告诉大家我情商低为什么还可以活到现在，而且活得还不错。
记住一条，永远不要主观方面主动去看不起任何人。也不要在任何地方主动首先说别人的坏话，或者恶心谁。
因为很可能当你骂你想骂的人连都不如的时候，自己却还不如那个人，所以，我也不知道骂自己甚至都不知道用什么动物形容的时候，是一件多么可笑的事情。
人与人之间可以选择温暖和正常的交流，你恶语相向得到的也就以下几种回馈：你也被恶语相向，你多了一个敌人，你被人拉黑，你可能被对方揍，你被眼尖的人看出来素质有多低。
所以，活到现在，我依旧不明白，一些人为什么要去骂人。
我一直绝不做那个第一个去骂人的人，所以我到现在大家看得到，骂我的人居多，我和周星驰一样，继续做自己的事。偶尔也就是防守一下~~
所以，至今，我活得还不错。因为我没有什么真正意义想弄死我的敌人，除了一些嫉妒的要死的人以外，跑到论坛编写我谣言去古或他人的人，当然也有相信谣言过来继续整我的人，我觉得剩下的都是路上可以遇到的朋友。
这次在美国遇到很多不错的人，很好。
记住一条，永远不要主观方面主动去看不起任何人。也不要在任何地方主动首先说别人的坏话，或者恶心谁。
因为很可能当你骂你想骂的人连都不如的时候，自己却还不如那个人，所以，我也不知道骂自己甚至都不知道用什么动物形容的时候，是一件多么可笑的事情。
人与人之间可以选择温暖和正常的交流，你恶语相向得到的也就以下几种回馈：你也被恶语相向，你多了一个敌人，你被人拉黑，你可能被对方揍，你被眼尖的人看出来素质有多低。
所以，活到现在，我依旧不明白，一些人为什么要去骂人。
我一直绝不做那个第一个去骂人的人，所以我到现在大家看得到，骂我的人居多，我和周星驰一样，继续做自己的事。偶尔也就是防守一下~~
所以，至今，我活得还不错。因为我没有什么真正意义想弄死我的敌人，除了一些嫉妒的要死的人以外，跑到论坛编写我谣言去古或他人的人，当然也有相信谣言过来继续整我的人，我觉得剩下的都是路上可以遇到的朋友。
这次在美国遇到很多不错的人，很好。
#健身打卡# （第29天）今日瑜伽打卡塑形，第一次上那个老师的课，看着很瘦的样子，我在最后一排，哇，感觉慢慢地她好牛，霸气比温柔多。可惜今天我去晚了在最后的角落里，没有得到她的指点[允悲]。最近更加迷上了瑜伽，明天要早点去占据C位，要和优秀的老学员挨着比较好。那些老学员我发现他们的地位真稳固，基本别人都知道他们喜欢什么位置，所以我们这种新人只有靠后的份儿哈哈！真的在优秀的人旁边注意力更集中，也完成的更好。有遇着带孩子来上课的奶奶，无语！[委屈][委屈]。
十点半完了，今天在心里给自己安排了器械，我发现我好喜欢练器械，那种累仿佛很好玩。把那一排练臀和腿的都做了一遍，每种四组，一组15～20个！
在《施瓦辛格健身全书》中获得一个很重要的感悟，集中注意力高效的完成训练非常重要以及知道如何正确的完成动作有多重要！我今天深刻体会到，以前练得时候，身体在动，但是脑子里想着别的感觉不到发力点。今天的瑜伽课可以说是真的没有完全集中注意力，很多可以轻松完成的体式我做不了。后面的器械，我就和平时的节奏换了一下，练完瑜伽就去练器械，都是平时教练教过的大部分还是知道怎么做，最明显感觉就是集中了注意力之后可以很明显的感觉到正确的该是哪里发力就是哪里发力！每天总结下还是有好处，打算抽空记住每一个器械的名称以及动作的名称以做记录和计划！（不知道是不是只有我才傻不知道名字哈哈）随时记录和计划，为以后做参考，不断反思，总会有进步的。坚持，坚持，坚持！
今日体重51，马甲线有一点点印记，好像手臂被练出了肌肉[允悲][允悲][允悲]，担心以后成为一个女汉子！不过也好，没人敢欺负我哈哈哈哈！ https://t.cn/RghOMBP
十点半完了，今天在心里给自己安排了器械，我发现我好喜欢练器械，那种累仿佛很好玩。把那一排练臀和腿的都做了一遍，每种四组，一组15～20个！
在《施瓦辛格健身全书》中获得一个很重要的感悟，集中注意力高效的完成训练非常重要以及知道如何正确的完成动作有多重要！我今天深刻体会到，以前练得时候，身体在动，但是脑子里想着别的感觉不到发力点。今天的瑜伽课可以说是真的没有完全集中注意力，很多可以轻松完成的体式我做不了。后面的器械，我就和平时的节奏换了一下，练完瑜伽就去练器械，都是平时教练教过的大部分还是知道怎么做，最明显感觉就是集中了注意力之后可以很明显的感觉到正确的该是哪里发力就是哪里发力！每天总结下还是有好处，打算抽空记住每一个器械的名称以及动作的名称以做记录和计划！（不知道是不是只有我才傻不知道名字哈哈）随时记录和计划，为以后做参考，不断反思，总会有进步的。坚持，坚持，坚持！
今日体重51，马甲线有一点点印记，好像手臂被练出了肌肉[允悲][允悲][允悲]，担心以后成为一个女汉子！不过也好，没人敢欺负我哈哈哈哈！ https://t.cn/RghOMBP
人生很多事，不是不懂，只是无奈。其实人一辈子，就图个心里痛快。那些想不通头疼，想通了心疼的事，不如淡然视之。记住，没人心疼的时候，就自己心疼自己；没人爱的时候，就自己爱自己。人生的路是自己选择的，即使再苦再难，也要坚强走完。人累了，就休息；心累了，就沉默；开心了，就笑，不开心了，就过会儿再笑。宁可让人看你活得没心没肺，不要让人看你活得楚楚可怜。因为这个世上看你笑话的人，永远要比在乎你的人多！
问自己一声：你累吗？
生活，适合自己就好
生活不是擂台，不必决一胜负。
生活有时像饮水，冷暖自知，
无需太冷，无需太热，
温度适合自己，就好。
鞋子再漂亮，不合脚也别要，
勉强穿上，只会伤了自己。
生活从来没有完美二字，
只有适合自己，才是最好的。
有钱，把日子过好；
没钱，把心情过好。
每个人有每个人的生活，
别只看到他人的风光，
也要想想他人背后的辛酸。
生活是过给自己看的，
别搞错了位置。
不要攀比，不要羡慕，
眼睛总盯着别人看，
就会忽略自己的美。
一家不知一家愁，
再成功的人也会有烦心事。
有些人表面风光，生活却不开心；
有些人日子虽穷，但却面带笑容。
生活，犹如万千口味，
酸甜苦辣，
自己的口味自己清楚，
口感适合自己就好。
生活，犹如季节交替，
春夏秋冬，
自己的感受自己知道，
气候适合自己就好。
生活，犹如饮茶，
冷暖自知，浓淡自调。
自己的喜好
冷也好，热也罢；
浓也好，淡也罢；
能品出香甜，就是好茶。
不攀不比，好好做自己；
不争不怒，好好活一生。
人这一辈子，贵在知足，
生活，不求完美，
适合自己就好！
人生，不过一杯茶，满也好，少也好 ，争个什么！ 浓也好，淡也好，自有味道。 人生，因为在乎，所以痛苦。因为怀疑，所以伤害。 因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。 我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。 “心”字三个点，没有一个点不在往外蹦。 你越想抓牢的，往往是离开你最快的。 一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。 人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少 。 人人都怕自己不清醒，希望自己心明如镜。 其实人生何必太清醒？做粥要放三分米，七分水。 处事要三分己，七分为人。 对朋友要三分认真，七分宽容。 对家庭要三分爱，七分责任。 看文章，三分在看，七分在品。 喝酒要到三分醉，七分醒。 三分…七分…，不过是人生的掂量。 看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛。 人生就像一张有去无回的单程票，没有彩排，没有重来，珍惜拥有，现在拥有就是幸运，懂得珍惜才幸福。
这些话，让你少生气
有人问余光中：
“有人天天找你茬，
你从不回应，这是为什么？”
余光中沉吟片刻答：
“天天骂我，说明他生活不能没有我；
而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过。”
“好听吗？”
“好听。”
“你听得懂吗？”
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
你生气，是因为自己不够大度；
你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；
你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；
你嫉妒，是因为自己不够优秀……
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，
都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
人生的每个抉择都像是一个赌局，
输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，
选择了就没有反悔的机会。
女人，千万不要做情人。女人更应好好爱你自己，不要去做配角、要学会做自己的主角和生活的主角。
一、情人是男人在空虚寂寞的时候才会想到的，情人只是生活中的调味品而已，情人不过是吃完就可以丢的东西，做情人受伤害最深的还是自已。
二、情人的定位好像历来就是小三，女人会把情人看的比老公还重要，男人不管跟情人如何相媚，工资还是会交给老婆的，男人最喜欢的是玩情人，最信任的是老婆，在男人的词典里，情人是别人，老婆是自已人。
三、在出轨男人心里，最爱的还是自已的老婆，也就是说在老婆与情人之间，老婆比情人重要，如果情人和老婆同时得了重病，男人最关心的是谁？答案一定会让很多婚外情中的女人心碎，当然是自已的老婆。为什么男人最关心的是自已的老婆而不是情人，情人毕竟只是一个外人，而老婆不管多么差劲，也是自已人，情人死不死与自已关系不大，而老婆死不死关系到一个家庭是否完整，所以同样是得重病，男人一定会舍钱救自已的老婆，而不是花大笔的钱去救情人。
四、男人最喜欢的就是占便宜，对于男人情人可以经常换，老婆不能经常换，因这老婆只有一个，情人却可以很多。真正爱的人应该在家里，不然干嘛还要娶她回家啊。男人总是会先想着自已的老婆，不会想到情人的，也不会顾虑情人的感受的，男人为了老婆是不惜伤害情人的，做情人这是一条无头路，不会有好结果的。
五、女人对情人是牵肠挂肚，男人对情人却是轻如鸿毛，情人的爱情最伟大，却没有地位，男人对于情人，只能是喜欢，时间久了也会腻，顾家的男人爱老婆多点，虽然在外面有情人，只是生理需要而已，情人之间不过是一场欢颜，曾经的恩爱不过是梦一场，而一个他没有给名分的女人，在他的心里其实是没有名分和地位的，对情人，那只是尝尝鲜，换个口味，最终还是回到老婆身边，情人那只是玩玩而已，只是暂时的，玩够了还可以换。男人都很自私，婚外情总有走到头地一天，最终无论与情人是如何的缠绵，相爱，情人是流淌的水，老婆是无言的井。
亲爱的姐妹们，如果你有情人请赶快离开吧，好好爱你自已，如果你是为了钱在一起，请不要心疼为他省钱，说只在乎他这个人，重的是感情，全是扯，如果他真的爱你，会娶你回家，一个男人对于一个女人最大的爱就是愿意她一个家，愿意将自已的单身汉的称呼放弃，愿意每天花精力来和她斗嘴争吵。
一个真正爱你、疼你、珍惜你、在乎你、愿意对你一生负责任的男人，是不会让你去做他的情人，而是让你做他老婆的！
做人，我直来直去，
有什么就说什么，
不糊弄人，不欺骗谁，
要得就是内心无愧！
我没有花言巧语的天分，
也没有察言观色的聪明，
学不会讨好，做不到虚伪，
表里如一是我的性格，
实话实说是我的特色。
我不会为了钱，出卖朋友，
也不会为了利，抛弃真情，
我的心虽然看不见，
却是诚恳的，
不管对谁，都会真诚友好！
做人，我直来直去，
待人，我真心实意。
我只做真实的自己，
喜欢，就靠近，
讨厌，就远离，
真话，就实说，
虚情，就放弃。这一生，我只靠自己，
天生的善良，后天的坚强，
不会怕事，不会求人，
凭自己的本事，变得优秀，
靠自己的双手，赚取财富。
我不是木头，而是有血有肉的人，
我不是石头，而是会哭会痛的人。
我可以爱得死心踏地，
也可以走得毫不犹豫，
关键要看别人怎样待我，
喜欢我的，我陪着，
我喜欢的，珍惜着。
做人，我直来直去，
绝不口是心非。
待人，我真心实意，
绝不狠心算计。
这一辈子，
本本分分的，过得安稳，坦坦荡荡的，活得无愧！
仅献给那些在我生命里得寸进尺的人
我选择善良，不是我软弱。因为我明白，善良是本性，做人不能恶，恶必遭报应。
我选择忍让，不是我退缩。因为我明白，忍一忍风平浪静，让一让，天高海阔。
我选择宽容，不是我怯懦。因为我明白，宽容是美德，美德没有错。
我选择糊涂，不是我真的糊涂，面对误解委屈和不公平，只是不愿计较，从而大度应对，难得糊涂，笑看世态。
我选择饶恕，不是我没原则。因为我明白，得饶人处且饶人，不能把事做绝了。
我选择真诚，我有话就直说。因为我明白，违心奉承是 应付，忠言逆耳是负责。
我重情义，不是我太执着。因为我总是想着与朋友们相处的美好时光，割舍不可那份难得的缘分和情谊。不应该掩饰内心的情感，我明白欺骗没有好下场，背叛没有好结果。
我选择厚道，不是因为我笨拙。因为我明白，厚德能载物，助人能快乐。 https://t.cn/RyhYFYz
问自己一声：你累吗？
生活，适合自己就好
生活不是擂台，不必决一胜负。
生活有时像饮水，冷暖自知，
无需太冷，无需太热，
温度适合自己，就好。
鞋子再漂亮，不合脚也别要，
勉强穿上，只会伤了自己。
生活从来没有完美二字，
只有适合自己，才是最好的。
有钱，把日子过好；
没钱，把心情过好。
每个人有每个人的生活，
别只看到他人的风光，
也要想想他人背后的辛酸。
生活是过给自己看的，
别搞错了位置。
不要攀比，不要羡慕，
眼睛总盯着别人看，
就会忽略自己的美。
一家不知一家愁，
再成功的人也会有烦心事。
有些人表面风光，生活却不开心；
有些人日子虽穷，但却面带笑容。
生活，犹如万千口味，
酸甜苦辣，
自己的口味自己清楚，
口感适合自己就好。
生活，犹如季节交替，
春夏秋冬，
自己的感受自己知道，
气候适合自己就好。
生活，犹如饮茶，
冷暖自知，浓淡自调。
自己的喜好
冷也好，热也罢；
浓也好，淡也罢；
能品出香甜，就是好茶。
不攀不比，好好做自己；
不争不怒，好好活一生。
人这一辈子，贵在知足，
生活，不求完美，
适合自己就好！
人生，不过一杯茶，满也好，少也好 ，争个什么！ 浓也好，淡也好，自有味道。 人生，因为在乎，所以痛苦。因为怀疑，所以伤害。 因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。 我们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。 “心”字三个点，没有一个点不在往外蹦。 你越想抓牢的，往往是离开你最快的。 一切随缘，缘深多聚聚，缘浅随它去。 人生，看轻看淡多少，痛苦就离开你多少 。 人人都怕自己不清醒，希望自己心明如镜。 其实人生何必太清醒？做粥要放三分米，七分水。 处事要三分己，七分为人。 对朋友要三分认真，七分宽容。 对家庭要三分爱，七分责任。 看文章，三分在看，七分在品。 喝酒要到三分醉，七分醒。 三分…七分…，不过是人生的掂量。 看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛。 人生就像一张有去无回的单程票，没有彩排，没有重来，珍惜拥有，现在拥有就是幸运，懂得珍惜才幸福。
这些话，让你少生气
有人问余光中：
“有人天天找你茬，
你从不回应，这是为什么？”
余光中沉吟片刻答：
“天天骂我，说明他生活不能没有我；
而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过。”
“好听吗？”
“好听。”
“你听得懂吗？”
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
你生气，是因为自己不够大度；
你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；
你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；
你嫉妒，是因为自己不够优秀……
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，
都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
人生的每个抉择都像是一个赌局，
输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，
选择了就没有反悔的机会。
女人，千万不要做情人。女人更应好好爱你自己，不要去做配角、要学会做自己的主角和生活的主角。
一、情人是男人在空虚寂寞的时候才会想到的，情人只是生活中的调味品而已，情人不过是吃完就可以丢的东西，做情人受伤害最深的还是自已。
二、情人的定位好像历来就是小三，女人会把情人看的比老公还重要，男人不管跟情人如何相媚，工资还是会交给老婆的，男人最喜欢的是玩情人，最信任的是老婆，在男人的词典里，情人是别人，老婆是自已人。
三、在出轨男人心里，最爱的还是自已的老婆，也就是说在老婆与情人之间，老婆比情人重要，如果情人和老婆同时得了重病，男人最关心的是谁？答案一定会让很多婚外情中的女人心碎，当然是自已的老婆。为什么男人最关心的是自已的老婆而不是情人，情人毕竟只是一个外人，而老婆不管多么差劲，也是自已人，情人死不死与自已关系不大，而老婆死不死关系到一个家庭是否完整，所以同样是得重病，男人一定会舍钱救自已的老婆，而不是花大笔的钱去救情人。
四、男人最喜欢的就是占便宜，对于男人情人可以经常换，老婆不能经常换，因这老婆只有一个，情人却可以很多。真正爱的人应该在家里，不然干嘛还要娶她回家啊。男人总是会先想着自已的老婆，不会想到情人的，也不会顾虑情人的感受的，男人为了老婆是不惜伤害情人的，做情人这是一条无头路，不会有好结果的。
五、女人对情人是牵肠挂肚，男人对情人却是轻如鸿毛，情人的爱情最伟大，却没有地位，男人对于情人，只能是喜欢，时间久了也会腻，顾家的男人爱老婆多点，虽然在外面有情人，只是生理需要而已，情人之间不过是一场欢颜，曾经的恩爱不过是梦一场，而一个他没有给名分的女人，在他的心里其实是没有名分和地位的，对情人，那只是尝尝鲜，换个口味，最终还是回到老婆身边，情人那只是玩玩而已，只是暂时的，玩够了还可以换。男人都很自私，婚外情总有走到头地一天，最终无论与情人是如何的缠绵，相爱，情人是流淌的水，老婆是无言的井。
亲爱的姐妹们，如果你有情人请赶快离开吧，好好爱你自已，如果你是为了钱在一起，请不要心疼为他省钱，说只在乎他这个人，重的是感情，全是扯，如果他真的爱你，会娶你回家，一个男人对于一个女人最大的爱就是愿意她一个家，愿意将自已的单身汉的称呼放弃，愿意每天花精力来和她斗嘴争吵。
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做人，我直来直去，
有什么就说什么，
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不管对谁，都会真诚友好！
做人，我直来直去，
待人，我真心实意。
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虚情，就放弃。这一生，我只靠自己，
天生的善良，后天的坚强，
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待人，我真心实意，
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本本分分的，过得安稳，坦坦荡荡的，活得无愧！
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我选择宽容，不是我怯懦。因为我明白，宽容是美德，美德没有错。
我选择糊涂，不是我真的糊涂，面对误解委屈和不公平，只是不愿计较，从而大度应对，难得糊涂，笑看世态。
我选择饶恕，不是我没原则。因为我明白，得饶人处且饶人，不能把事做绝了。
我选择真诚，我有话就直说。因为我明白，违心奉承是 应付，忠言逆耳是负责。
我重情义，不是我太执着。因为我总是想着与朋友们相处的美好时光，割舍不可那份难得的缘分和情谊。不应该掩饰内心的情感，我明白欺骗没有好下场，背叛没有好结果。
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