【 #珍惜生命 关爱健康# 临潼区卫健局开展全区卫生健康系统健康知识讲座会】会议特邀安全健康教育网陕西站宣教科主任、高级健康管理师唐佩主任从健康理念、健康行为、健康心态等方面普及了突发意外事件急救常识、健康的四大基石（合理膳食、适量运动、心理健康促进、心脑血管疾病、控烟限酒)等知识，主要目的是为了增强全系统干部职工的保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，卫生防病知识，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风，整场讲座内容丰富、气氛活跃、得到大家的一致好评。
【蓝阳：第274个健康智慧】
#健康管理师[超话]##公共营养师##营养#
于健康而言
合理膳食是基础
适量运动是保障
生活方式是途径
乐观情绪是核心
PS：每一句话当中都蕴含满满智慧，健康观念要更新，保健消费是刚需，这里的保健，指的不是保健品，而是：营养均衡，无病健康[爱心]
#每天一个健康智慧，一起更健康
#健康管理师[超话]##公共营养师##营养#
于健康而言
合理膳食是基础
适量运动是保障
生活方式是途径
乐观情绪是核心
PS：每一句话当中都蕴含满满智慧，健康观念要更新，保健消费是刚需，这里的保健，指的不是保健品，而是：营养均衡，无病健康[爱心]
#每天一个健康智慧，一起更健康
【蓝阳：第260个健康智慧】
#健康管理师[超话]##公共营养师#
没有最好的食物，只有合理的膳食
如果单吃某种食物就能减肥，且不说体验感如何，最后的结果一定是严重的营养不良。
某种食物再好，也无法满足人体全部的营养需求。只有把多种食物相互搭配，取长补短，才能满足人体健康所需。
这个世界上没有最好的食物，也没有不好的食物，只有合理的膳食与不合理的膳食。
#每天一个健康智慧，一起更健康
#健康管理师[超话]##公共营养师#
没有最好的食物，只有合理的膳食
如果单吃某种食物就能减肥，且不说体验感如何，最后的结果一定是严重的营养不良。
某种食物再好，也无法满足人体全部的营养需求。只有把多种食物相互搭配，取长补短，才能满足人体健康所需。
这个世界上没有最好的食物，也没有不好的食物，只有合理的膳食与不合理的膳食。
#每天一个健康智慧，一起更健康
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