#厨艺教程##年底flag冲刺季##冬日正当食# 山药豆浆
说到豆浆，相信很多人早餐会吃吧，豆浆和鸡蛋，是早餐的标配，满满的蛋白质，充分补充身体所需的养分。特别是对于那些家里有小孩的家庭来说，基本每天早上都会让他们吃，因为小孩子正是长身体的时候，多吃含有蛋白质的食物，有利于骨骼生长。
材料：山药、冰糖、黄豆、水
做法：黄豆提前浸泡一夜，山药蒸熟。将黄豆和山药放入豆浆机，再将冰糖放进去，煮至熟透就可以啦。加了山药的豆浆，比一般的豆浆更加顺滑，更加好喝。
说到豆浆，相信很多人早餐会吃吧，豆浆和鸡蛋，是早餐的标配，满满的蛋白质，充分补充身体所需的养分。特别是对于那些家里有小孩的家庭来说，基本每天早上都会让他们吃，因为小孩子正是长身体的时候，多吃含有蛋白质的食物，有利于骨骼生长。
材料：山药、冰糖、黄豆、水
做法：黄豆提前浸泡一夜，山药蒸熟。将黄豆和山药放入豆浆机，再将冰糖放进去，煮至熟透就可以啦。加了山药的豆浆，比一般的豆浆更加顺滑，更加好喝。
#每日一善[超话]#[月亮]#阳光信用#
你积累的人品和善良，总在不经意间给你带来惊喜和好运。一个人能走多远，不是由他的腿决定的，而是由他的善良决定的。你有多善良，就有多好运。善良有时候是把刀，因为利刃向内，所以伤害的不是别人，正是自己。盲目的善良等于罪恶。善良是一个人身上最可贵的品质，无论什么时候我们都应该保持一颗善良的心，待人以善者善亦所趋。
你积累的人品和善良，总在不经意间给你带来惊喜和好运。一个人能走多远，不是由他的腿决定的，而是由他的善良决定的。你有多善良，就有多好运。善良有时候是把刀，因为利刃向内，所以伤害的不是别人，正是自己。盲目的善良等于罪恶。善良是一个人身上最可贵的品质，无论什么时候我们都应该保持一颗善良的心，待人以善者善亦所趋。
#怀念糖丸爷爷顾方舟#
在网上，顾方舟被纪念他的网友亲切地称为“糖丸爷爷”。作为一名病毒学家及中国医学科学院北京协和医学院的前院校长，顾方舟先生92年的生命里有42年在从事糖丸——即脊髓灰质炎疫苗的研究工作。正是因为顾方舟先生牵头将糖丸研制成功，才实现了我国全面消灭脊髓灰质炎并长期维持无脊灰状态。https://t.cn/A6xE9Od6
在网上，顾方舟被纪念他的网友亲切地称为“糖丸爷爷”。作为一名病毒学家及中国医学科学院北京协和医学院的前院校长，顾方舟先生92年的生命里有42年在从事糖丸——即脊髓灰质炎疫苗的研究工作。正是因为顾方舟先生牵头将糖丸研制成功，才实现了我国全面消灭脊髓灰质炎并长期维持无脊灰状态。https://t.cn/A6xE9Od6
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