#凛绪[超话]##凛绪#
【自汉化】
《りつまおに聞きたい100の質問》
《想问凛绪的100个问题》
「关于见面的事请自行查看es的公式书」
非专业自扫自译自嵌，有做的不好的地方欢迎指出，请开心阅读[给你小心心]
とっても元気!/なつむ
@i_moo_knp
仅供同好欣赏&让更多人喜欢他们，一切有偿、二次上传禁止
【自汉化】
《りつまおに聞きたい100の質問》
《想问凛绪的100个问题》
「关于见面的事请自行查看es的公式书」
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とっても元気!/なつむ
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仅供同好欣赏&让更多人喜欢他们，一切有偿、二次上传禁止
里斯本独立国际电影节
IndieLisboa International Film Festival
举办时间：2022年04月28日-05月08日
举办届数：第19届
里斯本独立国际电影节专注于让独立电影更接近观众，放映那些没有进入正规发行渠道的电影。电影节同时放映由年轻的和著名的导演执导的电影(长片和短片)。它也是一个新电影首映和发行的平台，因此是葡萄牙发行商的重要盟友。里斯本独立国际电影节通过多样化的地理范畴促进了文化和语言的多样性发展。华语短片《山寨屏幕》获得2020年国际单元最佳虚构短片奖，华语纪录长片《完美现在时》获得2019年大学奖，华语动画短片《黄炳寓言》获得2019年特别提及荣誉。
里斯本独立国际电影节的目的是通过竞赛和产业导向的活动，吸引世界各地的作品，以及发现葡萄牙最近的电影(一些甚至是未完成的作品)。由于这个原因，它还专注于扩展其产业核心。到2021年，电影节预计将吸引约4万观众，总观众人数将达到5万人，再次证实里斯本独立国际电影节是葡萄牙的观众最多的电影盛事。
电影节活动不只是常规的放映,还有一系列工作坊、大师班、论坛，一个编剧实验室和一个电影基金会，还有为行业嘉宾准备的创投会，以及一系列行业内社交活动。这些活动将在2022年继续扩大规模,继续促进电影文化和独立电影的发展。2021年电影节预计行业参与者(项目人、导演、制片人、投资人、销售专员、影评人等)人数将会继续增长，为欧洲电影展和发行网络的发展做出积极贡献。
征片单元
国际竞赛单元：
参加国际竞赛单元的短片和长片竞赛由从未在葡萄牙公映的、在2021年或2022年完成的影片组成。第一、第二或第三部作品、故事片、动画片、纪录片和实验电影均可适用于此。电影节特别热衷于推出新导演的作品。
国内竞赛单元
由2021年或2022年完成的葡萄牙长片和短片组成，最好是世界和/或全国首映。
西尔维斯特单元
展示年轻电影制作人和著名作者的作品，这个单元有着独特的规范。在西尔维斯特单元中，我们展示了一些作品，它们拒绝固有不变的公式，唤醒了新的语言，它们的反叛也反映了电影节的精神。
全新单元
这个竞赛单元展示了葡萄牙电影的后起之秀。
IndieJunior单元
一个为年轻观众设立的竞赛单元——短片和长片，包括动画和真人电影（剧情片和纪录片）。
独立音乐单元
一个主要由纪录片，尤其是专注于音乐及其主创的纪录片申报的单元。
导演剪辑单元
专注于最新修复的经典、翻拍以及反映电影本身及其艺术维度和历史的电影。
疯狂之口单元
专注于沿着悬崖前进，不顾任何恐惧的电影节电影，这一单元提倡挑战传统惯例的电影。
奖项及奖励
国际竞赛单元
里斯本之城长片大奖：奖金15,000欧元
TVCine & Séries频道特别奖
短片大奖：奖金4000欧元
短片奖：最佳动画奖、最佳纪录片奖、最佳故事片奖，奖金500欧元
葡萄牙竞赛单元
安联奖-最佳葡萄牙故事片：奖金7500欧元
最佳葡萄牙故事片导演奖：奖金1000欧元
葡萄牙最佳短片奖：奖金2000欧元
新秀奖：奖金1500欧元
全新奖：价值2000欧元的服务/推广及销售
西尔维斯特奖-最佳故事长片：奖金1500欧元
西尔维斯特奖-最佳短片：奖金1000欧元
独立音乐奖：奖金1000欧元
Amnesty 国际奖项：奖金1500欧元
Árvore da Vida奖-最佳葡萄牙电影：奖金2000欧元
观众选择故事片奖：奖金2000欧元
观众选择短片奖：奖金1000欧元
IndieJunior观众奖：奖金500欧元
征片时间及费用
时间
早鸟截至：2021.10.01
常规截至：2021.12.23
最终截至：2022.01.14
费用（欧元）
短片：8/12/20
长片：20/30/40
注：为完成投递，请按截止日期付款；葡萄牙电影（短片和长片）免费。投递者需要填写具体的表格；投递费按每部电影计算。
征片要求
一、电影节意图促进那些没有在葡萄牙的传统院线发行与展映的电影的公映。电影节优先考虑全国首映的电影。
二、申请规则
（一）申请国际竞赛单元，电影必须满足以下所有标准：
故事、动画、纪录或实验短片（最长59分钟）或故事片（最长60分钟）；
导演的第一、二或三部作品；
2021年或2022年完成；
葡萄牙首映。
（二）其他单元
故事、动画、纪录片、实验短片和故事长片。
导演以往创作作品的数量不受限制。
2021年和2022年制作。
首选葡萄牙首映。
（三）在特殊情况下，电影节可以决定选择不符合其中一项或多项标准的影片。这样的选择是由电影节组织者决定的。
三、字幕要求
参赛影片必须有英文字幕（英语影片除外）。
入选电影必须有英文字幕的放映版本（英语电影除外），除了IndieJunior单元入选的电影——需要无字幕的展映版本。
电影节将负责葡萄牙语翻译版本，并提供电子字幕。
其他语言的葡萄牙电影必须发送葡萄牙语的对话列表。
四、评审和颁奖
（一）官方评审团如下：
1. 国际长片竞赛单元评审团，由电影界知名人士组成，其中至少有一位是葡萄牙人。评委会负责颁发以下奖项：长片大奖和评委会特别奖。
2. 国际短片竞赛单元评审团，由电影界知名人士组成，其中至少有一位是葡萄牙人。评委会将负责分配以下奖项：短片大奖、最佳动画奖、最佳纪录片奖和最佳故事片奖。
3. 国内竞赛单元评审团，由电影界知名人士组成，负责评选以下奖项：最佳葡萄牙故事片奖、最佳葡萄牙故事片导演奖、最佳葡萄牙短片奖和最佳短片新人奖。
4. 全新单元评审团，由电影界知名人士组成，负责颁发全新单元奖项。
5. 西尔维斯特单元评审团，由电影界知名人士组成，负责颁发以下奖项：西尔维斯特最佳故事片奖，西尔维斯特最佳短片奖。
6. 独立音乐单元评审团（由电影和音乐领域的知名人士组成）负责将独立音乐奖分配给该领域的电影。
（二）非官方评委团如下：
包括Amnesty 国际、Árvore da Vida、学校、大学和观众。
（三）当评委团认为有必要的时候，他们将会颁发荣誉提名。
（四）与影片的制作、展出或发行有直接联系的个人不能参加各竞赛单元的评委会。
（五）奖金的支付将根据奖品证书中包含的银行信息进行，电影节不对任何错误的信息负责。任何与操作相关的额外银行费用由获奖者负责。
（六）奖金将在电影节结束后180天内支付，请收到后妥善签收。五、申报与提交
（一）参赛作品必须在2022年1月14日之前通过filmfreeway完成提交。
（二）在线放映秘钥（表格中要求）有效期至2022年3月31日。如果电影被选中，请注意我们需要下载文件供媒体/内部使用。
（三）如果相关，请注明是否提交的作品正在制作中。
（四）如果影片被选中
1. 以下材料必须在选定后立即发送到邮箱
对白列表
电影剧照
作品/导演信息
放映授权
预告片
剧情简介
导演介绍和以往作品目录
EPK（电子新闻资料包）
2. 在2022年3月31日之前，以下材料必须寄送到以下地址：Casa do Cinema, Rua da Rosa, 2º– 1200-385 ，葡萄牙，里斯本。
带英文字幕的放映版本（要求的格式），但IndieJunior单元的影片需要提供无字幕的放映副本。
放映版本的技术信息
海报、明信片及其他宣传资料
六、重新投递
如果参赛项目已经参加过往期的里斯本独立国际电影节，但又于后期对影片做了重大的更改，并且在投递时满足所有适用的资格要求，便可以重新投递。
七、评选结果
（一）官方评选结果将在电影节前一个月公布。在选定影片进行沟通后，直到其在电影节上展出，选定影片不得在葡萄牙公开展出。
（二）在接受电影节任何单元的选择后，电影便不能撤回。
（三）未入围影片将于电影节前最少一个月收到通知。
八、电影拷贝
在电影节期间放映的所有影片必须在电影节期间全程留在电影节上，电影节结束后被归还，或在某些情况下，经授权，在电影节结束后一个月内归还。
九、运输费用
（一）提交给电影节的材料的运费必须由提交电影的人或组织支付。
（二）为电影节竞赛单元挑选的电影的运输费用（往返）以及与之相关的保险由电影节负责，但将影片运送到另一个电影节的情况除外。在这种情况下，电影节将只支付即将交付的电影拷贝的费用（按照国际电影节之间的标准惯例）。
十、保险
所有影片的保险由电影节全权负责，在电影节收到影片拷贝至归还期间。
十一、宣传
在电影节期间获奖的电影的制作者（和/或电影在电影节上的展览权的所有者）必须在获奖后制作的所有宣传和新闻/推广材料中使用提到电影节并使用电影节标志。
十二、延长期
如果所投递电影获奖，它可能被纳入为期四个月的电影节的延长期之中。如果参赛者不欲授权影片作为电影节延长期的一部分，必须在2022年3月31日之前发送电子邮件。
参加电影节意味着接受所有上述规定。电影节持有最终决定权。根据电影节的国际规则，里斯本独立国际电影节的总监将负责上述规定之外的任何问题。
投递通道
通过FilmFreeway投递
首映要求
有首映要求，详情参见上文“征片要求”
联络方式
地址：
Casa do Cinema
Rua da Rosa nº 277, 2º ‚ Sala 1.4
1200-385 Lisboa, Portugal
Tel：+351 213 158 399
IndieLisboa International Film Festival
举办时间：2022年04月28日-05月08日
举办届数：第19届
里斯本独立国际电影节专注于让独立电影更接近观众，放映那些没有进入正规发行渠道的电影。电影节同时放映由年轻的和著名的导演执导的电影(长片和短片)。它也是一个新电影首映和发行的平台，因此是葡萄牙发行商的重要盟友。里斯本独立国际电影节通过多样化的地理范畴促进了文化和语言的多样性发展。华语短片《山寨屏幕》获得2020年国际单元最佳虚构短片奖，华语纪录长片《完美现在时》获得2019年大学奖，华语动画短片《黄炳寓言》获得2019年特别提及荣誉。
里斯本独立国际电影节的目的是通过竞赛和产业导向的活动，吸引世界各地的作品，以及发现葡萄牙最近的电影(一些甚至是未完成的作品)。由于这个原因，它还专注于扩展其产业核心。到2021年，电影节预计将吸引约4万观众，总观众人数将达到5万人，再次证实里斯本独立国际电影节是葡萄牙的观众最多的电影盛事。
电影节活动不只是常规的放映,还有一系列工作坊、大师班、论坛，一个编剧实验室和一个电影基金会，还有为行业嘉宾准备的创投会，以及一系列行业内社交活动。这些活动将在2022年继续扩大规模,继续促进电影文化和独立电影的发展。2021年电影节预计行业参与者(项目人、导演、制片人、投资人、销售专员、影评人等)人数将会继续增长，为欧洲电影展和发行网络的发展做出积极贡献。
征片单元
国际竞赛单元：
参加国际竞赛单元的短片和长片竞赛由从未在葡萄牙公映的、在2021年或2022年完成的影片组成。第一、第二或第三部作品、故事片、动画片、纪录片和实验电影均可适用于此。电影节特别热衷于推出新导演的作品。
国内竞赛单元
由2021年或2022年完成的葡萄牙长片和短片组成，最好是世界和/或全国首映。
西尔维斯特单元
展示年轻电影制作人和著名作者的作品，这个单元有着独特的规范。在西尔维斯特单元中，我们展示了一些作品，它们拒绝固有不变的公式，唤醒了新的语言，它们的反叛也反映了电影节的精神。
全新单元
这个竞赛单元展示了葡萄牙电影的后起之秀。
IndieJunior单元
一个为年轻观众设立的竞赛单元——短片和长片，包括动画和真人电影（剧情片和纪录片）。
独立音乐单元
一个主要由纪录片，尤其是专注于音乐及其主创的纪录片申报的单元。
导演剪辑单元
专注于最新修复的经典、翻拍以及反映电影本身及其艺术维度和历史的电影。
疯狂之口单元
专注于沿着悬崖前进，不顾任何恐惧的电影节电影，这一单元提倡挑战传统惯例的电影。
奖项及奖励
国际竞赛单元
里斯本之城长片大奖：奖金15,000欧元
TVCine & Séries频道特别奖
短片大奖：奖金4000欧元
短片奖：最佳动画奖、最佳纪录片奖、最佳故事片奖，奖金500欧元
葡萄牙竞赛单元
安联奖-最佳葡萄牙故事片：奖金7500欧元
最佳葡萄牙故事片导演奖：奖金1000欧元
葡萄牙最佳短片奖：奖金2000欧元
新秀奖：奖金1500欧元
全新奖：价值2000欧元的服务/推广及销售
西尔维斯特奖-最佳故事长片：奖金1500欧元
西尔维斯特奖-最佳短片：奖金1000欧元
独立音乐奖：奖金1000欧元
Amnesty 国际奖项：奖金1500欧元
Árvore da Vida奖-最佳葡萄牙电影：奖金2000欧元
观众选择故事片奖：奖金2000欧元
观众选择短片奖：奖金1000欧元
IndieJunior观众奖：奖金500欧元
征片时间及费用
时间
早鸟截至：2021.10.01
常规截至：2021.12.23
最终截至：2022.01.14
费用（欧元）
短片：8/12/20
长片：20/30/40
注：为完成投递，请按截止日期付款；葡萄牙电影（短片和长片）免费。投递者需要填写具体的表格；投递费按每部电影计算。
征片要求
一、电影节意图促进那些没有在葡萄牙的传统院线发行与展映的电影的公映。电影节优先考虑全国首映的电影。
二、申请规则
（一）申请国际竞赛单元，电影必须满足以下所有标准：
故事、动画、纪录或实验短片（最长59分钟）或故事片（最长60分钟）；
导演的第一、二或三部作品；
2021年或2022年完成；
葡萄牙首映。
（二）其他单元
故事、动画、纪录片、实验短片和故事长片。
导演以往创作作品的数量不受限制。
2021年和2022年制作。
首选葡萄牙首映。
（三）在特殊情况下，电影节可以决定选择不符合其中一项或多项标准的影片。这样的选择是由电影节组织者决定的。
三、字幕要求
参赛影片必须有英文字幕（英语影片除外）。
入选电影必须有英文字幕的放映版本（英语电影除外），除了IndieJunior单元入选的电影——需要无字幕的展映版本。
电影节将负责葡萄牙语翻译版本，并提供电子字幕。
其他语言的葡萄牙电影必须发送葡萄牙语的对话列表。
四、评审和颁奖
（一）官方评审团如下：
1. 国际长片竞赛单元评审团，由电影界知名人士组成，其中至少有一位是葡萄牙人。评委会负责颁发以下奖项：长片大奖和评委会特别奖。
2. 国际短片竞赛单元评审团，由电影界知名人士组成，其中至少有一位是葡萄牙人。评委会将负责分配以下奖项：短片大奖、最佳动画奖、最佳纪录片奖和最佳故事片奖。
3. 国内竞赛单元评审团，由电影界知名人士组成，负责评选以下奖项：最佳葡萄牙故事片奖、最佳葡萄牙故事片导演奖、最佳葡萄牙短片奖和最佳短片新人奖。
4. 全新单元评审团，由电影界知名人士组成，负责颁发全新单元奖项。
5. 西尔维斯特单元评审团，由电影界知名人士组成，负责颁发以下奖项：西尔维斯特最佳故事片奖，西尔维斯特最佳短片奖。
6. 独立音乐单元评审团（由电影和音乐领域的知名人士组成）负责将独立音乐奖分配给该领域的电影。
（二）非官方评委团如下：
包括Amnesty 国际、Árvore da Vida、学校、大学和观众。
（三）当评委团认为有必要的时候，他们将会颁发荣誉提名。
（四）与影片的制作、展出或发行有直接联系的个人不能参加各竞赛单元的评委会。
（五）奖金的支付将根据奖品证书中包含的银行信息进行，电影节不对任何错误的信息负责。任何与操作相关的额外银行费用由获奖者负责。
（六）奖金将在电影节结束后180天内支付，请收到后妥善签收。五、申报与提交
（一）参赛作品必须在2022年1月14日之前通过filmfreeway完成提交。
（二）在线放映秘钥（表格中要求）有效期至2022年3月31日。如果电影被选中，请注意我们需要下载文件供媒体/内部使用。
（三）如果相关，请注明是否提交的作品正在制作中。
（四）如果影片被选中
1. 以下材料必须在选定后立即发送到邮箱
对白列表
电影剧照
作品/导演信息
放映授权
预告片
剧情简介
导演介绍和以往作品目录
EPK（电子新闻资料包）
2. 在2022年3月31日之前，以下材料必须寄送到以下地址：Casa do Cinema, Rua da Rosa, 2º– 1200-385 ，葡萄牙，里斯本。
带英文字幕的放映版本（要求的格式），但IndieJunior单元的影片需要提供无字幕的放映副本。
放映版本的技术信息
海报、明信片及其他宣传资料
六、重新投递
如果参赛项目已经参加过往期的里斯本独立国际电影节，但又于后期对影片做了重大的更改，并且在投递时满足所有适用的资格要求，便可以重新投递。
七、评选结果
（一）官方评选结果将在电影节前一个月公布。在选定影片进行沟通后，直到其在电影节上展出，选定影片不得在葡萄牙公开展出。
（二）在接受电影节任何单元的选择后，电影便不能撤回。
（三）未入围影片将于电影节前最少一个月收到通知。
八、电影拷贝
在电影节期间放映的所有影片必须在电影节期间全程留在电影节上，电影节结束后被归还，或在某些情况下，经授权，在电影节结束后一个月内归还。
九、运输费用
（一）提交给电影节的材料的运费必须由提交电影的人或组织支付。
（二）为电影节竞赛单元挑选的电影的运输费用（往返）以及与之相关的保险由电影节负责，但将影片运送到另一个电影节的情况除外。在这种情况下，电影节将只支付即将交付的电影拷贝的费用（按照国际电影节之间的标准惯例）。
十、保险
所有影片的保险由电影节全权负责，在电影节收到影片拷贝至归还期间。
十一、宣传
在电影节期间获奖的电影的制作者（和/或电影在电影节上的展览权的所有者）必须在获奖后制作的所有宣传和新闻/推广材料中使用提到电影节并使用电影节标志。
十二、延长期
如果所投递电影获奖，它可能被纳入为期四个月的电影节的延长期之中。如果参赛者不欲授权影片作为电影节延长期的一部分，必须在2022年3月31日之前发送电子邮件。
参加电影节意味着接受所有上述规定。电影节持有最终决定权。根据电影节的国际规则，里斯本独立国际电影节的总监将负责上述规定之外的任何问题。
投递通道
通过FilmFreeway投递
首映要求
有首映要求，详情参见上文“征片要求”
联络方式
地址：
Casa do Cinema
Rua da Rosa nº 277, 2º ‚ Sala 1.4
1200-385 Lisboa, Portugal
Tel：+351 213 158 399
人们，请对号入座吧！
“人性的弱点之一：喜欢责怪、抱怨他人，
反之：不要批评、责怪或抱怨他人；
人性的弱点之二：不喜欢赞赏他人，
反之：真诚的赞赏他人；
人性的弱点之三：不考虑他人的需求，
反之：首先想到他人的需求；
人性的弱点之四：盲目模仿他人，
反之：保持自我本色，不要盲目模仿；
人性的弱点之五：没有良好的工作惯，
反之：养成良好的工作惯；
人性的弱点之六：一个疲惫的“我”；
反之：放松自己，消除疲劳；
人性的弱点之七：对事情感到倦怠，
反之：不要对事情感到倦怠，而应使之充满乐趣；
人性的弱点之八：只看到自己10%的不足，
反之：算算你拥有的幸福——而非烦恼；
人性的弱点之九：充满恶意的批评他人，
反之：不用理它，因为没有人会踢一只死狗；
人性的弱点之十：过于在乎他人的批评；
反之：尽已所能，撑起雨伞，让批评之雨打不到你颈背上；
人性的弱点之十一：不会关心他人，
反之：真诚的关心别人；
人性的弱点之十二：对他人缺少微笑，
反之：保持微笑；
人性的弱点之十三：忘记他人的名字，
反之：记住他人的姓名，它是语言当中最甜蜜、最重要的声音；
人性的弱点之十四：不喜欢听人讲话，
反之：做一个善于聆听的人，鼓励别人谈论他们自己；
人性的弱点之十五：毫不考虑他人的兴趣，
反之：谈论别人感兴趣的话题；
人性的弱点之十六：忘记他人的重要性，
反之：让他人感到自己重要——而且要真诚而为；
人性的弱点之十七：喜欢与人争论，
反之：避免辩论，争论下去是没有输赢的；
人性的弱点之十八：不尊重他人的意见，
反之：对别人的意见表示尊重，不管是对是错；
人性的弱点之十九：不敢承认自己的错误，
反之：如果你错了，迅速而真诚地承认并及时改正；
人性的弱点之二十：对他人缺乏友善，
反之：以友善的方式开始，并不是全世界都是你的敌人；
人性的弱点之二十一：首先让别人说“不”，
反之：首先让别人说“是，是的”；
人性的弱点之二十二：不让他人说话，
反之：让对方多说话；
人性的弱点之二十三：将自己的意见强加于人，
反之：让别人觉得那是他们的主意；
人性的弱点之二十四：不从他人的角度考虑问题
反之：真诚的尽力从对方的角度看事情；
人性的弱点之二十五：不理解他人的意愿，
反之：理解对方的意念及欲望；
人性的弱点之二十六：引发他人产生不良的动机，
反之：激发他人去产生一种高尚的动机；
人性的弱点之二十七：过于直踝的表达自己的意图，
反之：将你的意图表演出来；
人性的弱点之二十八：缺乏激励于竞争机制，
反之：向他提出一个挑战；
人性的弱点之二十九：不愿称赞与欣赏他人，
反之：从称赞与真诚的欣赏开始；
人性的弱点之三十：直接批评他人，
反之：间接指出他人的错误；
人性的弱点之三十一：喜欢责怪他人，
反之：在指责他人之前，先想想自己的错误；
人性的弱点之三十二：拼命指使他人，
反之：以提问的方式来代替命令；
人性的弱点之三十三：不给他人面子，
反之：保全他人的面子；
人性的弱点之三十四：从不鼓励他人，
反之：称赞他人的每个进步，即使十分微小，要“诚于嘉许，宽于称道”；
人性的弱点之三十五：不使他人乐于行事，
反之：使对方乐于做你所建议的事；
人性的弱点之三十六：喜欢唠叨不休，
反之：切勿，切勿喋喋不休；
人性的弱点之三十七：总是试图改造对方，
反之：不要改造你的丈夫或妻子；
人性的弱点之三十八：对你的伴侣毫不在意，
反之：给予对方真诚的欣赏及关注；
人性的弱点之三十九：不大注重小事，
反之：注重那些看似小事的事情；
人性的弱点之四十：缺乏应有的礼节，
反之：对你的妻子（丈夫）要有礼貌；
人性的弱点之四十一：不对自己的行为负责，
反之：要承担自己行为的后果，要为自己的行为负责，而不是光踢椅子；
人性的弱点之四十二：将困难当做难以逾越的障碍，
反之：不要在乎困难，也许它是一种幸运的开始；
人性的弱点之四十三：无法摆脱生活中的不幸，
反之：学会开导自己摆脱生活中的不幸；
人性的弱点之四十四：缺乏生活的信仰，
反之：拥有自己的信仰并付诸行动；
人性的弱点之四十五：忽视自己的个性，
反之：相信自己，你是独一无二的；
人性的弱点之四十六：盲目顺从他人，
反之：要有自己的主见；
人性的弱点之四十七：陷入孤独，
反之：幸福并不是靠别人来布施，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱；
人性的弱点之四十八：试图改变不可避免的事实，
反之：不要试图改变那些不可避免的情况，而应去尽力适应它。
人性的弱点之四十九：无法排解心中的忧虑，
反之：运用卡瑞尔万能公式，做一个无忧无虑的人。”
老外总结的，不是百分百与中国人对症，但八九不离十，人性共然。发现弱点不容易，正视和改变更不容易。
“人性的弱点之一：喜欢责怪、抱怨他人，
反之：不要批评、责怪或抱怨他人；
人性的弱点之二：不喜欢赞赏他人，
反之：真诚的赞赏他人；
人性的弱点之三：不考虑他人的需求，
反之：首先想到他人的需求；
人性的弱点之四：盲目模仿他人，
反之：保持自我本色，不要盲目模仿；
人性的弱点之五：没有良好的工作惯，
反之：养成良好的工作惯；
人性的弱点之六：一个疲惫的“我”；
反之：放松自己，消除疲劳；
人性的弱点之七：对事情感到倦怠，
反之：不要对事情感到倦怠，而应使之充满乐趣；
人性的弱点之八：只看到自己10%的不足，
反之：算算你拥有的幸福——而非烦恼；
人性的弱点之九：充满恶意的批评他人，
反之：不用理它，因为没有人会踢一只死狗；
人性的弱点之十：过于在乎他人的批评；
反之：尽已所能，撑起雨伞，让批评之雨打不到你颈背上；
人性的弱点之十一：不会关心他人，
反之：真诚的关心别人；
人性的弱点之十二：对他人缺少微笑，
反之：保持微笑；
人性的弱点之十三：忘记他人的名字，
反之：记住他人的姓名，它是语言当中最甜蜜、最重要的声音；
人性的弱点之十四：不喜欢听人讲话，
反之：做一个善于聆听的人，鼓励别人谈论他们自己；
人性的弱点之十五：毫不考虑他人的兴趣，
反之：谈论别人感兴趣的话题；
人性的弱点之十六：忘记他人的重要性，
反之：让他人感到自己重要——而且要真诚而为；
人性的弱点之十七：喜欢与人争论，
反之：避免辩论，争论下去是没有输赢的；
人性的弱点之十八：不尊重他人的意见，
反之：对别人的意见表示尊重，不管是对是错；
人性的弱点之十九：不敢承认自己的错误，
反之：如果你错了，迅速而真诚地承认并及时改正；
人性的弱点之二十：对他人缺乏友善，
反之：以友善的方式开始，并不是全世界都是你的敌人；
人性的弱点之二十一：首先让别人说“不”，
反之：首先让别人说“是，是的”；
人性的弱点之二十二：不让他人说话，
反之：让对方多说话；
人性的弱点之二十三：将自己的意见强加于人，
反之：让别人觉得那是他们的主意；
人性的弱点之二十四：不从他人的角度考虑问题
反之：真诚的尽力从对方的角度看事情；
人性的弱点之二十五：不理解他人的意愿，
反之：理解对方的意念及欲望；
人性的弱点之二十六：引发他人产生不良的动机，
反之：激发他人去产生一种高尚的动机；
人性的弱点之二十七：过于直踝的表达自己的意图，
反之：将你的意图表演出来；
人性的弱点之二十八：缺乏激励于竞争机制，
反之：向他提出一个挑战；
人性的弱点之二十九：不愿称赞与欣赏他人，
反之：从称赞与真诚的欣赏开始；
人性的弱点之三十：直接批评他人，
反之：间接指出他人的错误；
人性的弱点之三十一：喜欢责怪他人，
反之：在指责他人之前，先想想自己的错误；
人性的弱点之三十二：拼命指使他人，
反之：以提问的方式来代替命令；
人性的弱点之三十三：不给他人面子，
反之：保全他人的面子；
人性的弱点之三十四：从不鼓励他人，
反之：称赞他人的每个进步，即使十分微小，要“诚于嘉许，宽于称道”；
人性的弱点之三十五：不使他人乐于行事，
反之：使对方乐于做你所建议的事；
人性的弱点之三十六：喜欢唠叨不休，
反之：切勿，切勿喋喋不休；
人性的弱点之三十七：总是试图改造对方，
反之：不要改造你的丈夫或妻子；
人性的弱点之三十八：对你的伴侣毫不在意，
反之：给予对方真诚的欣赏及关注；
人性的弱点之三十九：不大注重小事，
反之：注重那些看似小事的事情；
人性的弱点之四十：缺乏应有的礼节，
反之：对你的妻子（丈夫）要有礼貌；
人性的弱点之四十一：不对自己的行为负责，
反之：要承担自己行为的后果，要为自己的行为负责，而不是光踢椅子；
人性的弱点之四十二：将困难当做难以逾越的障碍，
反之：不要在乎困难，也许它是一种幸运的开始；
人性的弱点之四十三：无法摆脱生活中的不幸，
反之：学会开导自己摆脱生活中的不幸；
人性的弱点之四十四：缺乏生活的信仰，
反之：拥有自己的信仰并付诸行动；
人性的弱点之四十五：忽视自己的个性，
反之：相信自己，你是独一无二的；
人性的弱点之四十六：盲目顺从他人，
反之：要有自己的主见；
人性的弱点之四十七：陷入孤独，
反之：幸福并不是靠别人来布施，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱；
人性的弱点之四十八：试图改变不可避免的事实，
反之：不要试图改变那些不可避免的情况，而应去尽力适应它。
人性的弱点之四十九：无法排解心中的忧虑，
反之：运用卡瑞尔万能公式，做一个无忧无虑的人。”
老外总结的，不是百分百与中国人对症，但八九不离十，人性共然。发现弱点不容易，正视和改变更不容易。
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