一个有能量的人具备三种基本能力：

1.自律。认真管理好时间，每天有效率的做最重要的事，见最重要的人！

2.自愈。大成者都是大磨难者。必须有愈合自己伤口的能力，才有机会接受更大挑战，更加卓越。

3.自我鼓励和激励。遇到困难，懂得自我鼓励，遇到挑战，懂得自我激励，调整心态和状态。 ​​​​
#高顿开黑课# #高顿教育# ​​​​

#团子测评功课##福利po# 平仑区揪2⃣️个宝贝免！一个优思益蓝莓护眼丸和一个优思益蔓越莓胶囊

年末到了，熬夜加班不少有，好多粉丝想要的「优思益YouthIt 」安排上啦！依旧是呼声最高，也是我办公桌最常备的「优思益蓝莓护眼丸」和「优思益蔓越莓胶囊」~真的很有效想做眼神带光，自带香味的气质美女必入！

「优思益蓝莓护眼丸」对于我这样长时间看电脑手机+熬夜的打工人真的离不开！也是吃了一段时间才发现，之前眼睛干涩有红血丝，拍的照片看起来就很疲惫很显老！！坚持吃了一段时间明显感觉到，很少会去揉眼睛，同事也说我精神了不少，眼睛里有光✨

✔️一瓶三管齐下，补充营养素+抗氧化抗衰老+消炎，能有效缓解眼部干涩、疲劳，还能改善夜视力，不用吃药，还省了眼药水✌
为什么这么牛呢？因为成分都是实打实的澳洲进口，市面上都很少见的六合一复合配方：欧洲蓝莓+葡萄籽提取物+小米草提取物+叶黄素+玉米黄素+维生素C。

✅叶黄素➕玉米黄素被称为眼睛的“防晒霜”，可以滤除蓝光和紫外线，延缓黄斑变性损伤。而且采用的是5:1黄金配比，也是ARDES2研究最推荐的比例，足量的护眼成分+抗氧化成分、维生素，能最大程度发挥护眼功效。

✅欧洲蓝莓+小米草+葡萄籽+维生素C，是超强抗氧化王炸组合，可以减少眼睛产生的自由基，从而延缓眼部衰老。小米草被称为“可喝的眼药水”，提供丰富类黄酮成分，改善眼部循环，消除眼睛疲劳，缓解眼部干涩，还能改善眼周色素堆积黑眼圈等问题噢~
每天2⃣️粒，饭后一次性吃就可以啦，护眼是一辈子的事业，一定要坚持+趁早噢！

「优思益蔓越莓胶囊」算是精致女孩的小㊙️密了，我帮你们拿捏住了久坐打工人必备，18+的女孩子应该人手一瓶！和细菌异味都说拜拜~ 久坐+紧身裤对pp确实不太友好，再加上生理期就更尴尬坚持吃这瓶不仅能减少细菌粘附，还能让整个人香香的噢~

蔓越莓被称为“水果中的红宝石”，姐妹们都知道吧，对女孩子特别好！特有的A型原花青素能减少细菌的粘附性，将细菌排出体外，对抗感染，减少复发。而且每粒有65000mg新鲜蔓越莓果噢！！一瓶=7.8斤蔓越莓，是其他牌子的2.5倍，全网含量比它高的几乎没有

✨所以性价比真的很高啊，看个人身体情况，每天1到2粒，像我一般一天一粒，一瓶可以吃两个月。而且胶囊颗粒小，服用很方便，完全不会卡嗓。粉嘟嘟的胶囊也很可爱呀，颜值超高。

⚠️btw这个价格是最后一次了，澳洲受疫情影响，原料全面涨价，产品成本也在升高，这个价格明年1月份就会涨价 所以姐妹们一定要趁这次的好价猛囤一波！！！


优思益蓝莓护眼丸：
买2⃣️瓶：官方308元/2瓶，跨店满减20元➕AF专属80元⭕️，到手208元/2瓶，单瓶104元/瓶
买4⃣️瓶：官方616元/4瓶，跨店满减60元➕AF专属166元⭕️，到手390元/4瓶，单瓶97.5元/瓶，加赠一盒蒸汽眼罩

优思益蔓越莓胶囊：
买1⃣️瓶：官方139元，用AF专属40元⭕️，到手99元/瓶
买2⃣️瓶：官方278元/2瓶，跨店满减20元+AF专属80元⭕️，到手178元/2瓶，单瓶89元/瓶❗ https://t.cn/A6czLnfU

科颜氏高保湿面霜真假辨别#左真右假#
来自纽约医药专业品牌的#科颜氏# ，向来以最温和却有效的护肤配方原则而响誉全球。其中【#高保湿# 系列】更是自1970年推出以来，即不限男女、适用于各肤质的经典热卖品。科颜氏家「当红销量王-#科颜氏高保湿面霜# 。
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