别犯预设的毛病 当一个人内心有了预设，再去问别人的时候，其实已经很难听到别人在说什么，而只是在听对方说的符不符合自己的期待。
这其实不能算是有效的沟通，更没有真正的倾听，真正的沟通应该首先有一个开放的心态。
这样的错误，你是不是也经常犯？#今日人生感悟# #心理咨询# #我的随手写# #心理学# https://t.cn/A6xTjtT3
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#女心理师# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
看了三集《女心理师》，真的是诚意满满的作品！杨紫一本正经讲人格理论、咨询室的布置等，让人很感动，也感觉到心理咨询这个被大众误解了很多年的专业，开始走入大众，开始真正被尊重。
之前看《扪心问诊》时就在想，中国是不可能拍出这样的心理剧的，因为编剧需要大量心理学理论、对心理咨询的深度理解和尊重，演员也需要捕捉呈现那些微妙的、潜意识的想法，就很难。但是短短两三年，国内的影视作品质量提升了很多。看来只要诚心想做，不搞噱头，就能真的做好。
ps：钱开逸的依恋类型好安全啊哈哈哈哈，有点羡慕。
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之前看《扪心问诊》时就在想，中国是不可能拍出这样的心理剧的，因为编剧需要大量心理学理论、对心理咨询的深度理解和尊重，演员也需要捕捉呈现那些微妙的、潜意识的想法，就很难。但是短短两三年，国内的影视作品质量提升了很多。看来只要诚心想做，不搞噱头，就能真的做好。
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每天拍几张照片，会使人更快乐哦！
心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来。
#孙丽心理咨询[超话]##产后抑郁##抑郁症#
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