西北行，景美，我们美，回忆更美！青海敦煌7天大环线游记
有一段旅程，它静谧而又美好
有一段旅程，它荒凉而又孤独
有一段旅程，只为了追求心中的诗和远方
有一段旅程，在那纯净的大西北缓缓开启！！！
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#Read with Seven#
往往我们健身锻炼是为了美好肉体，为了健康 ，我们还知道运动会上瘾，会缓解压力和焦虑，会让我们感到快乐。

可是为什么呢？
这本书从根本的逻辑，科学的角度上告诉你为什么运动能够全面提升的大脑，缓解压力与焦虑，带来注意力。从脑科学和心理学角度解释了我们大脑里的小宇宙是什么样的，如何运作，我们可以如何让大脑更好地工作。

看完，现在对于“运动“这件事又有了新认知。
它不在于帮我收获美好肉体，更重要的是能给你带来“更强壮，更有创造力的美好大脑“

我们的大脑样子透露着我们的生活方式，
我们选择的生活方式又反过来塑造大脑。

“真正的快乐药丸是如果你的心情不好，去散个步，如果你心情还是不好，那就再散个步。”
希波克拉底 Hippocrates

此刻只想套上运动服出门蹦达 可惜下雨了[喵喵]
 
好了，超出期待的一本书分享给你们[爱你]
依然有礼物噢！

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一起收获美好大脑[并不简单] ✨

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【男子为打赏女主播　 在医院作案20余起　涉案金额数万元】40多岁本该是为美好生活积极奋斗的大好时光，然而一男子为了网络打赏女主播，想获取不义之财，其多次潜入医院盗取病人和家属手机及现金。近日，唐山路南警方经过缜密侦查，将屡次在医院盗窃财物的犯罪嫌疑人薄某抓获，共破获盗窃案件20余起，涉案金额数万元。

6月份以来，路南辖区各大医院盗窃案件多发，路南警方立即组织精干力量侦破此案，并要求办案民警务必加大破案力度，快速侦破，追回病人的“救命钱”，还人民群众于安宁。办案民警放弃休假时间，大量调查走访、调取医院内监控录像，发现一名男子行迹十分可疑，不断出入各个病房，随后在该医院被盗现场出现。民警立刻锁定该男子有重大作案嫌疑，经过十多天的奋战，终于掌握了犯罪嫌疑人的行动特点和体貌特征。

　6月22日，路南公安分局打现中队民警在辖区医院附近进行巡逻防控，发现嫌疑人使用的车辆，打现队员联合广场派出所民警顶着烈日蹲守四个小时，最终将预驾驶车辆离开的犯罪嫌疑人当场抓获。当场在其车内发现被盗手机6部、背包3个，钱包1个，身份证、衣物若干。

　经初步讯问，犯罪嫌疑人薄某交代在市内各大医院作案20余起，并使用被盗手机盗刷消费，涉案金额数万元的犯罪事实。

目前，此案正在进一步审理中。

路南警方提醒广大市民：医院属于公共场所，平日人员流动量较大，前往医院就诊或住院时，要尽量将贵重物品随身携带。同时，住院期间，出入病房要随手关门，平时要提高警惕，病房里尽量不存放现金或贵重物品。发生盗窃案件后，要及时报警，并保护现场，为警方尽可能多提供线索，有助于警方尽早破案。（燕都融媒体记者吴艳丽 通讯员董洁 史孟贤）