#儿童食品安全知多少##宝宝辅食安全误区#
大概每个爸妈都有这样的体会，自个儿吃饭能从脏兮兮路边摊，吃到亮堂堂的大饭店，只要味道好，别的不重要。
可有了孩子之后，吃进宝宝肚子里的每一口食物都是如此让我们揪着心。
今天，我们就来直面食品安全问题，逐个击破网络谣言，撕开美丽的包装，要吃得放心还要吃得明白。
成品辅食含有防腐剂❓
“买来的辅食有防腐剂，孩子吃了不好！”会说出这样的话，只能说知识太落伍了。
成品罐和袋装辅食不需要加防腐剂。
成品辅食先要在洁净车间完成灌装、密封、抽真空，之后还要经过长时间的高温加热，消灭细菌的同时也阻止了外部细菌的侵入。这样的热灌装工艺已经发明了几十年，可以让食物在常温下长期保存。
除了热灌装，干燥、盐泽、糖泽、低温冷冻等手段也是不需防腐剂的保鲜方法。
结论：正规品牌的成品辅食可以放心给宝宝吃，妈妈们不用背负心理压力。
自制无添加才是最好的❓
有时间、有手艺能自己做新鲜的辅食给宝宝吃当然是最好的，可是没有时间又或者不会做的妈妈们怎么办呢？
于是从淘宝到朋友圈，各种“自制、全手工、无添加”食品是卖得如火如荼，不少妈妈忍不住跟风买给宝宝吃。
这种操作，人员没有健康证、操作环境不符标准、无监管、无抽查、无检验的食品，虽然标榜“无添加”，可却是细菌和微生物的最爱，家庭、小作坊环境，不仅没有洁净操作间更做不到无菌包装。
就算卖家凭良心做事、用最好的原料也抵不过这些肉眼看不到的卫生隐患，况且不少自制品销量惊人，真的是自家能生产出的量吗？
也许有人会说，有监管、各种证照的大企业不也被曝出卫生问题？
是啊，圈养的马儿松了缰绳都可能会撒野，何况是网售自制这匹野马呢，互联网就是它肆意奔跑的大草原呀。
结论：新鲜的自家煮辅食最好，如需保存多日，要及时冷冻。网售自制食品不要给宝宝吃。
常温牛奶没有营养❓
很多妈妈担心国内奶源的问题转而选择进口牛奶，进口巴氏奶动辄好几十一瓶的价格真的很贵，那方便、经济的常温奶可以喝吗？还有营养吗？
常温牛奶采用UHT消毒方式，在135～150摄氏度下加热2～3秒，并迅速回落至室温，瞬间灭菌并最大限度地保护牛奶的营养和口味。3秒钟能让常温奶比巴氏奶损失什么呢？一些本身就在牛奶中含量很低的维生素。
那有人喝奶是为了补充维生素吗？有但很少很少。反倒是“新鲜现挤”的牛奶、羊奶等各种奶非常不安全，没有经过消毒的原奶就是细菌和微生物的嘉年华，无论大人小孩都必须煮沸后才能食用。
结论：常温奶与巴氏奶中的蛋白质、钙质等主要营养成分没有差异，一岁后的宝宝都可以喝，经过UHT消毒或巴氏消毒的奶无需煮沸可直饮。
宝宝食物一定要有机❓
比普通蔬菜贵出几倍的有机蔬菜就万无一失了吗？宝宝一定要吃有机蔬菜吗？
很抱歉，可能有机并没有它标榜的那么安全。
在以严谨著称的德国，2011年一场波及16个国家3950人并最终造成53人死亡的肠出血性大肠杆菌疫情罪魁祸首竟然是有机豆芽。
无独有偶，有机消费第一大国的美国在2013年因有机混合莓导致甲肝流行，患病人数达到162人。
不使用化学制剂的有机农业为什么会引发如此严重的事故？因为消费者公认的比化肥更安全的肥料——粪便，没有被消毒干净。
虽然事故发生是偶然，而另一个事实就不那么小概率了，多个发达国家在检测了本国有机农产品后发现了相当比例的农药残留，尽管数值低于传统农业，但也并非生产者标榜的“无农药”。
在我国，如果大规模检测市场上的有机农产品，相信数据也不会好看。并且必须注意的是，有机这两个字往往会让我们放松了对食品清洁、烹饪的要求。
结论：有机菜可以吃，普通菜也一样吃，无论是哪一种，充分的清洗最重要。
洗菜要用进口清洗剂❓
大家辛苦海淘来的各种洗菜精、洗菜粉和水其实没什么区别。
根据科学家的研究与实验，只用清水充分清洗与只用蔬果清洗剂充分清洗的两种蔬菜，农药残留都明显减少了，两者并无差别。
很多妈妈也许会说，可是我用XX粉、XX剂泡蔬菜，水上真的漂一层“脏东西”。
可是，亲爱的妈妈们，你们怎么肯定这漂起来的东西就是农药，而不是这些洗剂与水发生反应的产物呢？
其实，农药洗不洗得掉和用什么剂没有关系，而和洗菜的动作有关。
最有效的洗菜方式是：在自来水下冲洗30秒以上并伴随搓洗。
同样，去皮也是简单有效去除农药的方式。
浸泡洗菜虽然可以去除表面的残留，蔬菜的切口却可能让溶进水中的农药重新进入蔬菜里。
结论：不用迷信海淘洗菜剂，清水边搓边洗，该去皮的去皮，浸泡尽量保持蔬菜的完整性，先洗后切，不要切开再浸泡，不仅增加农药回流风险还会损失大量水溶性维生素。
无处不在的转基因❓
说起转基因安全与否，真是一个百吵不腻的话题，今天我并不准备踩地雷，就聊聊我们身边能买到什么转基因产品？那些过去没见过的蔬果就一定是转基因的吗？
我就见过这样一个人，所有小时候没见过的蔬果被她通通称为“转基因”。
不说现代农业较以前先进了多少吧，先想想现在交通发达的程度，高级甜品店所售成品全部从法国新鲜空运；过去坐船去美国以月计算，现在波士顿龙虾运到中国餐桌还是活的。发达的交通与不断进步的农业带来了更多的品种与技术的交流，从前只能畅游阳澄湖的大闸蟹已经能在雪域高原西藏养殖了，更何况是种些引进品种的蔬菜呢？
换个角度讲，转基因研究是个花费巨大的活，单说研究人员吧，可都是高薪科技人才，研发公司可不舍得把经费花在给黄瓜“去粉刺磨皮”，给番茄“减肥”，给大豆“美黑”这类无聊的外貌改变上的。
况且在转基因技术出现前，人类早就在通过杂交等手段来改良植物了，关于杂交水稻之父袁隆平大家也被大家所熟知。
我国目前主要的转基因作物为棉花和木瓜，并且允许进口转基因玉米、大豆、油菜、甜菜用于原料加工，不可直接作为产品出售，也不可种植。
那对于那些均未商业化种植的转基因植物，农民会不会自己搞到转基因种子种呢？理论上说，是有这个可能的。实际操作起来，可真挺难的，首先转基因种子虽不招好多人待见，可还是卖得挺贵的，比普通种子贵，因为科技含量高嘛。其次要满足商业化种植，得大量“走私”转基因种子，毕竟要拿出来卖可不是小打小闹能满足的。如此折腾，精打细算的农民伯伯估计也不乐意。
结论：用外观分辨转基因不靠谱，市面上能买到的转基因产品只有木瓜、与转基因大豆油、菜籽油（国家强制性要求在包装显著位置标注）。
在妈妈圈里，我常常自嘲自己是“后妈”，因为我周围的妈妈们都是花了好多钱给宝宝买进口、买有机；或者就是担心这个有毒、那个不安全。
其实我也愿意在能力范围内给女儿最好的，但我更愿意做一个科学型的妈妈，把钱用在刀刃上，少一点点焦虑，每天更从容快乐地陪伴女儿。
大概每个爸妈都有这样的体会，自个儿吃饭能从脏兮兮路边摊，吃到亮堂堂的大饭店，只要味道好，别的不重要。
可有了孩子之后，吃进宝宝肚子里的每一口食物都是如此让我们揪着心。
今天，我们就来直面食品安全问题，逐个击破网络谣言，撕开美丽的包装，要吃得放心还要吃得明白。
成品辅食含有防腐剂❓
“买来的辅食有防腐剂，孩子吃了不好！”会说出这样的话，只能说知识太落伍了。
成品罐和袋装辅食不需要加防腐剂。
成品辅食先要在洁净车间完成灌装、密封、抽真空，之后还要经过长时间的高温加热，消灭细菌的同时也阻止了外部细菌的侵入。这样的热灌装工艺已经发明了几十年，可以让食物在常温下长期保存。
除了热灌装，干燥、盐泽、糖泽、低温冷冻等手段也是不需防腐剂的保鲜方法。
结论：正规品牌的成品辅食可以放心给宝宝吃，妈妈们不用背负心理压力。
自制无添加才是最好的❓
有时间、有手艺能自己做新鲜的辅食给宝宝吃当然是最好的，可是没有时间又或者不会做的妈妈们怎么办呢？
于是从淘宝到朋友圈，各种“自制、全手工、无添加”食品是卖得如火如荼，不少妈妈忍不住跟风买给宝宝吃。
这种操作，人员没有健康证、操作环境不符标准、无监管、无抽查、无检验的食品，虽然标榜“无添加”，可却是细菌和微生物的最爱，家庭、小作坊环境，不仅没有洁净操作间更做不到无菌包装。
就算卖家凭良心做事、用最好的原料也抵不过这些肉眼看不到的卫生隐患，况且不少自制品销量惊人，真的是自家能生产出的量吗？
也许有人会说，有监管、各种证照的大企业不也被曝出卫生问题？
是啊，圈养的马儿松了缰绳都可能会撒野，何况是网售自制这匹野马呢，互联网就是它肆意奔跑的大草原呀。
结论：新鲜的自家煮辅食最好，如需保存多日，要及时冷冻。网售自制食品不要给宝宝吃。
常温牛奶没有营养❓
很多妈妈担心国内奶源的问题转而选择进口牛奶，进口巴氏奶动辄好几十一瓶的价格真的很贵，那方便、经济的常温奶可以喝吗？还有营养吗？
常温牛奶采用UHT消毒方式，在135～150摄氏度下加热2～3秒，并迅速回落至室温，瞬间灭菌并最大限度地保护牛奶的营养和口味。3秒钟能让常温奶比巴氏奶损失什么呢？一些本身就在牛奶中含量很低的维生素。
那有人喝奶是为了补充维生素吗？有但很少很少。反倒是“新鲜现挤”的牛奶、羊奶等各种奶非常不安全，没有经过消毒的原奶就是细菌和微生物的嘉年华，无论大人小孩都必须煮沸后才能食用。
结论：常温奶与巴氏奶中的蛋白质、钙质等主要营养成分没有差异，一岁后的宝宝都可以喝，经过UHT消毒或巴氏消毒的奶无需煮沸可直饮。
宝宝食物一定要有机❓
比普通蔬菜贵出几倍的有机蔬菜就万无一失了吗？宝宝一定要吃有机蔬菜吗？
很抱歉，可能有机并没有它标榜的那么安全。
在以严谨著称的德国，2011年一场波及16个国家3950人并最终造成53人死亡的肠出血性大肠杆菌疫情罪魁祸首竟然是有机豆芽。
无独有偶，有机消费第一大国的美国在2013年因有机混合莓导致甲肝流行，患病人数达到162人。
不使用化学制剂的有机农业为什么会引发如此严重的事故？因为消费者公认的比化肥更安全的肥料——粪便，没有被消毒干净。
虽然事故发生是偶然，而另一个事实就不那么小概率了，多个发达国家在检测了本国有机农产品后发现了相当比例的农药残留，尽管数值低于传统农业，但也并非生产者标榜的“无农药”。
在我国，如果大规模检测市场上的有机农产品，相信数据也不会好看。并且必须注意的是，有机这两个字往往会让我们放松了对食品清洁、烹饪的要求。
结论：有机菜可以吃，普通菜也一样吃，无论是哪一种，充分的清洗最重要。
洗菜要用进口清洗剂❓
大家辛苦海淘来的各种洗菜精、洗菜粉和水其实没什么区别。
根据科学家的研究与实验，只用清水充分清洗与只用蔬果清洗剂充分清洗的两种蔬菜，农药残留都明显减少了，两者并无差别。
很多妈妈也许会说，可是我用XX粉、XX剂泡蔬菜，水上真的漂一层“脏东西”。
可是，亲爱的妈妈们，你们怎么肯定这漂起来的东西就是农药，而不是这些洗剂与水发生反应的产物呢？
其实，农药洗不洗得掉和用什么剂没有关系，而和洗菜的动作有关。
最有效的洗菜方式是：在自来水下冲洗30秒以上并伴随搓洗。
同样，去皮也是简单有效去除农药的方式。
浸泡洗菜虽然可以去除表面的残留，蔬菜的切口却可能让溶进水中的农药重新进入蔬菜里。
结论：不用迷信海淘洗菜剂，清水边搓边洗，该去皮的去皮，浸泡尽量保持蔬菜的完整性，先洗后切，不要切开再浸泡，不仅增加农药回流风险还会损失大量水溶性维生素。
无处不在的转基因❓
说起转基因安全与否，真是一个百吵不腻的话题，今天我并不准备踩地雷，就聊聊我们身边能买到什么转基因产品？那些过去没见过的蔬果就一定是转基因的吗？
我就见过这样一个人，所有小时候没见过的蔬果被她通通称为“转基因”。
不说现代农业较以前先进了多少吧，先想想现在交通发达的程度，高级甜品店所售成品全部从法国新鲜空运；过去坐船去美国以月计算，现在波士顿龙虾运到中国餐桌还是活的。发达的交通与不断进步的农业带来了更多的品种与技术的交流，从前只能畅游阳澄湖的大闸蟹已经能在雪域高原西藏养殖了，更何况是种些引进品种的蔬菜呢？
换个角度讲，转基因研究是个花费巨大的活，单说研究人员吧，可都是高薪科技人才，研发公司可不舍得把经费花在给黄瓜“去粉刺磨皮”，给番茄“减肥”，给大豆“美黑”这类无聊的外貌改变上的。
况且在转基因技术出现前，人类早就在通过杂交等手段来改良植物了，关于杂交水稻之父袁隆平大家也被大家所熟知。
我国目前主要的转基因作物为棉花和木瓜，并且允许进口转基因玉米、大豆、油菜、甜菜用于原料加工，不可直接作为产品出售，也不可种植。
那对于那些均未商业化种植的转基因植物，农民会不会自己搞到转基因种子种呢？理论上说，是有这个可能的。实际操作起来，可真挺难的，首先转基因种子虽不招好多人待见，可还是卖得挺贵的，比普通种子贵，因为科技含量高嘛。其次要满足商业化种植，得大量“走私”转基因种子，毕竟要拿出来卖可不是小打小闹能满足的。如此折腾，精打细算的农民伯伯估计也不乐意。
结论：用外观分辨转基因不靠谱，市面上能买到的转基因产品只有木瓜、与转基因大豆油、菜籽油（国家强制性要求在包装显著位置标注）。
在妈妈圈里，我常常自嘲自己是“后妈”，因为我周围的妈妈们都是花了好多钱给宝宝买进口、买有机；或者就是担心这个有毒、那个不安全。
其实我也愿意在能力范围内给女儿最好的，但我更愿意做一个科学型的妈妈，把钱用在刀刃上，少一点点焦虑，每天更从容快乐地陪伴女儿。
救……
今天指甲劈了流血了，疼得我龇牙咧嘴，lzj问我还美不美甲，咱就是说一整个毫不犹豫不假思索脱口而出美！必须美！
就像是今天的两杯瑞幸虽然让我睡不着觉，但我还是心甘情愿乐意之至甘之如饴地深深爱着它[爱你](nm我想天天喝，瑞幸瑞幸瑞幸瑞幸瑞幸你啥时候开到潍坊医学院[可爱][可爱][可爱][可爱]) https://t.cn/R2WxYdh
今天指甲劈了流血了，疼得我龇牙咧嘴，lzj问我还美不美甲，咱就是说一整个毫不犹豫不假思索脱口而出美！必须美！
就像是今天的两杯瑞幸虽然让我睡不着觉，但我还是心甘情愿乐意之至甘之如饴地深深爱着它[爱你](nm我想天天喝，瑞幸瑞幸瑞幸瑞幸瑞幸你啥时候开到潍坊医学院[可爱][可爱][可爱][可爱]) https://t.cn/R2WxYdh
#焦点论坛[超话]#90万的房贷，30年要多少利息?银行员工：有的人傻傻的给银行送钱
我国的楼市可以说已经繁荣了二十多年，在这二十多年的时间里，房价整体而言都是一直处于上涨的状态中，时至今日，房价已经高到让很多人“高不可攀”的地步！对于绝大多数年轻人而言，如果是想要靠自己买房子的话，那兴许到退休的时候都有可能买不起房，毕竟年轻人日常开支较大，而收入并不算高，真正能存下来的钱并不多，甚至有的是根本就存不下来钱，所以现在绝大多数年轻人买房都需要家里人支持，为此有的更是“掏空”了父母多年的储蓄！
根据央行发布的数据显示，2018年的时候我国的个人住房贷款余额就已经达到了21万亿，而到了现在，截止至2020年第三季度末，个人住房贷款余额更是上涨至33.59万亿人民币，可以说大部分买房的人都是选择了按揭购房！不过按揭购房可不是没有“代价”的，要知道按揭购房的话购房者是需要向银行支付一大笔利息的，甚至利息金额有可能超过贷款本金的。假设房贷金额为90万，贷款期限为30年，那30年的时间里需要向银行支付多少利息呢？
众所周知，自2020年3月份开始，我国的房贷利率正式转化为LPR利率，也就是浮动利率，所以如果想要准确的计算出90万的房贷30年需要支付多少利息，这是绝对不可能的，毕竟LPR也许每个月都会产生变化，所以想要计算出一个结果的话，那我们只能以固定房贷利率来计算，所以小编以房贷利率5.45%为例，下面一起来计算下。
很多人也许都清楚，还贷的时候是有两种还款方式的，分别为等额本息和等额本金，两种不同的还款方式所需要偿还的利息也会有很大的不同。如果说还款方式是等额本息的话，那贷款金额90万，房贷利率5.45%，还款期限30年，那需要支付给银行的利息为929,485.14元，每个月需要偿还的贷款金额为5,081.9元；如果还款方式是等额本金的话，那需要支付的利息则为737,793.75元，第一个月需要偿还的利息为6,587.5元，然后每月按11.35递减。
从上述的计算结果我们也可以发现，等额本息的还款方式所需要还的利息比等额本金多了191,691.39元，不过每个月需要偿还的贷款要多1500多元，虽然说以后会越来越少，但别觉得只是多了1000多块，很多人为了买房可以说是“弹尽粮绝”，不过有一点也是很清楚的，那就是等额本金的还款方式能节省一大笔利息，那除了这种方式以外，还有其他的办法能节省利息支出吗？对此银行员工也给出了一些解决方式，并“直言不讳”地说道：有的人傻傻地给银行送钱，不懂得变通！
第一种是缩短还款期限
30年的贷款期限可以说是银行能给出的最长房贷期限，同时银行也很乐意购房者选择30年的还款期限，毕竟还款期限越长，那银行所能赚到的利润就越高，同样的道理，如果我们缩短了还款期限，比如说把30年改为25年，或者改为20年，虽然说每个月的还贷金额会上升，但这种方式确实可以极大的降低利息的支出。
第二种是提前还贷
很多人在买房的时候凑首付款都挺困难的了，所以是能向银行贷款多少就尽量贷多少，巴不得不需要付首付款全部向银行贷款，但贷款金额越高则代表利息越多，反之的话贷款金额少了，那利息也会跟着降低，所以我们可以采用提前还贷的方式，比如说房贷金额90万，提前还贷45万，那剩下的贷款金额就剩下45万了，自然利息能一下子降低很多了。
第三种是房贷利率转为LPR
以前的房贷利率都是固定的利率，在签贷款合同的时候就已经固定，而自2020年3月份开始，我国实行了LPR利率，这是一种浮动利率，从近几个月的情况来看的话，LPR利率相比以前的固定房贷利率是有很大的优势的，购房者需要支付的利息有了很大的降低，所以在小编看来，将房贷利率转为LPR还是非常适合的。
第四种是双周供
双周供这种还贷方式可以很多人都不知道，不过在小编看来，双周供可以说是适合每个购房者的最佳方式。双周供顾名思义就是每两周还一次贷款，但每月的贷款金额其实是不变的，比如说以前是每个月还5000元，现在改为每两周还2500元，但这种还贷方式说白了就是利用时间差，降低贷款本金的银行的时间，长年累月之下，原本需要30年才能还清的贷款，有可能20多年就能还清，而且还能节省一大笔利息。不过有一点也要清楚，并不是所有银行都愿意提供“双周供”，毕竟这对购房者有好处，而对银行是一点好处都没有。
房价太高，贷款买房成为了大多数人买房的唯一选择，所有需要向银行支付利息也成为了一件不可避免的事情，不过我们可以通过上述的这几种方式来达到降低利息支出，千万不要银行说什么就是什么，千万不要傻傻地给银行送钱了！#焦点论坛话题#
我国的楼市可以说已经繁荣了二十多年，在这二十多年的时间里，房价整体而言都是一直处于上涨的状态中，时至今日，房价已经高到让很多人“高不可攀”的地步！对于绝大多数年轻人而言，如果是想要靠自己买房子的话，那兴许到退休的时候都有可能买不起房，毕竟年轻人日常开支较大，而收入并不算高，真正能存下来的钱并不多，甚至有的是根本就存不下来钱，所以现在绝大多数年轻人买房都需要家里人支持，为此有的更是“掏空”了父母多年的储蓄！
根据央行发布的数据显示，2018年的时候我国的个人住房贷款余额就已经达到了21万亿，而到了现在，截止至2020年第三季度末，个人住房贷款余额更是上涨至33.59万亿人民币，可以说大部分买房的人都是选择了按揭购房！不过按揭购房可不是没有“代价”的，要知道按揭购房的话购房者是需要向银行支付一大笔利息的，甚至利息金额有可能超过贷款本金的。假设房贷金额为90万，贷款期限为30年，那30年的时间里需要向银行支付多少利息呢？
众所周知，自2020年3月份开始，我国的房贷利率正式转化为LPR利率，也就是浮动利率，所以如果想要准确的计算出90万的房贷30年需要支付多少利息，这是绝对不可能的，毕竟LPR也许每个月都会产生变化，所以想要计算出一个结果的话，那我们只能以固定房贷利率来计算，所以小编以房贷利率5.45%为例，下面一起来计算下。
很多人也许都清楚，还贷的时候是有两种还款方式的，分别为等额本息和等额本金，两种不同的还款方式所需要偿还的利息也会有很大的不同。如果说还款方式是等额本息的话，那贷款金额90万，房贷利率5.45%，还款期限30年，那需要支付给银行的利息为929,485.14元，每个月需要偿还的贷款金额为5,081.9元；如果还款方式是等额本金的话，那需要支付的利息则为737,793.75元，第一个月需要偿还的利息为6,587.5元，然后每月按11.35递减。
从上述的计算结果我们也可以发现，等额本息的还款方式所需要还的利息比等额本金多了191,691.39元，不过每个月需要偿还的贷款要多1500多元，虽然说以后会越来越少，但别觉得只是多了1000多块，很多人为了买房可以说是“弹尽粮绝”，不过有一点也是很清楚的，那就是等额本金的还款方式能节省一大笔利息，那除了这种方式以外，还有其他的办法能节省利息支出吗？对此银行员工也给出了一些解决方式，并“直言不讳”地说道：有的人傻傻地给银行送钱，不懂得变通！
第一种是缩短还款期限
30年的贷款期限可以说是银行能给出的最长房贷期限，同时银行也很乐意购房者选择30年的还款期限，毕竟还款期限越长，那银行所能赚到的利润就越高，同样的道理，如果我们缩短了还款期限，比如说把30年改为25年，或者改为20年，虽然说每个月的还贷金额会上升，但这种方式确实可以极大的降低利息的支出。
第二种是提前还贷
很多人在买房的时候凑首付款都挺困难的了，所以是能向银行贷款多少就尽量贷多少，巴不得不需要付首付款全部向银行贷款，但贷款金额越高则代表利息越多，反之的话贷款金额少了，那利息也会跟着降低，所以我们可以采用提前还贷的方式，比如说房贷金额90万，提前还贷45万，那剩下的贷款金额就剩下45万了，自然利息能一下子降低很多了。
第三种是房贷利率转为LPR
以前的房贷利率都是固定的利率，在签贷款合同的时候就已经固定，而自2020年3月份开始，我国实行了LPR利率，这是一种浮动利率，从近几个月的情况来看的话，LPR利率相比以前的固定房贷利率是有很大的优势的，购房者需要支付的利息有了很大的降低，所以在小编看来，将房贷利率转为LPR还是非常适合的。
第四种是双周供
双周供这种还贷方式可以很多人都不知道，不过在小编看来，双周供可以说是适合每个购房者的最佳方式。双周供顾名思义就是每两周还一次贷款，但每月的贷款金额其实是不变的，比如说以前是每个月还5000元，现在改为每两周还2500元，但这种还贷方式说白了就是利用时间差，降低贷款本金的银行的时间，长年累月之下，原本需要30年才能还清的贷款，有可能20多年就能还清，而且还能节省一大笔利息。不过有一点也要清楚，并不是所有银行都愿意提供“双周供”，毕竟这对购房者有好处，而对银行是一点好处都没有。
房价太高，贷款买房成为了大多数人买房的唯一选择，所有需要向银行支付利息也成为了一件不可避免的事情，不过我们可以通过上述的这几种方式来达到降低利息支出，千万不要银行说什么就是什么，千万不要傻傻地给银行送钱了！#焦点论坛话题#
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