一位71岁的老人家，用3个月的坚持，把自己10年的糖尿病“逆转”了。老人家糖尿病十年，之前是自我饮食管理+胰岛素，虽然家人也都是医护出身，但还是感觉饮食不得无法。等我们帮他进行专业管控的时候，老爷子“听话”等的像个孩子，偶尔喝点小酒也会赶紧告知营养师一下，然后加测一测数据……
据我们营养师说，三个岁月以来，每一餐都是如下图一样，兢兢业业，认认真真[赞][赞][赞][赞]#一对一营养工作室[超话]#

在血糖管理这个问题上，营养师的专业指导很重要，更离不开的是自己的耐心和坚持。“指南”说糖尿病可以缓解/逆转，其实大多数人都有机会，至少至少也可以让血糖值在现有基础上有所改善。

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尖开心好多件事～

① 完成了本周最后一个ppt，6/6 ✓✓✓✓✓✓
② 小贺和薇薇为了竞标昨天晚上没回家，早晨来公司看到两个疲惫的小脸儿，很心疼也觉得她们是战士。把爸爸早晨做的给薇薇了。中午下楼去店里给她们买了好吃好喝的（有些菜外卖不送 只能在店里卖）虽然等了好久（幸亏带着电脑下去的 不然ppt也做不完鸟）但是她们看到饮料开心的小猪样儿还是让我很乐的
③ 晚上和小雅看了误杀，喜欢这个电影！我不出意料地哭成泪人儿，范惊讶一丝波澜并且在我落泪时辱骂我有毛病
④ 在知乎的小宣传片里看到我的两个客户❤️嘻嘻
⑤ 看手机时撞到1204生日时间～

7是今天超好的阳光
8是巨贵的水水，结账时才告诉我32块钱一瓶，希望里面有幸运因子，喝了就能幸运一生，不然不值这个钱哈
9是在红书上看到了喜欢的穿搭～