工作日真的好充实哦-
一大早到公司吃完早饭就出发去工地
路上会走高速我最爱高速历程了
下午做着热爱的事情
下班听歌走路回家
逛了超市还有便利店
晚上回来吃喜欢的晚饭
边画画旁边的电饭煲努力工作
画完好满足同时还不会觉得累！！
再精心准备第二天的午饭便当
最后收拾房间
今晚还扫了地拖了房间地板
洗完澡吹完头发听电台
画暂且很满意
同时瘫在床上感慨一天怎么这么忙碌且漫长但又一切都安排的满当当
！！重点在于明天老板要出差啦✌

今天带大家在洱海边的草地上画画，
微风，阳光，海浪声
特别放松美好
心灵绘画不在于结果，而是表达的过程
它会带来看见，释放，连结内在
在草地上阳光下舞动舒展
祝福唱诵，色彩呼吸
像孩子一样画画……
这个过程好放松开心^_^
接着我们走路一分钟回到教室躺平
一个多小时的铜锣浴进入到更深的
爱的海洋与洗礼
有一位朋友结束后说，感到非常感恩，一开始身体感觉心口处很凉很冷，用手下意识去捂住，后来到后面感觉变得发热 感受到心轮这里有了很多的释放，很多爱的涌入。同时也感觉很神奇，之前在广州也参加过铜锣浴，但这一次的体验很不一样也很震撼，在锣声中听到了奇妙的歌声 各种唱诵的声音，真的感觉太神奇了。醒来之后身上热热的，非常放松，气色也变得粉粉的[心]
真的很开心听到她的反馈，不禁感恩的互相抱抱。我们每一个人都会经历一些伤痛，一些挣扎，但是我们也总有出路，去穿越它们 看见背后的礼物并受到前行的支持
[心][心][心]
下周活动12月10日周五下午两点开始。 https://t.cn/R2LHHzC

一周没出门的我俩去了湖边，晒太阳，画画，走路。
很多老人、孩子在公园里锻炼、玩耍，日渐恢复热闹的气息使得一周前那突如其来的全民紧张仿似一场不真实的梦。
眼前这个小人儿却给我实打实的爱，他会在阳光灿烂的午后在阳台为我铺好垫子，端来水杯，拿来玩偶，关掉音箱，让我躺下晒个太阳安静睡个午觉。也会在察觉我低落的时刻拥抱安抚我的情绪，告诉我“妈妈你是最棒的妈妈，我非常非常爱你。”这些瞬间真实地温暖着我，让我体会到我身处现实，要更努力生活。
甜品店的主题已经换成了圣诞，一年就要到头了，今年不似往年拥有提前策划筹备的劲头，眼瞧着自己日趋无趣。但是为了我的小人儿，我愿意拾回渐退的浪漫消逝的热情。
加油啊！