早上跑步完回来洗澡洗头敷面膜给男朋友把午饭做好，忙到现在收拾了一下自己，马上要去加班了[允悲]
真，挺快的一上午就过去了～
一天也会很快～[思考]

早些天在朋友圈转了一篇文章里面写道：
“人闲是非多，百忙解千愁，人一旦闲下来，就容易胡思乱想，负面情绪浮上心头。
与其矫情、抱怨，不如让自己忙起来，做一分事情，就有一分满足感。
当你全情投入忙碌中，会发现周遭的环境也在改变。
心态上的积极，能力的提升，这些都是治愈坏情绪的良药。
废掉一个人的方式，就是让他闲着………”

确实。

忙，是治愈一切的良药

人一闲下来，就像那久久不用的机器一样，会生锈，会罢工，会有各种各种的毛病。而忙起来，就像被上了润滑油的机器一样，越用越顺畅，一般还不容易有需要修理的毛病。正所谓人闲是非多，百忙解千愁。忙起来，心中少杂念少焦虑，越来越愉悦。

人一闲下来，就容易有杂念，俗话说:人闲是非多。我们有时候太过无所事事，就容易在意一些细碎的小事，从而特别容易被微不足道的小事影响心情，久久不能释怀。

朱德庸曾说:没有勇气往后退，没有余力往前走，留在原地又焦虑不堪。我们的焦虑来源于困在原地，没有行动，只有各种左思右想。而行动起来，让自己忙起来，哪怕只是迈出一小步，就可以缓解焦虑，缓解压力。

如果每天从睁眼到关灯睡觉，这一天的时间里都在为了自己的理想奋斗者，用心努力着，就不会有多余的精力去在意一些细枝末节。就像百米冲刺，头脑、身体都只有一个目标:跑向终点。跑的过程只会全神贯注，是不会在意旁边有没有人喝彩。

为了自己所爱的事忙起来，会变的格外专注，这个时候我们身体会分泌神经递质多巴胺，多巴胺可以让我们内心愉悦，这个专注的过程也可以产生“心流”，让我们全然沉浸在做的过程中，旁边的一切仿佛都与自己无关，这是一种高度的兴奋感和充实感。
忙中偷闲，松弛有度，便是人生好时节。

忙，是治愈一切的良药，心中若无烦恼事，便是人生好时节！正是繁忙的琐事衬托着休闲的可贵之处，有张有弛，是生活态度，紧张有序，是生活方，临事敬对猛虎，事了闲看落花，人生要的是内心的平衡和淡定，至于忙还是紧张，愿我们生活愉悦！

【君是“土豪”咱有宝】《五律•春和景明》春和景色鲜，更喜在深山。绿叶红花伴，悬崖仄径攀。是非千里远，天地一人闲。笑问松阴里，痴痴几度还。～～四大名玉之一独山玉雕刻大师王超麟（省级玉雕大师，多次获得“玉华奖”“陆子岗杯”等金银奖）精美作品《春和景明》，尺寸：40*18*13cm，重量：11650g，有正规鉴定证书和大师收藏证书，支持国检复检。本品利用独玉天蓝、绿白等料子精雕而成，玉质坚韧微密，细腻柔润，色泽明快，是精美的工艺美术品。高高的山峰，浓浓的绿意，是一道靓丽的风景线，这份清脆欲滴、气定神闲非大自然莫属。与师友们分享，一手货源，大师直供，三保：保真保友情价保按要求定制！（可垂询结缘）