#足球[超话]# 西汉姆联会在冬窗开启后引进新中卫，他们将纳特-菲利普斯视为主要目标，尽管这位利物浦后卫上周在欧冠比赛中受伤，可能休战数周时间。

由于奥邦纳和祖马都遭遇重伤，西汉姆联急需引进新中卫，利物浦后卫菲利普斯是铁锤帮相中的目标。不过，菲利普斯上周出战欧冠比赛，与伊布争顶时颧骨受伤，克洛普透露这位本土后卫无需手术，也能够进行一些训练，但可能需要4-5周才能重返赛场。

#人类高质量书单# 很多时候，“不做什么”比“做什么”更重要

“不做”是原则，代表着你不仅有自己的原则，还坚守原则。

“做”代表着执行，行动起来完成任务。

很多事情，在时间管理和目标管理里面，“不做”比“做”更重要。

浪费时间，浪费生命的这种事情千万别去做。

准备将来某时要做的事情，往往做不了，因为我们把它已经交给了“拖延”。

比如说‘哪天有空去打羽毛球’，这就是一件当某些条件成熟之后才会做的事情。

再比如有时间我就整理一下书房，等等。

还有一些未来可能用上的事情，比如，这份材料给你，你未来可能用得上。但这类事情几乎永远用不上。

坚守原则，不做的事情一定不去做！#登登约读汇##好书大赏#

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