#青春的力量有多大#

青春时你会经历成功，与此同时也会经历失败。人生总不能一帆风顺，这便是人生的魅力。逃避是懦夫的行为，挑战是智者的选择。在青春的时候，我们应该挑战自己，挖掘自己。潜能就像一口井，不去发掘它你就永远不知道它有多深。我曾为考试失败而沮丧过，也曾因受到批评而逃避过。可也因此我变得更加乐观，更加坚强。从另一方面来说，失败亦是一种成功，因为你成功的从一件失败的事情上获取了经验。

穿耳洞的方式和注意事项

穿耳洞的方式：电穿孔法：此法采用高频多功能电离子治疗机，操作简便、快捷、痛感小、一般不感染，不受耳环形状限制。

“耳钉枪”穿孔法：此法操作简便，缺点是消毒不严易发生感染，且选择的耳钉必须能与耳钉枪配套。

激光穿孔法：用激光光束穿透耳垂。局部会有不同程度的烧灼感、易红肿、有分泌物。此法应由激光操作医师进行。

外科穿孔法：此法在无菌操作下进行，选好穿刺点后，局部消毒耳垂、注射耳垂部局部麻醉药。

一次性无菌穿耳器法：此法需购买一次性无菌穿耳器，在耳垂上固定后压下，没有痛感。缺点是取下时不易，耳堵甚紧。此法在英美等国家流行。

当然也有老办法：在耳垂选点后用绿豆按压，将选点位置耳垂压薄，再用针将经香油浸泡的棉线在选点位置刺穿，留下香油线。早些年很是盛行，红肿发炎现象较少，而且穿好的耳洞不易长死。
#穿耳洞#

#音乐剧one more#
韩国漫画改编的剧，讲的是男主角刘潭不断重复同一天陷入循环的故事。
当梦想与爱情需要选择，他在后悔中学会珍惜，通过回到过去不断寻找。
剧情能看出来很韩，开场的歌一下把观众情绪调动起来了，后面重复10月4日的剧情也每次都有些不一样的小细节，不至于让人觉得重复的剧情太过无聊，笑点也挺多，总的来说是一部轻松的剧。
张超唱的部分发挥很稳定，表演中也有很多小细节很可爱！
余思冉很甜唱得也不错，漂亮姐姐～
唐超和王玙璠都是一人演了好几个角色，切换都很流畅
建议舞台布置可以再加点荧光贴什么的，演员好几次黑灯的时候撞到道具不安全！
@佳诺文化