#双十二##台湾香檬#

懒人饮品进口香檬汁，方便又营养！
之前被别的博主种草的果有果爱这个牌子的进口香檬汁终于到啦
我这几天早餐和下午茶都在喝它
用它冲调出来的果汁有股台湾香檬的特殊香气
很好闻，口感也很棒‼
被誉为“柠檬界的绿宝石”的台湾香檬富含维生素C，连皮榨汁的工艺还让它含有少见的川陈皮素、橘皮素等营养成分
它里面没有额外加糖、色素和防腐剂
不会让我们摄入过多的糖分，对身体没有负担
台湾进口香檬的厉害之处可还不止这些
它被带到冲绳后
日本第一长寿村家家户户都种植最终使得它成为风靡日本的养生饮品
我每次冲一杯就用一瓶盖香檬汁，不用为了喝一杯榨果汁又是洗，榨，虑的，
就真的很适合我这种懒人，非常nice~
而且这款香檬汁是非浓缩还原果汁把营养成分充分保留了下来，鲜榨果汁该有的它都有
平时不喜欢喝水的姐妹，可以往水里加点香檬汁，一天2L水还怕搞不定？
简直一举两得了，补水的同时又补充到了维C
图转自@Kiki欧尼

日已落西山，
夜幕慢慢的降临。
赶紧将黄精和玉竹收入蒸笼中，
继续“九蒸九晒”之旅。
现在进行的是
十蒸黄精和六蒸玉竹。

失去烈日的高温持久催化，
黄精和玉竹外形颜色的渐变和形体的收缩，
这些进度明显慢了不少。
内部多糖等养分的释放，
我想，应该也慢了些节拍吧。
这就是冬季的蒸晒与夏季的差异所在。

在中医文献《本草蒙筌》总论里就写道:
出产择地土，收采按日月；
藏留防耗坏，贸易辨假真；
咀片分根梢，制造资水火；
治疗用气味，药剂别君臣。

家乐氏又又出新品啦[太开心]

家乐氏 多彩谷园310g+坚果150g ￥19.9

打开会发现量hin足[awsl] 有燕麦、青稞等五种即食谷物，还有草莓，哈密瓜，香蕉等五种冻干水果干不含白砂糖，甜味是来自低聚果糖（代糖），很适合在控糖减脂的膏膏们吃呀[爱你]

坚果款有多加一些可可粒和扁桃仁丽，口感更丰富更香香[馋嘴]

龟龟一般用这个做酸奶杯或者泡牛奶，嚼起来香香脆脆的，酸酸甜甜的，饱腹感蛮强的~适合早上来不及吃早餐的膏，当零食干吃也hin不错！