早上练臀，臀背毕业的学员自行来训练，刚刚开始练她就问我们，要不要帮你们拍照，说不用，期间问了三四次，原来是，迫切想让我们帮她拍

她说，她想把她每一个训练的瞬间全部拍下来，做成相册，因为她真的很爱现在的自己，说了一堆她以前，来这里后，真是从头到尾的改变

瞬间想到了自己，以前也喜欢拍照，纯自拍，基本都是大头贴，只要脸，拍完开始P，磨皮美白是基础，瘦脸大眼是必须，拍照三十秒 P图半个钟，美到我妈都不认识我

直到接触了这行，身材 体态得到巨大的改变，对自己 由内到外的自信，再也不用活在美颜相机里，对生活 亦是如此，发现变得自信 乐观后，真的能吸引各种美好的事物
我跟她一样，真的很爱现在的自己

也应了子悦那句话：改变身材 才会更自信

#BioGossip[超话]# 【Mol Cell | 李嘉铭等绘制人类细胞中的短半衰期蛋白质图谱】

蛋白质的快速降解使得细胞在受内源或者外源刺激时可以对蛋白质丰度进行快速调节。短半衰期蛋白质在细胞内很多生物学过程起重要作用。稳定同位素瞬时标记结合质谱是测量蛋白质半衰期的常用手段。但受技术本身的一些限制，该方法对短半衰期蛋白质的覆盖度非常低，更适合于中长半衰期蛋白质的研究。

近日，#哈佛大学医学院# Steven P. Gygi研究组在Molecular Cell上在线发表文章，对人类细胞中翻译抑制条件下的短半衰期蛋白质进行了大规模鉴定。研究发现每一个短半衰期蛋白质背后都代表着一个蛋白质快速降解的机制，本文提供了一个人类细胞中快速降解蛋白质的详细图谱，后续对降解机制的详细研究会为蛋白质降解作为治疗手段提供思路。

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突然和别人聊到入坑创和万的契机，我记得是加试。第一句开始我就起了鸡皮疙瘩，一路爬到了脖子后面。说不清楚是什么感觉，明明唱得很平淡，但一下子好像有什么东西照射进来，让我脑海里的所有东西都活了过来。我后来想，大概是因为那首歌叫《光》，而我又是对声音文字过于敏感的一个人。“光”，就像那个技巧不太完美的声音和里面太过直白的情绪，只有一个字，一束，不能再多或少，却足够撬开一些东西。

那时候p1这个镜头的背影让我震撼。我不知道如何形容，很多这种非常规视角的照片，就像后面的几张几乎全是被挡住的侧脸和背影，都让我无底洞一样的想象有了一些寄托。我没什么大胸怀，不愿识乾坤大，天生就爱看青青草木和路边小花，而看到这些照片，在熙攘的人群里镜头被聚焦到那一点，我都能感受到那种，在春天的最浓最深处，瞥到一支迷途的蒲公英的感觉，说像杂草吧也不像，但绝对不是艳丽的花。

是王维诗歌里的那种禅意。摩羯，维摩诘，纯净无暇的意思。

后来我就开始摸索，认识了更多可爱有意思的人格，每一个都有那么一点小瑕疵，但是那么鲜活。他们在一起不一定是最优秀的一群人，但旅行的意义大概就是这样，只要心在齐鲁，爬上个小土坡也能看出万山小的气派。

以上是我的上头粉丝脑发言，毕竟可能只是追的赛博小偶像，而且会让首页的朋友感到矫情不适，千万别认真看也别把我说得太当回事。写这么多感觉也没什么意义，其实想说的蛮简单的。

追星很快乐。而偶像不死。

以及我很需要演唱会和剧场。拜托了wjjw gkd…..