最近这一段，【厥阴风木主政】，天地间木气旺盛，草木疯长。木星对地球影响巨大，所谓天人相应，木应肝，人体肝气受其引动，也会不安。体热者，肝气盛又不通的，就容易发怒。怒则气上，壅塞在心脏，则胸闷，重者心梗。壅塞在大脑，头痛眩晕，重者脑梗。体寒者则发为抑郁，闷闷不乐。遇事不平憋得难受，也易发火。所以要千万谨慎！
怒为心奴，人一旦发怒，心就会把控制权交出去，身不由己，整个人沦为外境的奴隶！且怒则伤肝，肝气逆亂，解毒能力瞬间大降，体内毒素急剧攀升，这就是为什么不少癌症病人，康复多年，发一次火，立马癌症复发的原因！
——发怒，伤人先伤己！所以千万要淡定！！！老夫也做不到，写出来提醒自己！引以为戒！ https://t.cn/R2WxnEP

#咸阳[超话]# 冬病夏治正当时，你了解吗？

冬病夏治”疗法源于《素问·四气调神大论》，“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”《素问·宝命全形论》曰：“人以天地之气生，四时之法成。”人与自然界息息相关，依靠天地之气生存，随四时变化规律而成长，此“天人相应”也。疾病的发生随春夏秋冬的季节变化而不同，其治疗亦应随季节变化而各异。前述冬病之发生，主要因为素体虚寒，而又外受寒邪，其病因为“阳虚感寒”，故“寒”为病之本。从小暑至立秋（盛夏三伏天）是全年气温最高，人体阳气最旺盛的时候，借着天人之阳盛之时，趁疾病缓解之期，采用温热助阳的药物（包括内服和外用）对阳虚之体进行治疗，取同气相求之理。用两阳相加之法，使体内阳气充足，抗病御寒能力大增，祛除体内沉寒痼冷之宿疾，以达到不发病或少发病的目的。

2019年旧宫新苑社区卫生服务中心“三伏贴”开始啦！

“冬病”是指某些好发于冬季、或在冬季容易发作和加重的病变，如慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。“夏治”是指在夏季疾病的缓解期进行调理，以预防某些疾病在秋冬春季的复发，或减轻其发作的程度、症状和次数。

“冬病夏治”体现了中医学传统的“治未病”思想。中医学的核心思想是“天人相应”，认为人体阴阳气血的盛衰依季节变化而不同，疾病的发生、治疗亦应随季节变化而各异。一些冬季容易发生的疾病，主要是以素体阳虚，又外受寒邪为本。盛夏“三伏”是全年气温最高，人体阳气最旺盛的时候，此时借天、人阳盛之时，疾病缓解之期，采用温热助阳的药物（包括内服和外用）对阳虚之体进行治疗，以激发人体阳气，增强抗病御寒能力、祛除体内沉寒冷之宿疾，达到少发病或不发病的目的。

2019年三伏时间

初伏 7月12日—7月21日
（农历六月初十至六月十九，10天）

中伏 7月22日—8月10日
（农历六月二十至七月初十，20天）

末伏 8月11日—8月20日
（农历七月十一至七月二十，10天）

慢性呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病。
过敏性鼻炎
小孩儿及老人（60岁以上）体虚易感冒、反复咳喘（呼吸道感染）者。
以上病症应是中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主者；在秋、冬、春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性肺系（呼吸系统）疾病为主者。

冬病夏治也有禁忌人群
2岁以下的儿童、孕妇、恶性肿瘤患者、严重心脏病患者、瘢痕体质、强过敏体质、感冒发烧者、患有感染性疾病、接触性皮炎、介意对皮肤留下色素沉着者、实热性体质和患有实热性疾病者，不宜进行“冬病夏治”。

注意事项

◆ 治疗前要向正规医生详细了解自己是否适用此方法。
◆ 三伏贴只是治疗疾病的一种手段，不能完全替代其他治疗。正在服药的慢性病患者在进行中医敷贴期间不要盲目减药、停药。
◆ 贴敷期间的饮食应清淡，应慎食海鲜、牛羊肉及辣椒、蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物和油腻及食冷饮和冰冻食品，宜少喝酒、少抽烟。
◆ 贴敷期间宜穿干净、柔软、宽松、透气衣衫。贴药期间最好避免空调、电扇直吹，避免皮肤遇凉而毛孔收缩，影响药物吸收。入睡前一定要将贴敷的药物揭除。
◆ 贴敷后不宜剧烈活动，要保持贴敷局部干燥与清洁。去掉药物后宜洗温水澡，不宜洗冷水澡。对于贴敷处皮肤及残留药膏等，只可用温水洗涤，不可用肥皂、浴液等搓洗。