天然石，自有天然的情趣。玩石，玩的也是一种情趣。观赏石艺，确实有陶冶性情，培养情操，启迪心智之功效。由于石头蕴含着巨大的能量与信息，确实能起到镇静舒缓的作用。当你精神疲惫的时候，玩玩石艺，看看石头，很快就会感到轻松了许多。
心理学上，这是“移情寄物”的效应。玄学上，是人借助石头的能量，把身心上的负能量的能量释放了出去。 https://t.cn/zRbAwMd

明明对这段关系很不安，却还要强装淡定。

因为你怕你作闹，他就不要你了。

这是我在9.9咨询里碰到的困扰，这种情况其实非常普遍。就像我当时写《换乘恋爱》的时候，就有粉丝说觉得自己很像女四普玹，总是没法控制自己在恋爱中释放负能量。

其实情绪这个东西，光靠藏，很难藏住。你觉得自己隐藏的好的东西，外人看来其实一览无余。关键是要释放的得当。

核心就是两点：勇于表达 ➕ 注意方式。

首先你要对自己的诉求有自信，你值得别人去陪伴你。其次，人与人的边界感，都是碰撞出来的，你需要做的就是【不带攻击性的】【直率的】提要求。

如果你也有类似的困扰，欢迎从置顶找我聊聊，9.9咨询详情看这里：https://t.cn/A6xls1Sc

忍了一上午 12:30终于憋不住 不想吃饭 也不想待在那个破地方 思考能去哪里时 那就去图书馆吧 找了一看 这本书真的不错 但能做到的又有多少呢
诶不想释放负能量了
要记住 “不过只是一份工作而已”
多看看别人为了考研考公 你都比他们不如呢 所以看看书沉淀一下心情 因为不够智慧所以才会有那么多负能量～ 庆幸图书馆距离那么近而又有位置 发发呆看看书听听歌 ～ （主要在这里睡个午觉再回去[二哈]