#早泄#作为一个国家一级运动员和从秒射到一个小时的经历者，我来说说

我最严重的时候，频繁遗精，刚勃起就射精完全没法控制，我作为一个运动员，深蹲160kg，高翻100kg，睾酮七八百(属于非常高的水平)，但依然秒射，无法控制。

言简意赅，我是怎么好的，锻炼！这不是普通肌肉的锻炼，而是专门针对那里的锻炼。锻炼身体素质有没有用？有用，但是如果你是那边出问题了，练其他地方收效便甚微！

我是看了许多医生，中西医效果都不佳，才另辟蹊径。我现在可以告诉你，这一定是能锻炼的。我见过很多锻炼方法，比如按摩，呼吸，脱敏，我不是说没用，但使用不当无专人指导会导致更严重的问题！如精液倒流，尿道炎，前列腺炎，是很可怕的！我亲身经历过！所以一定要专家指导

更好的路

中华上下五千年，瑰宝无数，而武术便是其中之一，古代炼武之人最忌泄，故古人研究了锁精固精法！即我学到的控制精关。我认为这是根本，比脱敏法，西方锻炼法更加根本的办法！根本改变身体，让那里变得更强，当你精关紧了以后，你会很神奇的发现，敏感度自然会下来！

我要说的

不要自己瞎研究，真东西没人会发网上。你买个东西都要货比三家，更何况你的小兄弟，所以不要乱试，会坏！把问题交给专业的人，找对专业的人，最好是亲身经历过的人！

#早泄[超话]# 作为一个国家一级运动员和从秒射到一个小时的经历者，我来说说

我最严重的时候，频繁遗精，刚勃起就射精完全没法控制，我作为一个运动员，深蹲160kg，高翻100kg，睾酮七八百(属于非常高的水平)，但依然秒射，无法控制。

言简意赅，我是怎么好的，锻炼！这不是普通肌肉的锻炼，而是专门针对那里的锻炼。锻炼身体素质有没有用？有用，但是如果你是那边出问题了，练其他地方收效便甚微！

我是看了许多医生，中西医效果都不佳，才另辟蹊径。我现在可以告诉你，这一定是能锻炼的。我见过很多锻炼方法，比如按摩，呼吸，脱敏，我不是说没用，但使用不当无专人指导会导致更严重的问题！如精液倒流，尿道炎，前列腺炎，是很可怕的！我亲身经历过！所以一定要专家指导

更好的路

中华上下五千年，瑰宝无数，而武术便是其中之一，古代炼武之人最忌泄，故古人研究了锁精固精法！即我学到的控制精关。我认为这是根本，比脱敏法，西方锻炼法更加根本的办法！根本改变身体，让那里变得更强，当你精关紧了以后，你会很神奇的发现，敏感度自然会下来！

我要说的

不要自己瞎研究，真东西没人会发网上。你买个东西都要货比三家，更何况你的小兄弟，所以不要乱试，会坏！把问题交给专业的人，找对专业的人，最好是亲身经历过的人！

#早泄#作为一个国家一级运动员和从秒射到一个小时的经历者，我来说说

我最严重的时候，频繁遗精，刚勃起就射精完全没法控制，我作为一个运动员，深蹲160kg，高翻100kg，睾酮七八百(属于非常高的水平)，但依然秒射，无法控制。

言简意赅，我是怎么好的，锻炼！这不是普通肌肉的锻炼，而是专门针对那里的锻炼。锻炼身体素质有没有用？有用，但是如果你是那边出问题了，练其他地方收效便甚微！

我是看了许多医生，中西医效果都不佳，才另辟蹊径。我现在可以告诉你，这一定是能锻炼的。我见过很多锻炼方法，比如按摩，呼吸，脱敏，我不是说没用，但使用不当无专人指导会导致更严重的问题！如精液倒流，尿道炎，前列腺炎，是很可怕的！我亲身经历过！所以一定要专家指导

更好的路

中华上下五千年，瑰宝无数，而武术便是其中之一，古代炼武之人最忌泄，故古人研究了锁精固精法！即我学到的控制精关。我认为这是根本，比脱敏法，西方锻炼法更加根本的办法！根本改变身体，让那里变得更强，当你精关紧了以后，你会很神奇的发现，敏感度自然会下来！

我要说的

不要自己瞎研究，真东西没人会发网上。你买个东西都要货比三家，更何况你的小兄弟，所以不要乱试，会坏！把问题交给专业的人，找对专业的人，最好是亲身经历过的人！