江西创泽文化传媒有限公司——紫皮大蒜

大蒜是我们生活常见的一种蔬菜，而在很多人的认知中一直认为大蒜只是一种调味品，其主要用于产生浓郁的蒜香味，殊不知大蒜作为一种天然农产品，其具有丰富营养价值和独特的保健作用。在这疫情防控的特殊时期，除去勤洗手、勤消毒、戴口罩、少出门之外，作为普通大众的我们亦可以通过食补来提高自身免疫力，预防病毒的侵袭。那么我们就来深入认识一下大蒜吧。

一.大蒜的营养价值与功效

（一）大蒜的营养价值

大蒜的营养十分丰富，每100克新鲜大蒜中含水分67克，蛋白质4.5克，脂肪0.2克，碳水化物27克，粗纤维1.1克，钙39毫克，铁1.1毫克，维生素C 7毫克，维生素B10.04毫克，维生紊B20.06毫克，以及人体必需的微量元素硒、锌、锗等多种营养物质。

（二）大蒜的功效作用

01

抗菌消炎
大蒜是天然的植物广谱抗菌素，其约含2%的大蒜素，大蒜素对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制或绞杀作用，因此大蒜具有杀菌能力。

02

防癌抗癌
研究表明，大蒜中的大蒜素主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”，通过增强解毒功能，干扰致癌物的活化，防止癌症形成，增强免疫功能，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径，避免正常细胞向癌细胞转化。此外，大蒜含的微量元素硒能杀死癌细胞，降低癌症发病率。

这次是彩色款联名

【¥31.9】超亚 哆啦A梦联名医用外.科口罩100只

喵超活动！才合0.39/只！含三层防护+熔喷布设计外科级别，防护等级可以的能过滤95%以上的细菌、灰尘，日常是够用的，日常戴，舒适度好不会紧勒耳朵！ ​​​​

ta家质量都不错的✨日常出门少不了，而且这个颜值还挺好看的~ ​​​​...

【后坟村#新时代文明实践活动#】#湖州身边事#为更好弘扬雷锋精神，进一步推动志愿服务活动的深入开展，2021年11月22日，长兴县水口乡后坟村新时代文明实践站的志愿者到困难老人家中打扫卫生，整理家务，倾听老人诉求，并叮嘱老人疫情期间要少出门、勤洗手、戴口罩、不要到人多的地方聚集，真正做到利为民所谋，权为民所用。