好物分享

1️⃣ HEARBODY听养腰部植物舒缓贴
「我腰的快乐」—— 姨妈那几天、工作很忙腰酸痛时，听养都在身边。
养生方向的国货潮牌，坚持可持续生态环境发展
无强烈中草药气味，但内含真实的中草药成分研磨物。
（红花、三七、红景天、生姜、益母草、西柚提取物）
持续发热4-6小时、一帖就能舒缓肩颈一整天。
真丝棉材质，随意调节腰带松紧，比普通腰贴受热面积大，舒缓面积更大
发热完毕后拆开，黄色的草本研磨物可用来泡脚

2️⃣旺旺水神除菌液

疫情期间，除菌工作不能少的哟，那么旺旺水神除菌液就最好不过了，主要成分是次氨酸，就是泳池用来消毒，没有酒精的刺鼻难闻味道，没有香精，除菌率99.9%。喷雾设计使用超级方便的哟。带到身上出门，生活便更放心。

3️⃣小贝乐参芪四季保湿霜

里面添加苦参、黄芪等草本添加物，保湿的同时更能强化宝宝肌肤表层，妈妈们担心会涂抹多了不会粘腻，宝宝会不舒适，完全不用担心，这是一款四季皆可用的保湿霜，肤感非常清爽！
赶紧在备起来吧！

4️⃣零感食验室低脂轻食鸡胸肉

小包装的即食鸡胸肉，扔在包里随时来一包
超棒的高蛋白健身代餐！
低脂低卡好吃不柴哦！
推荐墨西哥口味

孩子积食艾灸调理好了
奶奶后面给三个孩子都穿上肚兜
把孩子脾胃都调理好了[强][强]

这样懂养生奶奶真的很难得，每一位爷爷奶奶都是宠孙子孙女的，但是，隔代宠的方向大多是有误的。很多爷爷奶奶甚至爸爸妈妈都觉得爱孩子就是给孩子一切他们想要的，从不考虑其对孩子身体的伤害，只要孩子开心就好[微笑]

这个奶奶很赞[强]让爱以另一种形式体现在孩子身上，给孩子带去健康[愉快]

通肝经，解情志抑郁，重在一个推字。
1、推脚#康栎美企业五维立塑##谢玉辉体形雕塑##健康养生[超话]#
先左脚后右脚，从脚背处沿着脚缝向脚趾的方向推，用点力气，让它有酸痛的感觉，每只脚各五十遍。

2、推腿
坐下，先把左腿弯曲，膝盖放平，让双手掌交叠按在左大腿根部内侧，稍用力向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。

3、推肋
让双手握拳，屈肘，肘关节用点力把肋部夹紧，然后做手臂伸直弯曲的动作，使大臂反复地在肋部充分摩擦，直至发热。 https://t.cn/RJvxeZZ