脑海里时常回响莉兹·克里莫的这句话：

“如果你正在经历一段格外艰难的人生，请允许我祝福你可以从今天开始，邂逅最棒的一年。”​​​​

每个人的人生，都会遭遇一定的坎坷和挫折，但信念会支撑我们走向新的开始。要时刻提醒自己，多一些正念思考，沉下心，暗自发力，为一点小进步欢喜，多肯定自己。请相信，不远处，会有新的开始，花开月圆，事事胜意。

早安
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【转载】脑海里时常回响莉兹·克里莫的这句话：

“如果你正在经历一段格外艰难的人生，请允许我祝福你可以从今天开始，邂逅最棒的一年。”​​​​

每个人的人生，都会遭遇一定的坎坷和挫折，但信念会支撑我们走向新的开始。要时刻提醒自己，多一些正念思考，沉下心，暗自发力，为一点小进步欢喜，多肯定自己。请相信，不远处，会有新的开始，花开月圆，事事胜意。 https://t.cn/Rybu97z

不知道你们会不会这样，就是下意识地回避自己的优点，放大对自己的厌恶。

昨天和朋友聊天的时候，她问我知不知道自己为什么被爱。我想了很久，没想出怎么回答。然后她跟我说：“你要放松一点。我发现有时候一群人中大家聊到你或者夸你，你的第一反应是不知道怎么接。”

我是…真的不知道怎么回应。

后来朋友很粗糙地跟我打了个比方，她说五分女生和八分女生的差距，其实往往不在于外表，而在于她们的自信。我知道她想说的不是简单粗暴地给女生打分，而是说自我肯定拉开了人和人之间的差距。

一个人如果自己都不相信自己，别人又怎么会爱她呢。所以大大方方接受自己身上值得被爱的部分，肯定自己，接纳自己其实是一种很重要的能力。

不想一直像蜗牛一样活着。

在2018年的尾巴上，希望肯定自己多一点，给自己的爱也多一点。

毕竟要成为更好的自己的前提是，你要相信，真的有那么一个值得被爱，值得所有好和温柔的自我。

*作者：一罐寡言