每天记录一下新浪这个媒体每天都在做什么！连两个明星聚餐你都上热搜？！

今天上的热搜的娱乐圈人士：Anglababy，袁湘琴，王俊凯，赵丽颖，王一博，杨幂，郭德纲，于谦，刘雨昕，迪丽热巴，张子枫，孟佳，王霏霏，李斯丹妮，李现，肖战，鹿晗。

今天上热搜的娱乐活动： 演员请就位。

今天的要点是：两个艺人聚餐也能上热搜？？！搜他们聚餐干嘛？

还有，今天的热搜里有令人**的画面！请大家注意别吐。

娱乐至死！ https://t.cn/z8AGyqD

Day 182
早餐（未拍照）+运动记录：
1.三个鹌鹑蛋+450ml酸奶+一个猕猴桃
2.饭后散步30分钟
3.拉伸10分钟

今天的卡，滴~
Day 183
早餐（未拍照）+午饭+运动记录：
1.一块鸡胸肉+一碗莲子坚果粥+两个鹌鹑蛋+180ml酸奶
2.低卡魔芋沙拉
3.饭后散步（50分钟）去接赵老师[doge]
4.按摩+拉伸30分钟
#运动就是坚持# https://t.cn/RC4OzyP

#庆阳# 【天津援甘医生赵洪刚：“我愿帮助基层医生提升医疗技术”】从天津市红桥医院来到合水县中医医院，赵洪刚两个多月用掉了3个笔记本。密密麻麻的纸间，记下的是自己的工作想法和治疗记录。来到西北偏远的小县城，他暗下决心：“来了就得做实事，要把大城市先进的诊疗方法与治疗技术在县域医院做好推广。”赵洪刚说，一年的援医期限内，他最大的愿望就是让合水县中医医院在胸痛溶栓、心梗溶栓、卒中溶栓治疗技术上，有突破性进展。为了向这个目标靠近，赵洪刚从走进合水县中医医院的那一刻开始，就一心扑在了工作上。

8月14日，记者见到赵洪刚时，他正在医院住院部查房。74岁的陈葡萄老人因连续5天出现间断头晕伴呕吐症状，前来医院就诊。经诊断，老人患有高血压、冠心病、急性胃炎。赵洪刚接诊后，考虑到患者身体虚弱，对她及时给予调节血压、改善心脑供血及保护胃黏膜治疗。老人接受治疗后症状迅速减轻，血压平稳，心前区症状得到缓解。“天津来的医生就是好，治病又准又快，用药也少。”陈葡萄老人对赵洪刚的医术赞不绝口。

合水县中医医院副院长刘斌说，从6月5日到合水县中医医院至今，赵洪刚参与抢救的都是危重病人，有好几例都是急性心肌梗死、脑卒中、脓毒症、多脏器衰竭等。赵洪刚医术出众，他凭丰富的经验和精湛的医术帮助很多个重症患者脱离危险，深受同事与患者好评。

在来合水援医之前，赵洪刚是天津市红桥医院急诊科医生，作为医院科室的骨干，赵洪刚接诊过无数危重病人，有着丰富的临床经验。“这次来合水援医，也算是填补我从医20年来的一个空白，能参与东西部扶贫协作工作，是我的荣幸！”在赵洪刚眼里，东西部扶贫协作也是一个交流医术，服务偏远贫困地区群众的机会。想到能为一个县的百姓解除病痛，为当地医疗卫生事业发展出一份力，赵洪刚表示，生活上的一切困难都算不得什么。

在合水县中医医院工作，赵洪刚觉得苦乐交杂。“问诊过程中，患者说方言我听不懂，我说普通话，上了年龄的患者经常是一脸懵，沟通都成了问题。”除了这些，天津与合水两地医疗水平、医疗资源的差距也让他一时间难以适应。但赵洪刚很快就做好了调整，通过与同事交流提高业务技能，才能切实提升当地医疗水平。赵洪刚抓紧一切时间与医院同事们交流业务知识、分析典型病例，通过查房、会诊、疑难病例讨论、谈心等形式将科室的学科建设、发展趋势及治疗理念灌输给合水县中医医院的同事。并在闲暇时间系统的传授一些先进理念与实操经验，借助教学查房及危重病人管理，详细地向其他医生讲解治疗步骤及各种注意事项，更直观的强化他们的操作流程。

来合水时间虽短，赵洪刚却心系合水百姓健康，深爱合水一方水土之美。与家人电话视频的时候，他总是向他们讲述医患之间的彼此信任，讲述这里风土人情、民风淳朴。也因工作忙碌，让他错过了女儿幼升小，没能在上学第一天送女儿上学。“女儿长大了会理解我的选择。”赵洪刚说，服务基层医院患者是一场特别的“修行”，他将坚持到底。（陈思）