克。
方中金钱草味苦酸、性凉，可清热、利水、通淋排石；
海金沙味甘淡、性寒，可清热、利水；
鸡内金健脾胃、消食滞、止遗尿、化结石；
郁金味辛苦、性寒，可行气活血，疏肝利胆；
金铃子可清热利湿、理气止痛；
玉米须味甘性平，可利胆、利水。
诸药合用，共同发挥清热利胆、消炎排石之效。
肝胆结石加：柴胡12克，加枳壳 12 克，赤芍12 克，甘草。
大便不通，加元明粉12克，大黄 12克
尿路结石，加石苇 15克，穿破石15克
有绞痛者，加元胡 12克，白芍，甘草 9克，以缓解疼痛。
详解最重要的三金药：本方中金钱草，性甘，味苦咸，性凉。归肝经、胆经、肾经、膀胱经。排石的作用有两点，一金钱草是咸味的，咸味的药有软坚散结的作用。
就是说咸味药可以把坚硬的结块变软，变小。金钱草就好比一把手术刀，可以碎石。
还有一个点，那就是通淋利尿的作用也很强大，引水把结石排出去。
海金沙则是一味中草药，入药的是海金沙的种子，其实就是孢子粉，因为海金沙的孢子粉看起来就像沙子一样，颜色为金黄色，所以得名海金沙。
海金沙味咸，可以软坚散结，还能利尿，冲刷结石。药效有点类似金钱草。海金沙药性偏寒凉，化石的力度比金钱草要少很多但它去湿热效果比金钱草好。
鸡内金，俗称鸡肫皮，是鸡的砂囊内膜，也是一味传统中药，除了有健胃消食的功效，还有“排石”的作用。
鸡内金的作用主要是围绕着化积滞进行的，往小了说，它可以化食积；往大了说，它可以化一切结石，肌瘤，囊肿。
第一，鸡内金是鸡的脾胃，也就是鸡胗里面那一层黄色的膜，脾主运化，脾胃本身就有运化消磨的作用，所以鸡内金能消食化积。
吃多了以后，不消化，看到好吃的饭菜没有胃口，老一辈人叫食积，这个时候，可以把炒过的鸡内金打磨成粉，拌在粥里喝，量不用多，3-5克足矣。
第二，鸡是没有牙齿的，你看鸡整天在地上啄来啄去，什么谷物，虫子，砂石，铁块，只要进到嘴里，立马掉到胃里去，它不会像其他动物那样细细咀嚼，所以鸡吃什么都是一口吞进去，全都丢给胃来消化。
张锡钝先生在《医学衷中参西录》里说，“鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜铁皆能消化，其善化瘀积可知...用鸡内金不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之。
这鸡内金连砂石铁块都可以消化，可见，它化积滞的作用是非常突出，消食只不过是小试牛刀而已。
鸡内金真正厉害的之处在于它能把人体内的一些结石，肿块都有软化的作用，乳腺增生的硬块可以用它来化，肌瘤可以用它来化，囊肿也可以用它来化。#中医养生##陈易玄#
其实结石问题，不管是胆结石也好，肾结石也好，说到底都跟体内的湿热脱不了干系，比如胆结石、胆总管结石，就多是跟肝气郁结、气滞郁热有关，肾结石，就多是由膀胱湿热，最终形成结晶所引起的。
对于结石，就谈最常见的应该说是两类。
一类是泌尿结石，包括肾结石，尿道结石等。另外就是胆结石。当然，还有其他地方的结石。
对于结石的形成，不管是哪个位置的，总的来说，其本质上都属于痰湿而致。
先说肾结石
导致的原因也是湿热郁结，湿热郁结时间久了。阻碍了正常的气机运行，湿热郁结久了，就会导致痰湿垃圾等集聚下来。
膀胱是人体水液输送通道~
那么膀胱里面热重了之后，这些热会不断的消耗膀胱里的水液~
用一个比较形象的词，煎熬~
犹如一把火不断的煎熬，熬久了水液就浓缩了，里面的一些物质变成了固体的结石~
然后就出现的症状，比如尿道灼热，尿频，尿急，尿痛等，都是属于湿热淤堵过程出现的症状。
因为有郁结不通，导致气血运行不畅，不通则痛。
所以也会出现腰腹部绞痛等症状。小便突然中断，如果伤着了经络，可能出现血尿。
那么热是如何来。热是因为有湿郁结久，郁而生热。
湿又是如何而来呢。湿的产生来自于脾。脾的气化功能不够好了。对水湿的气化不能达到平衡。然后就会有湿气产生。
如果脾虚不改善，这个湿气是源源不断的产生。湿的特性是向下走，中焦产生的湿一般容易转到下焦。
肾就是最常见被湿困住的。
湿困住了肾，阳气不能正常升腾，这些湿在下焦停留久了，肾阴不足，就会虚火旺，虚火旺了，耗损气血津液。
和前面湿热类似，长期有一把火在煎熬
然后就容易熬出固体，形成结石了，肾结石出现了，会在进一步的耗损肾气，导致恶性循环。
还有一种是阳虚的人，就更容易得结石。其次是痰湿体质的人。然后就是瘀血体质的人。
为什么呢。
阳虚的人，阳气不足，命门之火不足，自然寒也容易滞留体内，寒的特性是凝滞的，就会把湿夹杂其他一起给冻住了，久了化热，热的煎熬，变得越来越结实，最后成结石了。
痰湿体质的人，道理也是差不多，痰湿的特性是沾粘的，也是容易结成团。
瘀血体质，同样的道理，容易瘀结到一起。
接着说一下胆结石
胆结石的发生和肾结石一样，都是热重了慢慢熬出来的。
胆结石的产生原因主要是湿热，另外更容易受心情的影响。如果心情不好压抑，肝胆疏泄不好，肝气郁结，肝出了问题往往又会连累到胆，肝胆互为表里关系。
肝气郁结，肝胆正常的疏泄失常，堵着了生热，沉淀出结石
堵着啥呢
把胆汁堵住了，热把胆汁煎熬成了结石，受湿热困阻，或者气郁堵塞。但是过程都是一样的。
另外热毒入侵导致胆结石，相对来说，这类少一些。
那么导致肾结石，胆结石，膀胱，尿道结石，最根本原因就是一个热，湿热，虚热。
那么现在就送给大家一张无比强大的排石方：
本方由：金钱草,50克，海金沙20克(包煎），鸡内金15克，金铃子15，郁金15克，玉米须30克。
方中金钱草味苦酸、性凉，可清热、利水、通淋排石；
海金沙味甘淡、性寒，可清热、利水；
鸡内金健脾胃、消食滞、止遗尿、化结石；
郁金味辛苦、性寒，可行气活血，疏肝利胆；
金铃子可清热利湿、理气止痛；
玉米须味甘性平，可利胆、利水。
诸药合用，共同发挥清热利胆、消炎排石之效。
肝胆结石加：柴胡12克，加枳壳 12 克，赤芍12 克，甘草。
大便不通，加元明粉12克，大黄 12克
尿路结石，加石苇 15克，穿破石15克
有绞痛者，加元胡 12克，白芍，甘草 9克，以缓解疼痛。
详解最重要的三金药：本方中金钱草，性甘，味苦咸，性凉。归肝经、胆经、肾经、膀胱经。排石的作用有两点，一金钱草是咸味的，咸味的药有软坚散结的作用。
就是说咸味药可以把坚硬的结块变软，变小。金钱草就好比一把手术刀，可以碎石。
还有一个点，那就是通淋利尿的作用也很强大，引水把结石排出去。
海金沙则是一味中草药，入药的是海金沙的种子，其实就是孢子粉，因为海金沙的孢子粉看起来就像沙子一样，颜色为金黄色，所以得名海金沙。
海金沙味咸，可以软坚散结，还能利尿，冲刷结石。药效有点类似金钱草。海金沙药性偏寒凉，化石的力度比金钱草要少很多但它去湿热效果比金钱草好。
鸡内金，俗称鸡肫皮，是鸡的砂囊内膜，也是一味传统中药，除了有健胃消食的功效，还有“排石”的作用。
鸡内金的作用主要是围绕着化积滞进行的，往小了说，它可以化食积；往大了说，它可以化一切结石，肌瘤，囊肿。
第一，鸡内金是鸡的脾胃，也就是鸡胗里面那一层黄色的膜，脾主运化，脾胃本身就有运化消磨的作用，所以鸡内金能消食化积。
吃多了以后，不消化，看到好吃的饭菜没有胃口，老一辈人叫食积，这个时候，可以把炒过的鸡内金打磨成粉，拌在粥里喝，量不用多，3-5克足矣。
第二，鸡是没有牙齿的，你看鸡整天在地上啄来啄去，什么谷物，虫子，砂石，铁块，只要进到嘴里，立马掉到胃里去，它不会像其他动物那样细细咀嚼，所以鸡吃什么都是一口吞进去，全都丢给胃来消化。
张锡钝先生在《医学衷中参西录》里说，“鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜铁皆能消化，其善化瘀积可知...用鸡内金不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之。
这鸡内金连砂石铁块都可以消化，可见，它化积滞的作用是非常突出，消食只不过是小试牛刀而已。
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