#激素# 如果吃含有激素的某类药,根据每日均衡搭配的饮食控制热量加上 至少45分钟跑步和40分钟单车几组无氧运动 。会至少保持体重维稳还是即使有激素也可以瘦下来呢?
至少我坚持了九天,一斤也没瘦
但是也并没有灰心,至少神清气爽,身体健康就好[并不简单]
内心会有些焦灼,本身易胖的体质再吃某类激素药,很担心超重[哈欠]
至少我坚持了九天,一斤也没瘦
但是也并没有灰心,至少神清气爽,身体健康就好[并不简单]
内心会有些焦灼,本身易胖的体质再吃某类激素药,很担心超重[哈欠]
#头条一线牵#
【爱打球的小哥哥】
性别:男
喜欢:女
出生年月日:1988年9月25日
所在城市:南京
生肖:龙
星座:天平
身高:172
学历:本科
职业:客服
爱好:篮球 网球 单车 游戏 逛公园 看电影
收入(年):6w
车房情况:有房无车
自我介绍:普通男孩 南京土著人 性格中性 脾气好 比较安静
择偶要求:160+ 90-93 不胖 脾气好 善良可爱 主要是有话讲能够和我多交流 这样我们才会有故事
联系方式:+头条哥toutiaoge03询问
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出生年月日:1988年9月25日
所在城市:南京
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身高:172
学历:本科
职业:客服
爱好:篮球 网球 单车 游戏 逛公园 看电影
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自我介绍:普通男孩 南京土著人 性格中性 脾气好 比较安静
择偶要求:160+ 90-93 不胖 脾气好 善良可爱 主要是有话讲能够和我多交流 这样我们才会有故事
联系方式:+头条哥toutiaoge03询问
早年一味乡愁,挂印平原身顾南。
此往经年,流光过隙,难纠错对。
初衷犹在,赤心未泯,物是人垂。
昔黄河桥头,江长水阔,京城远,少年悲。
如今二十有四,细看来,家国未备。
尘虑萦心,八荒路远,四更难寐。
遥遥有期,似又无期,梦醒贪杯。
怕霜华鬓染,世事依旧,力空心瘁。
(今日单车加无氧暴汗结果一罐啤酒等于白练[泪]) https://t.cn/RO279TW
此往经年,流光过隙,难纠错对。
初衷犹在,赤心未泯,物是人垂。
昔黄河桥头,江长水阔,京城远,少年悲。
如今二十有四,细看来,家国未备。
尘虑萦心,八荒路远,四更难寐。
遥遥有期,似又无期,梦醒贪杯。
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