原创红枣西米奶茶。

红枣切丁炒香，开水下锅煮一会儿，洗过的熟普洱茶，也倒入锅中一起煮一会，煮好的红枣茶汤倒入已经备好的西米奶锅中，为了增加香，我倒了点液体淡奶油进去，开锅煮一会儿就好了。放到合适的温度再食用，西米也相对入味了。

不吃糖，这样淡淡的甜度就可以，想更甜点，放块黑糖也不错。

撬茶饼的茶碎，泡茶影响口感，这样用起来就物尽其用了。

红枣、西米、奶、茶包罗黑糖对身体都有益处，适合这个季节吧。

我一直用的是买床垫送的一个凝胶乳胶枕，售价1000多，我睡着很舒服，但是只送了一个，家属没有。他枕头就一直很随意，换过水枕、软管枕，最近换回传统枕头，他之前一直都能接受，近期他每天后半夜都会挤上我的枕头，说我的枕头睡着舒服。

想来是因为频繁加班，睡眠质量不太好，他会说颈椎不舒服，偶尔还有头疼头晕。决定给他换个好枕头，尝试了一下乳胶枕，这个买回来他睡了一周，感觉精神了许多，整个人感觉又回到了以前清醒的状态，后半夜也不跟我抢枕头了。我用他的枕头试试，虽然不如我那个，但也是舒服的，软软的，支撑回弹都不错，新拿出来也没有任何味道，睡感很好。

使用含量93%的天然乳胶制成，对人体没有伤害和副作用，一次成型，经久耐用，永不变形。同时乳胶独有的特质具有防螨抑菌和抗过敏的功效，能够提供一个更加干净健康的睡眠环境。

感觉睡着舒服是因为枕型依照人体工学设计，能够双向牵引人体颈椎，完美贴合颈椎曲度，还能有效的改良颈椎，腰椎和降血压。能够促进头颈微循环，改善睡眠质量，减少失眠现象。天然乳胶还具有良好的吸湿性和透气性，能够有效排热祛湿，睡眠更干爽，还有淡淡的乳胶香味。乳胶枕清洗起来也很方便，只要清水手洗就可以了，但是一般有枕套在，经常更换枕套就好，基本不需要清洗。真的清理的时候轻轻拍打就好，易保养、可折叠，也非常好收纳。

儿童款/学生款/成人款，到手118/128/158，有需要看↓↓↓

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人生总是会有很多无奈，当无力改变时，就选择接受或者释然。谁都无法预知明天，却可以把握今天。至于那些错了的、过去的，更是不必耿耿于怀。人生，就是不断解读的过程，早晚有一天，会明白，缘起缘落，聚散分离，不过是寻常。又何须去伤怀，去叹息？珍惜，是为了更好的拥有；而放下，则是为了更好的前行。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生，便总是从告别中走向明天。将美好留于心底，淡淡的就好；将悲伤置于脑后，遗忘了最好。