《北京日报》的一篇文章《北京常住人口连续下降，北京人口素持续提升》的观点错了，北京的人口素质的提升只用学历来衡量就错了，素质不只是教育水平，更重要的是道德水平，如果用学历来衡量，那全国人口素质都在提升，而且小城市提升得更历害，因为很大学研究生毕业不留京了，都回老家了。大学和研究生不断扩招，所以学历和素质完全不成正比。
什么叫人口素质：从目前公认的素质定义根本没有学历这一个要素，用最流行的人口素质三要论来看，包括三个方面，即身体素质、科学文化素质和思想道德素质三方面。
其中身体素质是基础，必然伴随压力不能太大，如果说老年人身体素质提高是对的，但年轻人加班和压力越来越大，猝死事件时有发生，年轻人身体素质是提升了吗？如果考虑到雾霾、食品安全，在北京的年轻人身体素质提升了还是下降了呢？
再看科学文化素质，这里根本不是指学历，科学是指人们对科学的认知及态度，北京现在关注科学的人增加了吗？过去大家尊重科学家，现在尊重明星吧看看电视媒体关注科学得多还是关注明星的多，学校的学生是关注科学得多还是关注挣钱的多？去了解一下学生们未来想做科学家的多还是把柳传志当榜样想做企业家的多？或是想做明星的多？再谈文化，文化不是学历，从流浪大师沈巍的视频来看，他的文化底蕴很深厚，但他的学历一点都不高，而且他不在北京，做为中国人更重要的是中国文化，可喜的是现在已经在重视中国文化的培养，但目前的年轻人的文化提高了吗？英文水平确实提高了，但中文水平却降低了，更别谈中国文化了。如果连自己祖先的文化都没有了，甚至国籍都改了，那叫忘本了，还有文化可言？
我们再看看人口素质的第三个要素，思想道德素质，思想道德素质在人口素质中是核心，如果思想道德缺失了，那么一切归零。什么是思想？很简单，就是独立思考能力，不能人云亦云，你们觉得现在的年轻人都有自己的思想吗？北京年轻人的思想在提升吗？还有道德，道德简单讲就是“利他“，就是处处为他人着想，那么现在的年轻人是越来越“利他“还是越来越“利己“了？年轻人想的是为社会做贡献、为人类做贡献、多做善事呢？还是想为自己多赚钱甚至不择手段呢？年轻人看行贿受贿偷税洗钱的，是揭发呢？还是同流合污呢？做生意是坚决抵制好处费还是主动给他人送好处得多呢？医生拒绝红包拒绝药物提成的越来越多了吗？古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。现在的人们有多少在按这个原则行事呢？或者北京常住人口下降了，留下的人按这个原则做事的人越来越多了？离京的都是因“恶“而离京的？
以上三个方面才是人口素质，但那篇文章根本没有任何人口素质的依据，却只凭学历提升判断：“北京常住人口不断下降，但人口素质在提升“，这显然是错误的。
当然还有学者提出人口素质指德、智、体全面发展的人，与三要素论其实基本一样，这里的德就是道德，智是指智育，即智商，智商与学历相关吗？不完全相关，特别是政治英语的硬性考核，把相当一部分智商而不喜欢死记的人挡在了研究生的道路上。就算智商相对还不错的学生可以进入清华，但据说清华毕业生出国的居多，留京的并不多。体育方面，现在年轻人提高了吗？我已经在前面提到了，每天加班和工作压力是越来越大还是越来越小，每天能去大自然活动人员减少了还是增多了？
不管从哪方面，武断地以为北京常住人口少了，所以留下的是高学历的人多了，自然认为人口素质就提高了，那肯定是错的，我反而认为北京人口素质可能在下降，地方城市人口素质在提升。
什么叫人口素质：从目前公认的素质定义根本没有学历这一个要素，用最流行的人口素质三要论来看，包括三个方面，即身体素质、科学文化素质和思想道德素质三方面。
其中身体素质是基础，必然伴随压力不能太大，如果说老年人身体素质提高是对的，但年轻人加班和压力越来越大，猝死事件时有发生，年轻人身体素质是提升了吗？如果考虑到雾霾、食品安全，在北京的年轻人身体素质提升了还是下降了呢？
再看科学文化素质，这里根本不是指学历，科学是指人们对科学的认知及态度，北京现在关注科学的人增加了吗？过去大家尊重科学家，现在尊重明星吧看看电视媒体关注科学得多还是关注明星的多，学校的学生是关注科学得多还是关注挣钱的多？去了解一下学生们未来想做科学家的多还是把柳传志当榜样想做企业家的多？或是想做明星的多？再谈文化，文化不是学历，从流浪大师沈巍的视频来看，他的文化底蕴很深厚，但他的学历一点都不高，而且他不在北京，做为中国人更重要的是中国文化，可喜的是现在已经在重视中国文化的培养，但目前的年轻人的文化提高了吗？英文水平确实提高了，但中文水平却降低了，更别谈中国文化了。如果连自己祖先的文化都没有了，甚至国籍都改了，那叫忘本了，还有文化可言？
我们再看看人口素质的第三个要素，思想道德素质，思想道德素质在人口素质中是核心，如果思想道德缺失了，那么一切归零。什么是思想？很简单，就是独立思考能力，不能人云亦云，你们觉得现在的年轻人都有自己的思想吗？北京年轻人的思想在提升吗？还有道德，道德简单讲就是“利他“，就是处处为他人着想，那么现在的年轻人是越来越“利他“还是越来越“利己“了？年轻人想的是为社会做贡献、为人类做贡献、多做善事呢？还是想为自己多赚钱甚至不择手段呢？年轻人看行贿受贿偷税洗钱的，是揭发呢？还是同流合污呢？做生意是坚决抵制好处费还是主动给他人送好处得多呢？医生拒绝红包拒绝药物提成的越来越多了吗？古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。现在的人们有多少在按这个原则行事呢？或者北京常住人口下降了，留下的人按这个原则做事的人越来越多了？离京的都是因“恶“而离京的？
以上三个方面才是人口素质，但那篇文章根本没有任何人口素质的依据，却只凭学历提升判断：“北京常住人口不断下降，但人口素质在提升“，这显然是错误的。
当然还有学者提出人口素质指德、智、体全面发展的人，与三要素论其实基本一样，这里的德就是道德，智是指智育，即智商，智商与学历相关吗？不完全相关，特别是政治英语的硬性考核，把相当一部分智商而不喜欢死记的人挡在了研究生的道路上。就算智商相对还不错的学生可以进入清华，但据说清华毕业生出国的居多，留京的并不多。体育方面，现在年轻人提高了吗？我已经在前面提到了，每天加班和工作压力是越来越大还是越来越小，每天能去大自然活动人员减少了还是增多了？
不管从哪方面，武断地以为北京常住人口少了，所以留下的是高学历的人多了，自然认为人口素质就提高了，那肯定是错的，我反而认为北京人口素质可能在下降，地方城市人口素质在提升。
南通惊现大型屯猫点，2000多只猫将被运往广东宰杀，现急需救援
近日。江苏南通一名网友发长文爆料，在南通如皋长江镇田王村有一个大型囤猫地。文章中表示，爱心志愿者根据市民提供的信息，耗时一年跟踪到了这个汇集多省市的囤猫地。而这些猫都是野外抓捕的流浪猫或者偷盗猫，将会被运往广东加工成非法食品原料。
视频中，在一辆大货车上运载了满满一车笼子的喵咪，每个密闭的笼子中分装着几十只猫。由于高温、缺水等原因，许多猫咪已经死亡了。而在囤猫地中，还有数千只猫咪被关在密闭笼中痛苦哀嚎。被曝光后，当时警方立即赶赴现场处置，并组织当地村民前来领养。目前，当地志愿者也正在现场解救被困猫。
对此网友们纷纷表示谴责：
“如果是吃猫也挺讨厌的，毕竟是一条命，但是对养宠物的是否有个约束，对卖的也要严格管理呢？”
“可怜的猫啊！人要多做善事，少做恶事，眼里不要只看到钱。有些钱能挣，有些钱不能挣，不然会遭报应的。”
“恶人必有恶报！把动物生命作为换取金钱和财富的行为，必将付出代价。狠毒和残忍的人，永远都是社会不能容忍的毒瘤！”
这件事毫无疑问是一件非常令人愤怒的事情，不过也让我们知道了立法保护动物的必要性。因为保护小动物，不仅仅是在保护它们，也是在保护我们。想想这些未经检疫的动物一旦流入我们的餐桌当中，真的是不寒而栗啊。大家怎么看呢？
近日。江苏南通一名网友发长文爆料，在南通如皋长江镇田王村有一个大型囤猫地。文章中表示，爱心志愿者根据市民提供的信息，耗时一年跟踪到了这个汇集多省市的囤猫地。而这些猫都是野外抓捕的流浪猫或者偷盗猫，将会被运往广东加工成非法食品原料。
视频中，在一辆大货车上运载了满满一车笼子的喵咪，每个密闭的笼子中分装着几十只猫。由于高温、缺水等原因，许多猫咪已经死亡了。而在囤猫地中，还有数千只猫咪被关在密闭笼中痛苦哀嚎。被曝光后，当时警方立即赶赴现场处置，并组织当地村民前来领养。目前，当地志愿者也正在现场解救被困猫。
对此网友们纷纷表示谴责：
“如果是吃猫也挺讨厌的，毕竟是一条命，但是对养宠物的是否有个约束，对卖的也要严格管理呢？”
“可怜的猫啊！人要多做善事，少做恶事，眼里不要只看到钱。有些钱能挣，有些钱不能挣，不然会遭报应的。”
“恶人必有恶报！把动物生命作为换取金钱和财富的行为，必将付出代价。狠毒和残忍的人，永远都是社会不能容忍的毒瘤！”
这件事毫无疑问是一件非常令人愤怒的事情，不过也让我们知道了立法保护动物的必要性。因为保护小动物，不仅仅是在保护它们，也是在保护我们。想想这些未经检疫的动物一旦流入我们的餐桌当中，真的是不寒而栗啊。大家怎么看呢？
富养自己（此文无价）
博读


人生须臾数年，活着究竟是为了什么？
作家林清玄曾给出过一个极好的答案：
“人生不过就是这样，追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”
说到底，人生这场戏，登台和谢幕的演员太多，唯有自己是不变的主角。
那些不论世事人情如何风云变幻，都能坚定内心，做好自己的人，才是真正的高手。
而要成为更好的自己，只需要做好这几点。
修炼情绪
培根曾说过：“无论你怎样表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。”
这话说的在理，情绪就像是人的心魔，不是你掌控它，就是它驾驭你。
所有坏情绪，到最后买单的都是你自己。但只有稍加冷静，等情绪过了，事就不叫事了。
当年，黄渤第一次参演电影，饰演了一个小偷的角色。
大家也知道，黄渤相貌并不算出色，在娱乐圈里根本就不受重视。
在开拍前，副导演只是轻蔑地扫了他一眼，扭头就对身边人说：“这是个什么东西！谁找来的？”
被人这么瞧不起，黄渤心里当然有一肚子的怒气要发。
可是他忍住了。
黄渤不仅认真配合导演把戏拍好，还主动提出，自己可以表演出两三种不一样的形式。
结束后，导演笑了。很明显，他彻底被征服了。
试想一下，如果当时黄渤失控，会是什么结果？
他可能会破口大骂，和对方大打出手，结果就是丢了饭碗，生了一肚子的气。
要知道，情绪不能解决问题，只会激化矛盾。
做人的高级之处，就是理智做事，清醒做人。
保持自律
躺着很舒服，晚睡很自在，胡吃海喝很过瘾……
那人为什么还要自律呢？
因为自律，其实就是在自救。
当你开始自律时，前期会是兴奋的，慢慢的会觉得痛苦，但到最后，必然是享受的。
我很喜欢一部电影，叫做《百元之恋》。
女主角年过30，生活得极其颓废。
她每天的生活单一重复：不是窝在家里吃垃圾食品，就是从早到晚地打游戏。
没有工作，没有爱情，没有梦想，只有一身赘肉……
就连她自己都厌恶地说：“我这个人，就只值100块。”
偶然的一天，她路过一个拳击馆。里面的人身材健美，挥汗如雨的样子，重燃了她的斗志。
她开始健康饮食，一改从前的样子，每天都坚持跳绳，绕着大楼跑步。
累吗？当然。
但值得庆幸的是，她的身上逐渐发生了可喜的变化。
过去那些肥大的衣服，再也穿不上了，她换上了更加修身的衣服。
她的身材变好了，外形看起来不知道比之前精神多少倍。
《少有人走的路》中写道：“所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。”
有些人有始无终，总说要自律，做事却只有三分钟热度。
有的人持之以恒，时刻不忘对自己的要求，做事坚持到底。
而这，就是自律者更成功的根本原因所在。
管住嘴巴
哲学著作《墨子》中，曾记载过一段发人深省的对话：
有人问：“话说个没完没了，有什么好处吗？”
墨子做了精妙的比喻：
“青蛙和苍蝇，每天都叫，把自己弄得口干舌燥，但是却没有人注意它。”
“而院子里的雄鸡，只在天亮的时候叫几声，人们听到后就会马上起床。没人会不注意它。”
人活着，会说话是最基本的能力，可是能说出什么水平的话，就要各凭本事了。
正如古语所言：“水深不语，人稳不言。”
我们身边都曾出现过这样的人。
他们遇到一点小事，就叽叽喳喳个没完，恨不得身边人全知道自己发生了什么。
反而是那些经过大风大浪的人，很少发言，但话一出口，就能说到点上。
做人就是这样，多动嘴不如常动脑，与其说得多，不如说的对。
逢人不必抱怨，人生多得是悲喜自渡；
闲谈莫论是非，口舌之争最是让人恼；
交流不揭人短，话有轻重能让人信服。
真正的聪明人，都明白要先管好嘴，才能做好人的道理。
顾好身体
曾在网上看过这样一张图：
我们这一辈子，总是奢求太多，为了更多的存款，为了更好的车和房子……
表面看起来大家好像都一样，顶着差不多的身高，差不多的体重，没日没夜的忙。
可生一次病之后，就截然不同了。
在疾病面前，没人会得到优待。
不论你是男是女，不论你是老是少，更别提你家里是有车还是有房。
用命换钱，值得吗？
要知道，你没时间休息，就一定有时间生病。
人生不必苦苦追求太多外物，把身体顾好，把心情顾好，就是最大的富人。
有一段话给了我很大触动：
“偶尔把手放在胸前，感受一下心跳的声音，今天也有7吨血液走过了10万公里的路程。”
身体里的器官尚且如此努力，那我们又有什么理由自我伤害呢？
努力生活没错，但不能以消耗自己做代价。
毕竟拼命，拼到最后不一定会赢得什么，但一定会输掉健康。
人生最好的状态，就是无病无痛无事。
培养爱好
最近，一个叫彭传明的人火了，网友戏称他是唯一配得上李子柒的男人。
而他低调地回应：“我只是个农民。”
彭传明说得诚恳，他就是一个生活在福建小山村里的人。
可是他的爱好，却并不容小觑。
他喜欢研究笔墨纸砚。
就花了3年时间，从添油做烟灰，晒干墨粉，再到捶打上万次墨胶，亲手制成了古香古色的墨。
他还研究过古代的高级化妆品：花露胭脂。
先是把桃胶泡发之后。再过滤，然后把玫瑰花瓣制成花汁，胭脂虫磨成细碎的粉末。反复加水过滤，一遍又一遍地调和。
在彭传明的视频里，没有赚钱的广告，没有浮夸的剧情。
我们所能看到的，只有一个穿着粗布麻衣，煮茶酿酒的自在人。
他只专注于自己的热爱，只尽心于当下的生活。
有句话说得好：“一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强,心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。”
人，绝不能内心空洞无物，你可以做热爱赏花的人，也可以做一个爱读书的人……
唯有灵魂的富足，才能填补岁月的平淡。
很赞同一句话：
“这个世界上最听你话，最容易听你指挥的，不是别人，而是自己。”
人活着，就是一个不断认清现实，看清自己的过程。
而只有富养好自己，才是成就人生的开始。
博读


人生须臾数年，活着究竟是为了什么？
作家林清玄曾给出过一个极好的答案：
“人生不过就是这样，追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”
说到底，人生这场戏，登台和谢幕的演员太多，唯有自己是不变的主角。
那些不论世事人情如何风云变幻，都能坚定内心，做好自己的人，才是真正的高手。
而要成为更好的自己，只需要做好这几点。
修炼情绪
培根曾说过：“无论你怎样表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。”
这话说的在理，情绪就像是人的心魔，不是你掌控它，就是它驾驭你。
所有坏情绪，到最后买单的都是你自己。但只有稍加冷静，等情绪过了，事就不叫事了。
当年，黄渤第一次参演电影，饰演了一个小偷的角色。
大家也知道，黄渤相貌并不算出色，在娱乐圈里根本就不受重视。
在开拍前，副导演只是轻蔑地扫了他一眼，扭头就对身边人说：“这是个什么东西！谁找来的？”
被人这么瞧不起，黄渤心里当然有一肚子的怒气要发。
可是他忍住了。
黄渤不仅认真配合导演把戏拍好，还主动提出，自己可以表演出两三种不一样的形式。
结束后，导演笑了。很明显，他彻底被征服了。
试想一下，如果当时黄渤失控，会是什么结果？
他可能会破口大骂，和对方大打出手，结果就是丢了饭碗，生了一肚子的气。
要知道，情绪不能解决问题，只会激化矛盾。
做人的高级之处，就是理智做事，清醒做人。
保持自律
躺着很舒服，晚睡很自在，胡吃海喝很过瘾……
那人为什么还要自律呢？
因为自律，其实就是在自救。
当你开始自律时，前期会是兴奋的，慢慢的会觉得痛苦，但到最后，必然是享受的。
我很喜欢一部电影，叫做《百元之恋》。
女主角年过30，生活得极其颓废。
她每天的生活单一重复：不是窝在家里吃垃圾食品，就是从早到晚地打游戏。
没有工作，没有爱情，没有梦想，只有一身赘肉……
就连她自己都厌恶地说：“我这个人，就只值100块。”
偶然的一天，她路过一个拳击馆。里面的人身材健美，挥汗如雨的样子，重燃了她的斗志。
她开始健康饮食，一改从前的样子，每天都坚持跳绳，绕着大楼跑步。
累吗？当然。
但值得庆幸的是，她的身上逐渐发生了可喜的变化。
过去那些肥大的衣服，再也穿不上了，她换上了更加修身的衣服。
她的身材变好了，外形看起来不知道比之前精神多少倍。
《少有人走的路》中写道：“所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。”
有些人有始无终，总说要自律，做事却只有三分钟热度。
有的人持之以恒，时刻不忘对自己的要求，做事坚持到底。
而这，就是自律者更成功的根本原因所在。
管住嘴巴
哲学著作《墨子》中，曾记载过一段发人深省的对话：
有人问：“话说个没完没了，有什么好处吗？”
墨子做了精妙的比喻：
“青蛙和苍蝇，每天都叫，把自己弄得口干舌燥，但是却没有人注意它。”
“而院子里的雄鸡，只在天亮的时候叫几声，人们听到后就会马上起床。没人会不注意它。”
人活着，会说话是最基本的能力，可是能说出什么水平的话，就要各凭本事了。
正如古语所言：“水深不语，人稳不言。”
我们身边都曾出现过这样的人。
他们遇到一点小事，就叽叽喳喳个没完，恨不得身边人全知道自己发生了什么。
反而是那些经过大风大浪的人，很少发言，但话一出口，就能说到点上。
做人就是这样，多动嘴不如常动脑，与其说得多，不如说的对。
逢人不必抱怨，人生多得是悲喜自渡；
闲谈莫论是非，口舌之争最是让人恼；
交流不揭人短，话有轻重能让人信服。
真正的聪明人，都明白要先管好嘴，才能做好人的道理。
顾好身体
曾在网上看过这样一张图：
我们这一辈子，总是奢求太多，为了更多的存款，为了更好的车和房子……
表面看起来大家好像都一样，顶着差不多的身高，差不多的体重，没日没夜的忙。
可生一次病之后，就截然不同了。
在疾病面前，没人会得到优待。
不论你是男是女，不论你是老是少，更别提你家里是有车还是有房。
用命换钱，值得吗？
要知道，你没时间休息，就一定有时间生病。
人生不必苦苦追求太多外物，把身体顾好，把心情顾好，就是最大的富人。
有一段话给了我很大触动：
“偶尔把手放在胸前，感受一下心跳的声音，今天也有7吨血液走过了10万公里的路程。”
身体里的器官尚且如此努力，那我们又有什么理由自我伤害呢？
努力生活没错，但不能以消耗自己做代价。
毕竟拼命，拼到最后不一定会赢得什么，但一定会输掉健康。
人生最好的状态，就是无病无痛无事。
培养爱好
最近，一个叫彭传明的人火了，网友戏称他是唯一配得上李子柒的男人。
而他低调地回应：“我只是个农民。”
彭传明说得诚恳，他就是一个生活在福建小山村里的人。
可是他的爱好，却并不容小觑。
他喜欢研究笔墨纸砚。
就花了3年时间，从添油做烟灰，晒干墨粉，再到捶打上万次墨胶，亲手制成了古香古色的墨。
他还研究过古代的高级化妆品：花露胭脂。
先是把桃胶泡发之后。再过滤，然后把玫瑰花瓣制成花汁，胭脂虫磨成细碎的粉末。反复加水过滤，一遍又一遍地调和。
在彭传明的视频里，没有赚钱的广告，没有浮夸的剧情。
我们所能看到的，只有一个穿着粗布麻衣，煮茶酿酒的自在人。
他只专注于自己的热爱，只尽心于当下的生活。
有句话说得好：“一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强,心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。”
人，绝不能内心空洞无物，你可以做热爱赏花的人，也可以做一个爱读书的人……
唯有灵魂的富足，才能填补岁月的平淡。
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