#睡觉这件大事儿#

酒精助眠弊大于利

酒精确实能在一定程度上促进睡眠，但整体上是弊大于利的。在入睡后的时间里，它的作用是非常“消极”的。酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同，酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃得多。因而，睡前饮酒多的人在睡眠过程中会频繁醒来，也就是常说的“睡得不踏实”，且深度睡眠的时间大大减少，而第二天早上醒得却格外早。

总结医圣张仲景的八大养生法门，句句说到点子上了，用本子抄下来有用

1、经期远离性伴侣，女人自己爱自己

2、人外有人天外天，骄傲自大他人厌

3、大路通天慢点走，不匆不忙不摔跤

4、胆囊怕甜高脂肪，结石太多只能切

5、秋冬皮肤易缺水，保湿工作要做好

6、午间小憩两刻钟，养心护脑能防老

7、人未变老脚先衰，常按涌泉肾气足

8、肝怕肥胖常饮酒，消瘦消瘦易暴怒

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（生肖运势提前知）生肖属鼠人2022年全年每月运势详解

　　属鼠人2022年农历正月运势

　　公历时间：2022年2月4日——2022年3月5日

　　开运口诀：道理虽有莫极端，小人搬弄是非来

　　生肖鼠的这个月月干壬水劫财逢岁干壬水劫财同旺，同时月支和太岁地支相同，均是伤官旺。则主导生肖鼠本月事业并不顺心，自身脾气不会很好，容易有偏激和叛逆的想法，容易人际关系不和谐，和同事领导等关系不理想，甚至产生是非。也主导本月开销增多，会因为好强而引发破费，有时则是受到兄弟朋友的拖累。另外，也要注意，别因为好强而令自己的健康受到影响。

　　属鼠人2022年农历二月运势

　　公历时间：2022年3月5日——2022年4月5日

　　开运口诀：事业不就染是非，桃花来时多欢快

　　生肖鼠这个月逢月支食神卯木与太岁寅木同旺，月干癸水比肩和岁干壬水劫财同旺，同时月支和生肖鼠构成了子卯刑。主导生肖鼠本月依然容易犯是非，并且多贪玩任性，容易受到兄弟朋友的引导而相对的放任自己，有时处理不好容易引发口舌是非，或是工作中带来波折。当然，本月还为生肖鼠的咸池桃花，则容易遇到形象气质佳，善良而略好强的异性，彼此多容易看对眼，容易脱单，但开销略大。

　　属鼠人2022年农历三月运势

　　公历时间：2022年4月5日——2022年5月5日

　　开运口诀：官贵近我莫极端，理智谦和机遇常

　　生肖鼠这个月月干甲木伤官得岁干壬水劫财相生，而月建辰土和太岁寅木则构成了木克土，但仅是气势相克，同时本月和生肖鼠构成了子辰半合水局。主导生肖鼠本月利于项目合作，利于地产项目的合作，利于官方项目合作。但也要注意，可能脾气略大，容易给合作方带来压力，或是给领导上司带来不安全感。当然，有时也为凭借自身的才华和能力而折服对方，只是有时显得气盛了一些，不小心会犯是非。

　　属鼠人2022年农历四月运势

　　公历时间：2022年5月5日——2022年6月6日

　　开运口诀：灵机一动换财来，勿要激进惹麻烦

　　生肖鼠本月月干乙木食神 得岁干壬水劫财相生，而月建为巳火和太岁寅木构成了寅巳刑。主导生肖鼠本月自身才华和能力可以给自己带来财运，但不宜太过激进，否则容易引发是非，或是带来一些波折。另外，食神也主导自由自在，休闲和欢乐，则生肖鼠本月多能轻松愉快的赚钱，或是有外出游玩的举动，只要不是很激进的话，也不至于带来大的麻烦。

　　属鼠人2022年农历五月运势

　　公历时间：2022年6月6日——2022年7月7日

　　开运口诀：勿要冲动引破财，提防小人来相害

　　生肖鼠本月月干丙火正财星受到岁干壬水劫财相克，同时月建午火偏财星和太岁寅木构成了半合财局，另外月建和生肖鼠构成了相冲。主导生肖鼠本月利于项目合作，利于营销策划，利于业绩提升，容易因为自身的才华和能力而获得偏财运。但也主导容易因为兄弟朋友而引发破费，或是失去一些利益。另外，求财需要策略，自身需要多去思考和付出，并且要懂得分享利益。否则的话，求偏财容易有各种波折和阻力，会令自己很被动。

　　属鼠人2022年农历六月运势

　　公历时间：2022年7月7日——2022年8月7日

　　开运口诀：多生波折勿惹事，多寻安全避风险

　　生肖鼠本月月干丁火偏财星受到岁壬水劫财相合相克，而未土月建和生肖鼠则构成了子未相害。主导生肖鼠本月事业上不顺心，多有不小的压力，不适合风险求财，不宜去追求偏财，因为竞争很激烈，容易被人截胡，或是被人算计而失去利益。同时风险求财多会给自己带来不小的压力，甚至会是伤害。还主导不太适合地产项目，否则容易给自己带来不小的压力和危害。

　　属鼠人2022年农历七月运势

　　公历时间：2022年8月7日——2022年9月7日

　　开运口诀：事业寻得机遇来，偶有逆反压抑来

　　生肖鼠这个月月干戊土正官星逢岁干壬水劫财星而相克，而月建申金为正印星和太岁寅木构成了犯冲，但和生肖鼠构成了申子半合水局。多主导生肖鼠本月运势还不错，谋事可得到贵人的关照和扶持，甚至利于项目合作，并有机会获得事业上的突破，甚至是升职加薪。但本月也会令生肖鼠很苦恼和压抑，会受到一些规则的约束而感到不自在。当然，本月生肖鼠的小人容易受到压制，不会给自己带来危害。

　　属鼠人2022年农历八月运势

　　公历时间：2022年9月7日——2022年10月8日

　　开运口诀：桃花滚滚带利来，留些是非添精彩

　　生肖鼠这个月月干为己土偏官星和岁干壬水劫财构成了偏官克劫财，同时月建酉金和生肖鼠则构成了子酉相破。多主导本月生肖鼠事业上会有一定的机遇，谋事可得到贵人的关照，但自身也面临一些压力，属于机遇和危机并存，并且还伴随一些口舌是非。同时，还主导生肖鼠本月桃花运不错，容易遇到形象气质佳，会关心人的异性，并且两者多容易看对眼。

　　属鼠人2022年农历九月运势

　　公历时间：2022年10月8日——2022年11月7日

　　开运口诀：空有机遇多徘徊，不若努力去取来

　　生肖鼠这个月月干庚金正印星逢岁干壬水劫财而相生，构成了正印生劫财，而月建戌土和生肖鼠不发生作用，但存在了气势相克。主导生肖鼠本月事业上会有一些机遇，利于考试考核，应聘求职，谋事可得到贵人的关照，但自身需要多积极的去争取，否则容易错失机遇。同时，也主导本月生肖鼠求财困难，需要打破许多阻碍才能获得一些机遇，属于整体平淡，空有机遇而难以把握。

　　属鼠人2022年农历十月运势

　　公历时间：2022年11月7日——2022年12月7日

　　开运口诀：小人得势多无奈，凡事建议下手快

　　生肖鼠本月月干辛金偏印星逢岁干壬水劫财而相生，月建亥水和太岁寅木构成了劫财生合伤官。多主导生肖鼠本月事业上会有一些机遇，但自身不占优势，容易被抢夺机遇，容易被人截胡，容易陷入消极和偏激的状态，脾气不太好，人际关系变差。另外，也主导生肖属鼠在本月身体不太好，可能肝胆或是心脏方面容易存在一些隐患，不宜饮酒或是不宜经常去一些阴暗潮湿的环境。

　　属鼠人2022年农历十一月运势

　　公历时间：2022年12月7日——2022年1月5日

　　开运口诀：运势平平多好强，没有大患偶破财

　　生肖鼠这个月月干壬水劫财星和岁干壬水劫财星同旺，月建子水比肩星和太岁寅木相生，则构成了比肩生伤官。主导生肖鼠本月事业上多不顺心，自身脾气不太好，容易受到兄弟朋友的不良引导，同时充满了好强和任性，事业上难有什么成就，并容易被人干扰或是抢夺机遇。同时，也会因为兄弟朋友而导致开销增多，或是受到影响而造成破费。本月属于一个好强，但迷失的月份。

　　属鼠人2022年农历十二月运势

　　公历时间：2022年1月5日——2022年2月4日

　　开运口诀：官来寻我送机遇，多些理智好运来

　　生肖鼠这个月月干癸水比肩和岁干壬水劫财同旺，月建为丑土偏官和太岁寅木伤官暗合，另外月建还和生肖鼠构成了偏官合身。主导生肖鼠本月事业上会有一定的机遇，利于项目合作，利于官方项目，利于和执法部门之间的合作，但不可任性，否则你的合作方容易受到某种外力的干扰，产生迟疑和犹豫，令你的事业陷入半停滞状态。也主导本月生肖鼠喜欢抛头露面，积极主动的去争取自己所需要的事物，还主导生肖鼠本月多好强，不小心还是会引发破费。