最近毫无由来的脾气差 情绪非常不稳。一点就炸
胖丁说他现在还能忍但是真的快忍不住了 结婚前没觉得我这么犟 我很淡定的回答到那就忍到不想忍了 就分开过好了
想来想去也觉得好像只能如此 不仅是他 我也觉得领完证同居的这二年他似乎也不是我当初想嫁的“那个人”
有一种在我们中间的滤镜慢慢失去色彩 也许这个才是撇开恋爱脑之外的柴米油盐酱醋的生活吧 不得不说契约精神&滤镜是个很神奇的东西 太real的东西如同太阳不能直视
我变了 他也如此 两个都变了的人拿恋爱的时候（讨好型交往模式）去衡量对对方的付出肯定是会有落差的
后悔吗？我好像很少为我自己做过决定的事情头铁的承认自己后悔hhhhh 只是可能有那么一点失望和遗憾我们都没能让对方成为更好的自己吧

【热爱可抵岁月漫长：七旬老太的冰雪奇缘】
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12月15日，吉林市北山公益冰场，人头攒动，热闹非凡，冰刀声此起彼伏。每年十二月，滑冰爱好者们都会不约而同的来到这里，炫彩的防风眼镜，黑白相间的滑冰鞋，直滑、侧滑、倒滑、转圈......在冰上肆意飞舞。
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滑冰场上，一名穿着红色滑冰服装，戴着护目镜的滑雪爱好者吸引了记者的目光。她身形矫健、动作娴熟，在冰场里风驰电掣。走到近处记者才发现，这名滑冰者竟是一位花甲老人。她叫聂淑珍，今年72岁。“只要一有空，都要去滑上一阵，速度一起来，就跟小鸟飞似的，特别舒服”。聂淑珍说，滑冰既是一种健身方式，也是休闲娱乐方式，融入冰雪的世界，会感受到很多乐趣。绕场几圈后，聂淑珍告诉记者，像这样的速度，每天至少坚持要滑上10至12公里。溜冰场开了11年，她在这里滑了11年。
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热爱可抵岁月漫长。只要一说起和滑冰相关的话题，聂淑珍便滔滔不绝：“摔几下不碍事，我身子骨硬朗着呢！”话音刚落，聂淑珍穿戴好装备再次走上滑冰场。在大家赞叹声中，记者又结识了另外一位滑冰爱好者。她叫吴秀英，今年75岁，是这个滑冰场上最年长的滑冰爱好者。一句“我想学”，一句“好，我支持”，吴秀英在老伴全力支持下，开启了“滑翔”之路。夏天轮滑，冬天上冰，这一滑就是18年。吴秀英不仅脚下有功夫，头顶上也“花样百出”。冰场上的她，脚穿冰鞋身轻如燕，头上顶鱼缸翩翩起舞。
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因为喜欢，所以热爱，经过十多年的苦练和创新，从矿泉水瓶到花篮再到南瓜和鱼缸，吴秀英头上顶的物品不断变换，也不断地挑战自我。大家都亲切的称呼她为“轮滑奶奶”，“飞翔奶奶”。吴秀英说，学轮滑需要体力和技巧，摔跤受伤也是家常便饭。她还告诉记者，不少人喜欢跟在她后面追逐，很多年轻人也纷纷向她竖起大拇指。
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两位古稀老人，就凭借着那股子不服输的劲儿，秀出了冰上运动的魅力，展示了东北老年人的时尚新活法儿。在公益冰场上，还有很多滑冰爱好者们，他们热爱、快乐、活力四射，他们身上散发出来的运动魅力，不仅充实了自我，也体现出江城人民“全民上冰雪”的热情！
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来源：吉林雾凇台APP

#健身三个月打卡#
距离上次打卡过去一个半月了，中间经历了因为考试停了锻炼10天，各种忙凑不出来时间练得断断续续的，一日三餐也没有严格按照教练的指示做，上周一量，不仅没有减脂，还涨了几百克脂肪[汗]
这是我熬到下午的那碗拉面，看房路上的炸鸡块和奶茶，聚餐的酒和大餐一点一点凭本事长的肉[汗][汗]
这几次撸铁冲绳小哥把我快虐哭了，不过我知道自己长的肉还得凭本事自己一点一点把它减下去。
放纵自己，给自己找借口意志也是一点一点崩塌的。
继续加油吧，给自己又设定了一个短期的能够得到的小小目标，自律不是几张照片几个口号能轻易做到的，它，需要勇气更需要耐力。