｛持续吃素第885天+｝早上去家附近菜市场买的午餐，吃的好饱，人要懂得安静，要懂得干净，安静的人有恒心，坚持的人有力量。克服自己的浮躁，因为浮躁会给自己增加烦恼，过去的就让它过去，未来的还没有到来，今天的也会被无常夺去#善学讲堂# #阿善减肥知识坊# https://t.cn/A6xY1uZg
1、不回消息前请别发朋友圈。
2、有些秘密，自己知道就好。
3、别人睡觉的时候要懂得安静。
4、要约人，提前一天说。
5、对任何服务行业的人说谢谢。
6、修图的时候不要只P自己，也要P朋友。
7、咳嗽和打喷嚏要及时捂住。
8、公共场所不要让别人下不来台。
9、给你看照片的时候请不要左右滑。
10、别总是占小便宜，很讨人嫌。
11、吃东西，喝水，声音尽量不要太大。
12、别以为胖子不介意就能被你一直说胖。 https://t.cn/RJP0eus
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3、别人睡觉的时候要懂得安静。
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6、修图的时候不要只P自己，也要P朋友。
7、咳嗽和打喷嚏要及时捂住。
8、公共场所不要让别人下不来台。
9、给你看照片的时候请不要左右滑。
10、别总是占小便宜，很讨人嫌。
11、吃东西，喝水，声音尽量不要太大。
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欣赏微博，时尚趣味多多：忘记无缘的朋友，忘记曾经深深地投入却不能收获的感情，忘记花开花落的开心与烦恼，忘记夕阳易逝的叹息，忘记一切不愿记忆的东西。对万事万物不要刻意去追求，否则很难走出患得患失的误区。生命要升华出安静超然的境界。懂得放弃，学会忘记，也就收获了幸福。 https://t.cn/R2WxDYP
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