早餐是吃蛋最佳时间？
Yes，让你活力充足~~
早餐是吃鸡蛋的黄金时间，营养成分全面的鸡蛋，能够快速提供能量。有帮一整夜未摄入营养的身体及时补充蛋白质，让活力充足。
鸡蛋不仅蛋白质含量丰富，还能为你提供饱腹感，是很棒的健身加餐小食。因此，健身后也可以吃些鸡蛋，帮助身体及时补充蛋白质，满足修复肌肉的需求。
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#秋日健康说##v光计划#
宝宝长得慢爱生病是什么原因？
最常见的和缺乏钙质吸收不足，或者是缺锌，挑食厌食等等都是有直接关系的。除此以外就是宝宝的肠道菌群失衡等等这些都对宝宝的生长发育，肠胃吸收，免疫力等等造成影响的。所以只有平时调理宝宝的饮食规律性和及时给宝宝添加全面均衡的营养辅食，才有利于宝宝健康发育和减少疾病发生的。
宝宝长得慢爱生病是什么原因？
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#小儿外科[超话]#
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最常见的和缺乏钙质吸收不足，或者是缺锌，挑食厌食等等都是有直接关系的。除此以外就是宝宝的肠道菌群失衡等等这些都对宝宝的生长发育，肠胃吸收，免疫力等等造成影响的。所以只有平时调理宝宝的饮食规律性和及时给宝宝添加全面均衡的营养辅食，才有利于宝宝健康发育和减少疾病发生的。
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