#52轻断食# 打卡第4天体重47.2kg

[泪]不掉称反而涨了，吃包子最容易长胖的，明明知道还吃了，好想抽几巴掌给自己。打今天起一定不准碰更不能吃，相信自己一定办的到。加油！

书上说瘦下来会减少80%的烦恼，加油。

你可以有一段糟糕的经历 但不能放纵自己过一个烂透的人生，所以一定要自律，瘦下来一切都会美好的。冲鸭！[加油]

知乎上看到一句潮汕土谚：“刻苦做，快活食”。

《偶记》
吃一惊，这TM简直是人生最高境界了！

练字抄书，韩愈《原道》中有一段：“君不出令，则失其所以为君；臣不行君之令而致之民，则失其所以为臣；民不出粟米麻丝，作器皿，通财货，以事其上，则诛。”
看到最后一句，汗毛凛凛！

“雨打梨花深闭门。忘了青春，误了青春。”----唐寅《一剪雨·雨打梨花深闭门》

“将晚剩余晖，细浪逐晚潮。”-----忘了什么地方看来的。

“始以武功一天下，终以文德怀远人。”---《醴泉铭》
远人之劣，岂文德怀之！

下面是早几年拍的公园一角。

前两天，在钟书阁的时候，我突然间意识到自己特别想看想买那种心灵鸡汤式或者教授人生成功学的书籍，这种曾经被我深深所鄙弃的套路化表层化贩卖化的书，现在却这样地为我所渴望，我知道，那是因为我太渴望有一只强有力的手把我提溜起来，让我不要在自己的开掘的井底中自怨自艾，痛苦挣扎。关于工作，关于人际，关于后半生要用怎样的世界观去认识和看待这个世界，以及看待自己，我觉得我到了瓶颈期。那关于朋友圈的权限开放问题，兜兜转转多少次了，终于暂时想明白要封闭，要放弃，要现实。昨天晚上，当我向朋友叙述一件事情，我更关注的是我的叙述语言和叙述角度，他是那样的生活中的强者，而我是那样的虚弱，对一切关系都是对抗的，吃力的，无法自如、随心所欲的。 https://t.cn/RX2ZEkx