看完了生门，一部记录中南医院妇产科故事的纪录片……纪录片中当然都是一些极端的例子，但是也是通过这个纪录片让我有一下几点体会：
1. 生孩子要身体健康，按时做体检.
2. 努力攒钱，有足够的钱生孩子；纪录片中听到最多的就是交钱，很多挨家挨户的借钱为了救产妇，就孩子，看着真的很心酸.
3. 不管任何时候保持乐观的心态，这点对我好难啊！！！

加油，生活会越来越好！

我在此深深 深深 宇宙无敌深深发自内心的深刻忏悔 再也不惹zcx生气了 在此类问题和事件上再犯就再也不看gg的fj了！对我来说这是如此重大的惩罚 让我家zcx生气委屈克制记录欲望 都是我作为她老公 不负责任的渣女行为[悲伤]希望老婆能原谅我 发自内心不生宝宝的气 虽然老婆没有对我发火and冷暴力 但我愈加愧疚 愿意无条件当zcx的修gg！我保证 以后面对那个玩意 我一定是文盲瞎子 自戳双目也不看[悲伤][悲伤][悲伤]老婆 我亲爱的老婆 别在心里给宝宝扣分分 OK吗我会emo的[悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤][悲伤]

晨跑2千米（7.5档跑500+6.0档走500+7.5档跑500+6.0档走500），垫上哑铃和仰卧上举腿各两组（每组30下）。
家里的生葵花子剩得不多了，找到上回的购物记录，再度下单，点 了一下“再次拼单”，没想到付款之后让我等着凑单[吃惊]，显示24小时倒计时，凑齐就发货，凑不齐就退款。唉，原来这个再次拼单就是发起拼单的意思啊！我以前没用过，不知道。以往买东西我都是选好货之后，在下方那些“还差1人拼成”里，点“去拼单”，马上就能完成，今天稍微换了个样儿，就得等着了。不过还好，今早上一看已经拼成，发货了。不过我昨天等着的时候，又去别人那儿拼了一单，那边的生葵花子领券之后比我原来买的还要便宜些。当初买生葵花子的初衷是打算栽几盆向日葵看花，结果买回来也没种，全用空气炸锅烘着吃掉了。[害羞]
昨晚又打了一升豆浆，把滤出来的豆渣当花肥了。前阵子用福利卡兑换了6袋黄豆，等把这些黄豆全制成豆浆喝掉，家中盆栽种植土的肥力应该也会有明显提高。[思考]
把剩下的半只生酱鸭蒸熟，吃了一半。前半只都是剪成块蒸饭吃的，昨晚上只想吃鸭不想吃米饭，于是就直接蒸了。感觉还是和饭一起蒸比较好，鸭油在蒸的过程中会溶入米中，蒸好的饭被肉汁浸着，甜咸适度，非常好吃[赞]。单蒸鸭子的话，化出来的油就只能汇集在盘子底部，和吃下去的内容没什么关系了。