夏天快到了，集美们，你们是不是开始各种减肥了？来一杯美味鲜橙汁吧！

一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。

夏天快到了，集美们的衣柜是不是开始蠢蠢欲动了[偷乐]，是不是又开始烦恼如何减肥了[摊手]？

那就来一杯鲜榨橙汁吧，只要一个便携式榨汁机（随时随地都可以喝哟[吃瓜]），一个橙子，再来几块小饼干，晚餐妥妥了[打call]，美味不可挡，还美容养颜了。一举多得，何乐而不为了[偷笑]

生活小常识：

1、鲜橙汁不宜久放，约半小时内饮用最宜。
2、橙汁富含丰富维生素C，适当喝，能很好的改善皮肤白皙，红润富有弹性，在预防雀斑，黄褐斑，老年斑方面能起到良好的改善作用。
3、能增进食欲，健脾开胃。橙汁富有丰富的有机酸，能促进消化的分泌，进而有着很好的健脾开胃，促进消化能力的好处。

橙子妙处多多，它的果肉、皮、核都是宝贝[机智]

橙：又名金球，鹄壳。气味：酸，寒，无毒。主治：洗去酸汁，切和盐、蜜，煎成贮食，止恶心，能去胃中浮风恶气。

皮，气味：苦、辛、温，无毒。主治：作酱、醋香美，散肠胃恶气，消食下气，去胃中浮风气。

核，主治：面䵟粉刺，湿研，夜夜涂之。《本草纲目》•果部•第三十卷•1203

《广群芳谱》第六十五卷：“橙，一名金球，一名鹄壳，树似橘，有刺，实似柚而香，晩熟耐久。大者如碗，经霜始熟，叶大有两刻缺，如两叚，皮厚蹙衂如沸。香气馥郁，可熏衣，可芼鲜，可和葅醢，可为酱虀，可蜜煎，可糖制为橙丁，可蜜制为橙膏，可合汤待宾客，可解宿酒，速醒。唐邓间皆有，江南尤多，栽植与橘同。多食伤肝气，发虚热，同防肉食发头旋恶心，洗去瓤中酸汁，和盐蜜煎成贮食止恶心，能去胃中浮气，恶气，皮消食下气，去胃中浮气，和盐贮食止恶心。”

《广群芳谱》第六十五卷：“橙，一名金球，一名鹄壳，树似橘，有刺，实似柚而香，晩熟耐久。大者如碗，经霜始熟，叶大有两刻缺，如两叚，皮厚蹙衂如沸。香气馥郁，可熏衣，可芼鲜，可和葅醢，可为酱虀，可蜜煎，可糖制为橙丁，可蜜制为橙膏，可合汤待宾客，可解宿酒，速醒。唐邓间皆有，江南尤多，栽植与橘同。多食伤肝气，发虚热，同防肉食发头旋恶心，洗去瓤中酸汁，和盐蜜煎成贮食止恶心，能去胃中浮气，恶气，皮消食下气，去胃中浮气，和盐贮食止恶心。”