#肥宅快乐源泉[超话]#健康的生活常识

1、白发增多——最怕——补生物素

2、眼袋、黑眼圈——最怕——补维生素E

3、脱发严重——最怕——补卵磷脂

4、口臭——最怕——补维生素B、维生素A。

5、脚气——最怕——补B族维生素。

6、头皮屑多——最怕——补硒、维生素B2

7、眼红有血丝——最怕——补鱼油，卵磷脂

8、青春痘——最怕——补维生素E，维生素A

9、龋齿，睡觉叩牙——最怕——补钙镁。

10、眼球发黄——最怕——补维生素E

11、手指关节肥大——最怕——补钙镁片。

12、鼻炎——最怕——补B族维生素和维生素C。

13、口干舌燥——最怕——补B族维生素。

14、牙龈肿痛——最怕——补维生素C。

15、口腔溃疡——最怕——补蛋白质或B族维生素。

16、头发焦黄——最怕——补蛋白质

17、鼻出血——最怕——补维生素C。
18、手指甲有竖纹——最怕——补蛋白质粉。

19、皮肤干燥——最怕——补维生素A。

20、水肿——最怕——补蛋白质，维生素B6。
21、手指甲易断——最怕——补铁。

22、粉刺、雀斑——最怕——补B族维生素。

23、皮炎——最怕——补维生素B2。
24、手上长茧——最怕——补蛋白质。

25、甲状腺肥大——最怕——补B族维生素。

26、睡觉打呼噜——最怕——补大蒜素。

27、痔疮——最怕——补VB6。
-----褚军

巨蟹座是个看上去呆萌，老话说叫傻了吧唧的星座，实际上比看上去还傻，基本没什么心眼子，对谁都好得特别实诚，对人更是掏心掏肺地付出，这也是他为啥总被辜负的原因，就是太容易失去自我了，这货真需要好好体验一下社会的恶意才会学着长大，但是呢，他们忘性大，吃了亏也不长记性。

天然呆：巨蟹座是十二个星座里面最可爱最呆萌的星座。他们这种呆真的是天然呆，与生俱来的，可能他们天生眼神儿就是一种放空的状态，感觉随随便便都会发个呆，所以如果有巨蟹座的学生，老师你一定不要误会他，他就是这种眼神，而不是真的在放空，让人看上去有一种想要保护他的感觉。但是呢跟他交往以后，发现他还挺独立的，根本不需要被保护，你们这种反差萌也挺逗的。

森林系女汉子：巨蟹座的气质是挺森林系的，给人一种很舒服的感觉，但是这个星座又盛产女汉子，可能就是经常为别人着想，不够为自己考虑，慢慢地变成了一个什么苦都自己扛、所有爱都给别人的性格。这样久而久之会让别人觉得你不需要帮助，你也不需要关怀，你是一个坚强的人，所以都像个女汉子一样，但是谁还不是小公主吗？我们也是需要被爱、被亲亲抱抱举高高的。

肥宅拯救世界：巨蟹座好像没有几个人是不喜欢吃东西的吧，所有的美食他们都爱，可能唯一能让他们出门运动的就是去吃美食所走的路。如果这个东西不够好吃，或者没足够诱惑到他，他是不会动的，赴汤蹈火只为吃。

内心焦虑症：巨蟹座是一个不太会表达自己的星座，他们总会把很多事情都压抑起来，只在自己的内心存着，这样时间久了他的内心就会非常焦虑，这种焦虑一旦排不出去，就会变成巨蟹座的心病。所以说我们认识的巨蟹座总有那么一两个矫情得要命，让人觉得他根本不是什么好人，就是因为他们这种心理没有得到及时的疏导，造成了一定的堵塞，才会变成不一样的巨蟹座，也可以说这样的巨蟹就是黑化了，他们会非常计较、非常较真，让人觉得他们很苛刻。

不得不说成了一个爱吃鬼
想想以前为了减肥错过的好吃的真的悔恨
宿州今天也有疑似病例了 但是我跟臭宝死肥宅在家里宅到发霉 天冷的原因吧 不想打扮不想出门
也同样因为疫情原因没办法出乘培训工作 也权当为以后忙碌的工作提前预支休假了
最后看看臭宝现在被我吃成了一个双下巴明显 肚子鼓鼓的 而我也尝尝半夜恶到心发慌！但是我会克制我的体重！
好久没发微博了，不得不说 我也是一个爱吃火锅的小罢了～