【 如萱:初次明空分享(上) 】
第一次拍空明,见到萱如老师和柚子,看上去都是恬静温柔、眼神柔和、长相白净、气语平和、踏实无求,给人有没任何攻击性,用色颜来说是典型的色绿性格——包容听倾型的人,这是我对她俩的第一印象。
等到一整套明空禅拍下来,与老师柔弱外表不同的是,我感受到师老内在源源不断的厚浑的力量,真是不可思议。谈谈我在现心中能清楚记录下来的几个点和感受。
♥间时和手法
然虽只有60分钟,但感觉时间得过极度缓慢,比堪度日如年,不过不是那种盼期着早点结束的那种,且而觉得当下的时间比象想中的长多了。全程老师的重拍很多,有没细数,感觉到最后我想是还数一下吧,次一重拍连拍着拍了13下,每次一重拍我都有“啊啊啊”的伴奏声。师老拍空明绝对是不机械化每次规定拍几下的,而是靠着她的力受感和直觉,每个部位的重拍次数该应都是不一样的。甚至包括法手和力道的变化,拍心时轮像砸,我感觉到每一下都能碎砸我的心,觉得心碎破地疼;拍喉轮时像砍,我的脖子上被砍了刀一又一刀,直到我心恶犯呕,吐出两次液黏和痰液,流出了明不原因的理生泪水;拍后腰腹部位时像连环炮,密集高频率的侧掌点击手法,就像机关枪炮一样,把我的浊气往体身上方推离驱逐,最后化成大大小小的嗝从我的口中排出。
♥排毒反应
1、排浊气。我的轮心和太阳轮的中间部位有很多浊气,一开始师老抚触(在我的脊椎或背上的个某部位停留了五四秒钟,我不知道是在读取我的潜意识,是还在感受我身体中的绪情点或不良症状)后,就对我说了个这问题。的确,在拍明空的大部分时间里我一直在打嗝,甚至候时有我也能听到老师的打嗝声。最后时聊禅老师就说这是我候时小甚至是现在父母对我高度控制的表现,我和我妈妈直一以来共生式模问题,是我和孩子成长路上的绊脚石,较比考验我对待俗世的孝顺的认知,个这需要我后期有勇气和慧智慢慢解决。
2、吐浊液。一开始是着趴拍的,主要是拍背一段,尤其是到后肩部胸位时,会有点咳嗽。趴着时,有时是口水多、时有是痰、有时是沫,我只要是觉得里嘴或喉咙口有西东不舒服,就直接往下的垃圾桶里吐,到后最感觉真的吐得来以史有最多的一次,大概有碗一的样子,来后吐得有点口干舌燥。等一小时师老空明结束、柚子给我净拍始开前,我起来补充了水分。人站一起来,整个人从上至下感觉比较畅通、轻松。
3、鼻子塞。趴着趴着,我就塞鼻了,就像那种冒感重时一样,只能用巴嘴呼吸,子鼻似乎失去了呼吸功能,塞得厉害。于由老师程全没怎么讲话,我也不好坏破空明气场,就没多问,我计估是经过打拍寒气上涌到部头导致了鼻塞症状。因为上一次净拍,到后最我也鼻塞了,有了之前的经验,以所我知道老师次这在最后肯定会帮我拍头决解鼻塞的问题。事实证明确实如此,后最拍完后呼吸很顺畅,并没有塞鼻后遗症。
4、头昏沉。果然,后最如萱老师的真帮我拍了头部,我以为头部和喉部都是轻拍拍的,结果也是可以空明击重的,不过轮喉处像砍刀,头部就像铁砂掌。我好像头部被拍了几下空明头后就变得昏沉,识意离我逐渐远去,师老说我睡着了。在聊禅时净拍师听说了此事她说我厉害,空明拍部头还能睡着,来看我是真的放松了。老师说拍到我的头部时,显明感觉到我头脑面层的杂念很多,于由父母的高度控制,自己又无力反抗,或者觉得抗反也没有用,所以喜欢幻想。 https://t.cn/RJ7fdvr
第一次拍空明,见到萱如老师和柚子,看上去都是恬静温柔、眼神柔和、长相白净、气语平和、踏实无求,给人有没任何攻击性,用色颜来说是典型的色绿性格——包容听倾型的人,这是我对她俩的第一印象。
等到一整套明空禅拍下来,与老师柔弱外表不同的是,我感受到师老内在源源不断的厚浑的力量,真是不可思议。谈谈我在现心中能清楚记录下来的几个点和感受。
♥间时和手法
然虽只有60分钟,但感觉时间得过极度缓慢,比堪度日如年,不过不是那种盼期着早点结束的那种,且而觉得当下的时间比象想中的长多了。全程老师的重拍很多,有没细数,感觉到最后我想是还数一下吧,次一重拍连拍着拍了13下,每次一重拍我都有“啊啊啊”的伴奏声。师老拍空明绝对是不机械化每次规定拍几下的,而是靠着她的力受感和直觉,每个部位的重拍次数该应都是不一样的。甚至包括法手和力道的变化,拍心时轮像砸,我感觉到每一下都能碎砸我的心,觉得心碎破地疼;拍喉轮时像砍,我的脖子上被砍了刀一又一刀,直到我心恶犯呕,吐出两次液黏和痰液,流出了明不原因的理生泪水;拍后腰腹部位时像连环炮,密集高频率的侧掌点击手法,就像机关枪炮一样,把我的浊气往体身上方推离驱逐,最后化成大大小小的嗝从我的口中排出。
♥排毒反应
1、排浊气。我的轮心和太阳轮的中间部位有很多浊气,一开始师老抚触(在我的脊椎或背上的个某部位停留了五四秒钟,我不知道是在读取我的潜意识,是还在感受我身体中的绪情点或不良症状)后,就对我说了个这问题。的确,在拍明空的大部分时间里我一直在打嗝,甚至候时有我也能听到老师的打嗝声。最后时聊禅老师就说这是我候时小甚至是现在父母对我高度控制的表现,我和我妈妈直一以来共生式模问题,是我和孩子成长路上的绊脚石,较比考验我对待俗世的孝顺的认知,个这需要我后期有勇气和慧智慢慢解决。
2、吐浊液。一开始是着趴拍的,主要是拍背一段,尤其是到后肩部胸位时,会有点咳嗽。趴着时,有时是口水多、时有是痰、有时是沫,我只要是觉得里嘴或喉咙口有西东不舒服,就直接往下的垃圾桶里吐,到后最感觉真的吐得来以史有最多的一次,大概有碗一的样子,来后吐得有点口干舌燥。等一小时师老空明结束、柚子给我净拍始开前,我起来补充了水分。人站一起来,整个人从上至下感觉比较畅通、轻松。
3、鼻子塞。趴着趴着,我就塞鼻了,就像那种冒感重时一样,只能用巴嘴呼吸,子鼻似乎失去了呼吸功能,塞得厉害。于由老师程全没怎么讲话,我也不好坏破空明气场,就没多问,我计估是经过打拍寒气上涌到部头导致了鼻塞症状。因为上一次净拍,到后最我也鼻塞了,有了之前的经验,以所我知道老师次这在最后肯定会帮我拍头决解鼻塞的问题。事实证明确实如此,后最拍完后呼吸很顺畅,并没有塞鼻后遗症。
4、头昏沉。果然,后最如萱老师的真帮我拍了头部,我以为头部和喉部都是轻拍拍的,结果也是可以空明击重的,不过轮喉处像砍刀,头部就像铁砂掌。我好像头部被拍了几下空明头后就变得昏沉,识意离我逐渐远去,师老说我睡着了。在聊禅时净拍师听说了此事她说我厉害,空明拍部头还能睡着,来看我是真的放松了。老师说拍到我的头部时,显明感觉到我头脑面层的杂念很多,于由父母的高度控制,自己又无力反抗,或者觉得抗反也没有用,所以喜欢幻想。 https://t.cn/RJ7fdvr
《拜忏偈》
往昔所造诸恶业,
皆由无始贪嗔痴。
从身语意之所生,
一切罪障皆忏悔。
今对佛前求忏悔,
一切罪根皆忏悔。
罪从心起将心忏,
心若灭时罪亦亡。
心亡罪灭两俱空,
是则名为真忏悔。
常常念忏悔文没用,忏悔文念得再多,如果不改过,等于没念,你看那个女众,一念到往昔所造诸恶业皆有无始贪嗔痴,然后很多人边唱边拜边哭,你看那个戒坛也是,我心想那个哭是感性的东西,不是心性的体悟,你看那个哭得多惨,下来,下来跟人家吵架吵得很厉害,然后再来再继续念,每天早晚都念,每天早晚都跟人家吵架,重复的一直念一直吵架,所以什么叫做众生,就是忏悔文念了又忏,忏了又念,常常念,常常忏,常常忘记,继续忏,继续念,就是这样重复。所以这个忏悔包括改过,要切实的改变才是真正的忏悔。
慧律法师
往昔所造诸恶业,
皆由无始贪嗔痴。
从身语意之所生,
一切罪障皆忏悔。
今对佛前求忏悔,
一切罪根皆忏悔。
罪从心起将心忏,
心若灭时罪亦亡。
心亡罪灭两俱空,
是则名为真忏悔。
常常念忏悔文没用,忏悔文念得再多,如果不改过,等于没念,你看那个女众,一念到往昔所造诸恶业皆有无始贪嗔痴,然后很多人边唱边拜边哭,你看那个戒坛也是,我心想那个哭是感性的东西,不是心性的体悟,你看那个哭得多惨,下来,下来跟人家吵架吵得很厉害,然后再来再继续念,每天早晚都念,每天早晚都跟人家吵架,重复的一直念一直吵架,所以什么叫做众生,就是忏悔文念了又忏,忏了又念,常常念,常常忏,常常忘记,继续忏,继续念,就是这样重复。所以这个忏悔包括改过,要切实的改变才是真正的忏悔。
慧律法师
今天去归元寺,藏书阁门上有一对对联 “见了便做了做了便放下了了有何不了,慧生于觉觉生于自在生生还是无生” 解说员说这对联一共有九种断句,但不管怎么断,意思都不会变。很喜欢这幅对联
归元寺有一尊观音菩萨,如果心有所求去拜一拜 很灵的。我姐让我去求一求姻缘,说不一定这么着急现在来,但是求一求来的是一个好人
归元寺有一尊观音菩萨,如果心有所求去拜一拜 很灵的。我姐让我去求一求姻缘,说不一定这么着急现在来,但是求一求来的是一个好人
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