长久以来，我们一直认为人生中烦恼不断，是自己做得不够好，如果很努力、很用心，事情一定会有一个圆满的结果。

可是，不论我们多注重锻炼保养，身体照样会生病、衰老；不论我们多么爱身边的亲人，他们早晚会与我们分离。事业、家庭，这一切，总有不如人意的地方。

生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、不欲临，无论贫富强弱，所有人都无可避免要经历这八种痛苦。

各种各样粗大的、细微的、强烈的、温和的痛苦伴随着我们短暂的一生，你也可以把它们称为压抑、孤独、怨恨、哀愁、恐惧、贫穷。

这些东西无论我们现在做得好或不好都会出现在生命中，佛经中把我们生活的这个世界称为娑婆世界，意思是能忍受缺憾的世界。

痴心不改硬要在缺憾的世界里追求完美，会有结果吗？只要有这个身体在，我们就必定经历生老病死；只要心里还有贪执、嗔恨、困惑、傲慢，我们就必定感受痛苦。

人们对痛苦通常持四种态度：有人希望痛苦尽快结束，以为眼下的痛苦结束了今后就会一直幸福；有人在痛苦的同时不忘享乐，痛苦并快乐着。

有人虽然不再惧怕痛苦，但痛苦妨碍了他的修行；有人拥抱痛苦，在痛苦中找到通向自由的路途。

如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。

……希阿荣博堪布 https://t.cn/RUSvssk

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#小绵羊的读书笔记##读书#

读过《罗生门》，却在这本书中第一次get✅了日本文学之美，他用最浪漫的语言描述出了一个又一个细致入微却让人毛骨悚然的细节。

✅蜘蛛丝
这世间从来就没有坏人做一件好事就能立地成佛的事，善恶终有别，自私的人就算有一丝生机也终究会露出他的爪牙往地狱更陷一节。

✅鼻子
这个世界本来很简单，之所以复杂是因为自己的心沾染了社会的规则，别人的眼光…人有时候会为了一个渺茫的希望献出所有，这也是为什么太多的人越努力越迷茫的原因之一，但其实人生可以变得很简单。

✅芋粥
很多时候我们因为心里的愿望而有希望，当我们终于得到了自己想要的，是不是真的会那么开心呢？到头来发现，得到不过尔尔，内心坚守愿望的时候反而最幸福。

✅枯叶抄
过分的仪式感反而会耗尽为数不多的真心，一切都在人情中冻结，这一篇把人性的描写刻画的深入骨髓了！

✅地狱变

人的心总有一些矛盾感，这个故事太经典了！经典到让我无法用语言来形容它，大家在书中去体会吧。他让我明白为什么作者会说：人生比地狱还要地狱。

——写一些和书无关书却又相关的话

这世间绝对有爱情，最高级的爱情只存在于两个人身心合一的高级交流方为伴侣，它更接近慈悲，不离不弃，相偎相依。而精气神不匹配只能限于浅显的肉体或者眼前的利益而相交。娑婆世界中太多凡人的爱情更接近于一场交易，在互相了解和互相满足中才渐渐有了感情。身心合一的感情是爱情，而大多数人的感情只能算是交情。

不管是谁，不管对谁，我们要知道过高的期待对别人其实也是一种伤害。

长久以来，我们一直认为人生中烦恼不断，是自己做得不够好，如果很努力、很用心，事情一定会有一个圆满的结果。

可是，不论我们多注重锻炼保养，身体照样会生病、衰老；不论我们多么爱身边的亲人，他们早晚会与我们分离。事业、家庭，这一切，总有不如人意的地方。

生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、不欲临，无论贫富强弱，所有人都无可避免要经历这八种痛苦。

各种各样粗大的、细微的、强烈的、温和的痛苦伴随着我们短暂的一生，你也可以把它们称为压抑、孤独、怨恨、哀愁、恐惧、贫穷。

这些东西无论我们现在做得好或不好都会出现在生命中，佛经中把我们生活的这个世界称为娑婆世界，意思是能忍受缺憾的世界。