一边喊着听天由命、没有信心，一边抱着侥幸、期待他能主动回来。然后在一次次失望中痛苦挣扎，你确定还要继续忍受这样的折磨吗?#失恋分手挽回前男友#

其实，挽回一个男人的心，并不会比你忍痛放弃这段感情或离婚更困难。但挽回也是有前提条件的，你必须拥有克服一切障碍的决心。

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调低期待值，降低需求感

很多人在复合后会对这段感情抱有很高的期待，认为这段历经磨砺的关系会比以前更加牢固，认为失去过彼此的两个人会更加包容甜蜜，这也是导致分手的原因之一。
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一段感情最忌不切实际的幻想，当你的期待值过高，而现实并没有你想象的那么好时，你就会产生落差感和失落感。

复合后的两个人甚至都还在小心翼翼地摸索着新的相处方式，有时也会出现不知道怎么反应的状况，这都是正常的。

在这磨合过程中，要学会多要求自己一点，少要求对方一点，降低自己的依赖和需求感，找到让彼此都舒服的相处距离，学会体谅，学会理解。

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