上个月就答应姐姐一条手工祖母绿手链，可拖着没做——做手工受伤的指甲还没好！十个指头指甲只好剪到最安全的齐根。
发现自己贫血，一个疑点就是发现自己指甲太容易撕裂了；发丝也枯干易脱，害我慌失失开始研究养发精油。
除了补铁、补VC，同时也在补充蛋白粉啦。
以前也吃过两罐其他牌子的蛋白粉，是老公非要我吃的，他作为医生比较信任这样久经市场考验的功能全面的营养补剂，不喜欢太“新奇”的东西。问题是我不太爱吃，那罐原料主要是大豆蛋白，有股豆腥味。而且倒进水里，粉是粉，水是水，谁也不服谁，口感更差。
这次吃的Vital Proteins大蓝罐就完全没有这个问题了！
对口服胶原蛋白有一定了解的友友肯定知道现在雀巢旗下的Vital Proteins，北美和欧洲的领军品牌，詹妮弗·安妮斯顿和卡戴珊都是喝的它家！
Vital Proteins自芝加哥创立之初就主打成分纯净、易溶，这么多年也发展出了许多口味和产品类型。
原味大蓝罐是其中的一号主角，朴质刚健，没有花头，无添加，无杂质，纯纯的胶原蛋白肽，富含甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸。
（性价比还是这款最强啊你算算）

保健品最怕什么呢？怕吃起来辛苦，忘了吃又浪费钱。
它的粉质介于奶粉和婴儿米糊之间，很细腻，鼻子塞进罐子仔细闻也没有任何气味——是的，它就是没有任何味道！
不管什么时候，加进什么饮料粥水里，都是不会影响你原来胃口的。
果汁啊，牛奶啊，燕麦粥啊，咖啡啊，下午三点的奶茶啊……你想到就能顺带补充一个胶原蛋白！
如果你选的是原味以外的款，比如我那罐粉粉嫩嫩的草莓口味（我就是喜欢尝试不同口味嘛），那就是闻起来有一些水果的香气。干粉尝起来有一点～点～甜，融入水中是不会有干扰性的腻甜的。这个放心。

Vital Proteins的原料都来自散养的巴西牛，属于动物蛋白，比起前面提到的植物蛋白，人体必须氨基酸齐全，也更容易吸收利用（健身人士注意哦）。
胶原蛋白常被人叫做智商税，其实他们误解了现代工艺。蛋白质分子个头太大，人体确实无法吸收。而像Vital Proteins这样，虽然俗名叫做“蛋白粉”，实际上是经过酶水解后的，即胶原蛋白肽。它们是比蛋白质更小得多的氨基酸组合片段，可以直接吸收、体内再“重建”胶原蛋白的。

提起胶原蛋白，很多人想到的第一个应该是美肤。让肌肤充盈水嫩、淡斑、延缓衰老……
其实远不止如此，胶原蛋白是哺乳动物体内占比最高的蛋白质，拥有一种韧性十足的特殊结构。正是因为它，我们的皮肤才有了弹性和延伸性；骨骼可以承重，不易折断；肌腱韧带抗牵拉，不易断裂；大血管具有抗张性，不易破裂……胶原蛋白是人体用来建造和修补自身细胞的重要建材。
就举个例子，大家都知道要补钙，而骨头里的钙要由什么来黏着连接呢？还是胶原蛋白。

如果你想能够提升指甲、头发和皮肤的强韧和光泽度；
如果你想维护关节功能；
如果你是健身人士；
如果你家有长身体的孩子或消化系统变弱的老人；
如果你工作辛苦营养和休息却不够，常常感到疼痛和疲惫……相信我，Vital Proteins是极好选择。
自用不必说，送人也是不可能出错的心意礼品哦！ https://t.cn/A6xn5xvW

#70岁大爷卖母鸡只为过年买肉吃# 个体户养殖鸡根本挣不到钱的，成本都在哪里，除非自己能够降低成本。农村里，养鸡是为吃土生土养的，觉得圈养没有散养的好。大爷卖母鸡，只为过年吃上肉，实属心酸

业内人士称：中国#鸡农已经2年没赚钱#，按养1万只鸡要投入70万成本算，蛋价每斤跌1毛养殖户就亏3万。蛋鸡消费少了，价格就会跌。当蛋鸡养殖户少了，供小于求，价格又会涨。市场管理起来，可能会更好。

#女子遛狗不拴绳反骂老人被拘5日#近年来，由于执法不严，广大爱狗人士辱骂恐吓四邻事件并非个例，遛狗不栓、粪便不捡、带进酒店、咬人不陪、无视法律已经成为社会新常态。

仅在2021年，我国先后出现徽州宴老板娘、河南安阳王、武汉老太散养帮等涉犬事件，受害者四处求助异常艰难，更有甚者被老太太散养帮直接活活逼死，献出了年轻的生命。

由于爱犬人士高举“生命皆平等，爱护小动物”的口号和大旗，背后又有小动保基金买通的淫媒助阵，各级执法部门只能常年选择躲避和隐忍。

常年的放纵造成了“狗权高于童权”，爱犬敢死队高速公路拦截运输车辆、辱骂殴打民警、打砸物业、恐吓基层管理部门，目无法纪之举一浪高过一浪，养犬群体和社区居民之间的矛盾纠纷也愈发凸出。

此次无锡警方敢于对爱狗人士执法也算今年少有的壮举，看看长沙金毛、重庆壮壮事件，两地的民警被爱犬敢死队全网追杀全家，不禁令人替无锡民警感到心有余悸！

很多人养了狗狗之后，会越来越通犬性，思维和道德水平也都会向狗狗毛孩子看齐，希望有关部门在依法执法之时也能对其加大思想道德培训，避免类似不以为耻反以为荣的事件再次出现。#v光计划#