三石tv最新一期（补课中…头笑掉…废话带师赤楚味儿…又写的太详细了…大丈夫？
提问：完全没有动力减肥，请说一句话增加一点积极性！
赤楚：减肥啊…
风野：大家都有过减肥的时候吧，长田君你减了几斤？
长田：6kg
风野：赤楚君今年也减了吧？
赤楚：要界定一下的话，感觉是自顾自减下来的感觉
风野：哦，这样啊，比起减肥
赤楚：是的，非要说的话，增肥比较难
风野：哦，这样啊，吃了还是会瘦下去啊
赤楚：是哦
风野：是不是有点太忙了？
赤楚：不是，我觉得我只是容易瘦的体质罢了
风野：木户减肥吗？
木户：我和卫二君一样，胖起来难
风野：会自己瘦下来呢，虽然这么说，但是真的会胖哦，有一天
长田：我也觉得是
赤楚：真的吗
风野：我也一直是（像你们这样），但是35岁以后一下子就胖了，今年我也减了6kg
赤楚：啊…你在减重呢…
风野：减了6kg，第一次减重
长田：猫吗？
风野：明明是只猫ww
长田：明明是只猫，（谷）立牌减重了不少啊
风野：请看一下立牌，来看看立牌
长田：真的下了很多功夫啊 果然
风野：对对对 赤楚君你看，瘦了吧
赤楚：会不会有点太苗条了？
风野：身体吗？
赤楚：反而稍微增重一点比较好啊
风野：的确，这个挺恶心吧
哈哈哈哈哈哈哈
（接下来开始跑火车了…
风野说上了三石TV的艺人运气都变好了，工作运变好了，然后他查了一下白猫（就他自己）是可以带来好运的，会提升事业运，恋爱运，会发生做梦般的好事。
赤楚马上双手合十拜了一下
风野：怎么回事？你没事吧w，你对着谁拜呢？ww
赤楚：和经纪人拜托了一个事情w
哈哈哈哈哈哈哈
风野：仔细想一下放在店里的招财猫也是白猫吧
赤楚：是哦
风野：实际上大家在没有察觉的时候和一只超级好的猫在一起呢
长田：就在身边？
风野：就在身边就有一只提升运程的猫呢，进一步说下去，从去年12月起，持续了200年的土之时代结束了，开始了风之时代
长田：风之时代？
风野：我查了一下这个也是超级有名的，持续了200年的土之时代结束了，开始了风之时代。
长田/木户：风之（风野）时代（同音kaseno）？
风野：这是真的哦…应该是，我还听说啊
木户：还有啊？（笑）
归纳总结一下
土之时代是以认为资产或者看得见的实物有价值
风之时代重视人际关系，人脉啊，这样看不见的东西，所以不要执着于物品，不断放手比较好。
实际上，风之时代的准备阶段是从去年4-5月就来了。据说去年4-5月过的开心的人能够很开心地切换到风之时代。
去年4-5月在紧急事态宣言的时候，正好三石TV特别篇第一弹开始（拍摄是在5月份）。我们正可谓是受风之时代恩赐的孩子。
（他们还记不记得提问是什么？
风野：所以三个人运气都变得超级好吧
（味儿：点头….懵….
staff举牌子：还有十分钟…
风野：还有十分钟
长田：所以，给减肥增加积极性的一句话，要说啥呢？
全体：哈哈哈哈哈哈
长田：我还好好的记得呢
木户：的确wwww
风野：风之时代的话题
长田：风之时代之后的…，那就这个吧“别吃了”“别吃了！”
风野：这个是长田君的，ins的一句话就解决了烦恼。发过story。
长田：会胖的别吃了！
（接下来是名场面….
赤楚：我也可以说一句吗？瘦了5kg就会轻5kg哦
三人：……
赤楚：诶？
三人：哈哈哈哈哈哈哈哈
风野：这个不是因为远程连线，就是这样的气氛哦
长田：刚才的不是延迟哦
木户：时间静止了
赤楚：不是延迟吗？
风野：不是的，的确瘦了5kg会轻5kg呢
长田：被这么一说
风野：被这么一说的确，我都没想到….
….喂！我在给你找补哦！！！
长田/木户：大笑
赤楚：….
风野：我这边再给你找补哦！
赤楚：诶？
长田：只有那家伙坐上了宇宙飞船呢w
赤楚：谢谢，信号有点….
风野：再来一个
提问：今年没有办到的事情是什么？明年一定想要达成的目标是什么？
木户：想要考摩托车的执照
长田：今年因为格斗技的club gym停业了，今年主要是长跑训练基础，明年想要继续去gym锻炼，成为健康的30岁
赤楚：我想去瀑布修行，虽然说了今年一定要去，时间还是对不上，明年还是想去。
风野：（今年）没机会了吗？还有吧
赤楚：有吗？
风野：开年就去吗？1月份？
赤楚：想去呢
风野：超级冷的哦
长田：很牙白哦，真的很牙白
赤楚：那么就…不去了…（1月份）
三人：哈哈哈哈哈哈
风野：就是说明年想去一下瀑布修行是吧？
赤楚：还有也想去露营⛺️，说起来成哉桑也邀请过我，很难对上时间。
长田：是啊，对不上时间。
赤楚：我有收到（长田）很多（露营）工具
长田：好像我有送人东西的癖好一样，但是送给卫二是很久之前呢？睡袋？还有小刀
赤楚：睡袋和小刀，所以说我已经可以生存下去了。想要明年挑战一下。
风野：明年想搞带观众的三石TV活动。
赤楚：那么风野桑的头怎么办？
风野：那个、这个、诶？什么头？
三人：什么头？
赤楚：啊，不好意思，没事了
三人：哈哈哈哈哈哈
赤楚：不是头，就是有点要怎么办才好呢
风野：这一部分就那个，要怎么办我也得考虑考虑，需要靠不得了的相互信赖了。
*严禁外泄
全员：哈哈哈哈哈
提问：完全没有动力减肥，请说一句话增加一点积极性！
赤楚：减肥啊…
风野：大家都有过减肥的时候吧，长田君你减了几斤？
长田：6kg
风野：赤楚君今年也减了吧？
赤楚：要界定一下的话，感觉是自顾自减下来的感觉
风野：哦，这样啊，比起减肥
赤楚：是的，非要说的话，增肥比较难
风野：哦，这样啊，吃了还是会瘦下去啊
赤楚：是哦
风野：是不是有点太忙了？
赤楚：不是，我觉得我只是容易瘦的体质罢了
风野：木户减肥吗？
木户：我和卫二君一样，胖起来难
风野：会自己瘦下来呢，虽然这么说，但是真的会胖哦，有一天
长田：我也觉得是
赤楚：真的吗
风野：我也一直是（像你们这样），但是35岁以后一下子就胖了，今年我也减了6kg
赤楚：啊…你在减重呢…
风野：减了6kg，第一次减重
长田：猫吗？
风野：明明是只猫ww
长田：明明是只猫，（谷）立牌减重了不少啊
风野：请看一下立牌，来看看立牌
长田：真的下了很多功夫啊 果然
风野：对对对 赤楚君你看，瘦了吧
赤楚：会不会有点太苗条了？
风野：身体吗？
赤楚：反而稍微增重一点比较好啊
风野：的确，这个挺恶心吧
哈哈哈哈哈哈哈
（接下来开始跑火车了…
风野说上了三石TV的艺人运气都变好了，工作运变好了，然后他查了一下白猫（就他自己）是可以带来好运的，会提升事业运，恋爱运，会发生做梦般的好事。
赤楚马上双手合十拜了一下
风野：怎么回事？你没事吧w，你对着谁拜呢？ww
赤楚：和经纪人拜托了一个事情w
哈哈哈哈哈哈哈
风野：仔细想一下放在店里的招财猫也是白猫吧
赤楚：是哦
风野：实际上大家在没有察觉的时候和一只超级好的猫在一起呢
长田：就在身边？
风野：就在身边就有一只提升运程的猫呢，进一步说下去，从去年12月起，持续了200年的土之时代结束了，开始了风之时代
长田：风之时代？
风野：我查了一下这个也是超级有名的，持续了200年的土之时代结束了，开始了风之时代。
长田/木户：风之（风野）时代（同音kaseno）？
风野：这是真的哦…应该是，我还听说啊
木户：还有啊？（笑）
归纳总结一下
土之时代是以认为资产或者看得见的实物有价值
风之时代重视人际关系，人脉啊，这样看不见的东西，所以不要执着于物品，不断放手比较好。
实际上，风之时代的准备阶段是从去年4-5月就来了。据说去年4-5月过的开心的人能够很开心地切换到风之时代。
去年4-5月在紧急事态宣言的时候，正好三石TV特别篇第一弹开始（拍摄是在5月份）。我们正可谓是受风之时代恩赐的孩子。
（他们还记不记得提问是什么？
风野：所以三个人运气都变得超级好吧
（味儿：点头….懵….
staff举牌子：还有十分钟…
风野：还有十分钟
长田：所以，给减肥增加积极性的一句话，要说啥呢？
全体：哈哈哈哈哈哈
长田：我还好好的记得呢
木户：的确wwww
风野：风之时代的话题
长田：风之时代之后的…，那就这个吧“别吃了”“别吃了！”
风野：这个是长田君的，ins的一句话就解决了烦恼。发过story。
长田：会胖的别吃了！
（接下来是名场面….
赤楚：我也可以说一句吗？瘦了5kg就会轻5kg哦
三人：……
赤楚：诶？
三人：哈哈哈哈哈哈哈哈
风野：这个不是因为远程连线，就是这样的气氛哦
长田：刚才的不是延迟哦
木户：时间静止了
赤楚：不是延迟吗？
风野：不是的，的确瘦了5kg会轻5kg呢
长田：被这么一说
风野：被这么一说的确，我都没想到….
….喂！我在给你找补哦！！！
长田/木户：大笑
赤楚：….
风野：我这边再给你找补哦！
赤楚：诶？
长田：只有那家伙坐上了宇宙飞船呢w
赤楚：谢谢，信号有点….
风野：再来一个
提问：今年没有办到的事情是什么？明年一定想要达成的目标是什么？
木户：想要考摩托车的执照
长田：今年因为格斗技的club gym停业了，今年主要是长跑训练基础，明年想要继续去gym锻炼，成为健康的30岁
赤楚：我想去瀑布修行，虽然说了今年一定要去，时间还是对不上，明年还是想去。
风野：（今年）没机会了吗？还有吧
赤楚：有吗？
风野：开年就去吗？1月份？
赤楚：想去呢
风野：超级冷的哦
长田：很牙白哦，真的很牙白
赤楚：那么就…不去了…（1月份）
三人：哈哈哈哈哈哈
风野：就是说明年想去一下瀑布修行是吧？
赤楚：还有也想去露营⛺️，说起来成哉桑也邀请过我，很难对上时间。
长田：是啊，对不上时间。
赤楚：我有收到（长田）很多（露营）工具
长田：好像我有送人东西的癖好一样，但是送给卫二是很久之前呢？睡袋？还有小刀
赤楚：睡袋和小刀，所以说我已经可以生存下去了。想要明年挑战一下。
风野：明年想搞带观众的三石TV活动。
赤楚：那么风野桑的头怎么办？
风野：那个、这个、诶？什么头？
三人：什么头？
赤楚：啊，不好意思，没事了
三人：哈哈哈哈哈哈
赤楚：不是头，就是有点要怎么办才好呢
风野：这一部分就那个，要怎么办我也得考虑考虑，需要靠不得了的相互信赖了。
*严禁外泄
全员：哈哈哈哈哈
2021豆瓣年度报告 存档
p1)今年过了350天 我有338天沉浸豆瓣 我真的算是资深用户了哈哈哈哈哈哈
p2)觉得自己在微博话太多的时候就会发豆瓣 但豆瓣动态不会显示具体的发动态时间 只会显示月日 真让人讨厌！
p3)那一天嗑hk嗑疯了 废话太多哈哈哈哈
p4)很高兴今年在豆瓣认识一位老婆！
p5)天天在踩组嗑生嗑死 但谁能想到从19年到现在我还没进组呢呵呵 凌晨刚被拒绝进组
p6)我在豆瓣来来回回也就看这几个组了
p7)翻了一下微博 那一天公布休斯敦名单 加上迪士尼事件 那几天狠狠住在豆瓣了…
p8)一直不咋爱发帖 最多回复的一个帖子是在村组发的 当时好多人笑话我 还记得有一个回复是说特意进组来笑我 我只是一个土狗罢了[单身狗]
p9)这首诗很适合我！垂头丧气实验失败 现代工业的残次品 很符合我摆烂的一年[单身狗][单身狗]
p1)今年过了350天 我有338天沉浸豆瓣 我真的算是资深用户了哈哈哈哈哈哈
p2)觉得自己在微博话太多的时候就会发豆瓣 但豆瓣动态不会显示具体的发动态时间 只会显示月日 真让人讨厌！
p3)那一天嗑hk嗑疯了 废话太多哈哈哈哈
p4)很高兴今年在豆瓣认识一位老婆！
p5)天天在踩组嗑生嗑死 但谁能想到从19年到现在我还没进组呢呵呵 凌晨刚被拒绝进组
p6)我在豆瓣来来回回也就看这几个组了
p7)翻了一下微博 那一天公布休斯敦名单 加上迪士尼事件 那几天狠狠住在豆瓣了…
p8)一直不咋爱发帖 最多回复的一个帖子是在村组发的 当时好多人笑话我 还记得有一个回复是说特意进组来笑我 我只是一个土狗罢了[单身狗]
p9)这首诗很适合我！垂头丧气实验失败 现代工业的残次品 很符合我摆烂的一年[单身狗][单身狗]
#浙里一家亲# 【上虞隔离居民收到的每份物资，背后都有他们的奔走忙碌】酱鸭、鱼、小土豆、苹果……绍兴上虞需要居家隔离的市民，陆续收到了一份来自政府的“大礼包”。150元的标准，里面的东西还真不少，很多人忍不住在朋友圈晒图。
幸福感背后，是众志成城抗疫的决心。每一份送到居民手中的物资，涉及调配、分装、配送等多个环节，而每个环节背后，是一群人的加班加点，甚至不眠不休。
那么，一份份生活物资，是怎么送到居民手中的？
1】凌晨1点组织货源，4点半志愿者到位
从12月12日开始，上虞由政府对百官街道、曹娥街道、东关街道、小越街道、梁湖街道、丰惠镇等6个镇街进行基本生活物资配送，满足群众生活必需。
12月11日晚，上虞区供销合作社接到任务，接下来他们将负责百官街道8.5万余户家庭近20万人的一日三餐，每天需运送400多吨生鲜物资。当晚，工作部署到位；12日凌晨一点，调配物资启动……这是一场与时间的赛跑。
河南、山东的萝卜，象山的海鲜，本地的酱鸭……能调动的物资，都尽快联系。辖区封控，往来的货车都需要开具通行证，物资到达上虞前经过很多关卡，每一辆车几乎都要有人对接。
12日当天就是配送日。要在这么短的时间内准备8.5万户家庭的食材，这是一个不小的挑战。
12日凌晨4点半，600多位负责包装食材的志愿者，前往南丰社区中心、百官农贸市场和滨江农贸市场三个物资点，开始24小时不间断为配送物资出力。这其中，还有来自绍兴市直机关党员组成的支援队。
2】累了就靠在菜筐上休息，24小时连轴转确保物资到户
从山东、河南、温州、象山等地采购的食材，陆续运往上虞。而一车车物资，要分拣、包装成一袋袋独立包装，再运输到百官街道各个小区。
按照上虞区新冠肺炎疫情防控工作领导小组要求，物资配送标准为2天150元/每户，隔天配送一次。
150元的标准，原本安排了6种荤素食材。除外部大塑料袋外，内部一些食材，比如带泥的土豆、洗净的鸡鸭等，也需要独立包装，防止相互污染。
小包装再套大包装，每一个环节都需要大量人力。然而，封控区车辆进来不容易，有些物资还没有到位，时间却在一分一秒流逝。
12日，通宵不眠不休，志愿者们累了就靠在菜筐上休息。每个人除了体力的消耗，还有来自防疫的压力。大家都尽量少吃东西少喝水，减少摘下口罩的次数。
13日上午，第一次8.5万户居民物资配送任务完成。这一天虽然不是配送日，但配送流水线并没有按下暂停键。大家提前将一些不易腐烂的萝卜、土豆分拣打包，等鸡、鱼等生鲜送到后，再依次放入。
原本一次的活，分成两次干，大大增加了工作量，只为能准时将物资送到居民家中。
3】一个小区跑三四趟，9样生活必需品配送到位
除了生鲜食材外，上虞区供销系统也要保障居民柴米油盐等生活必需品。
大通商城企划经理曹铭明现在的工作，是负责8个社区12个村庄的物资配送协调分配工作。
14日下午接到通知任务，当晚10点，曹铭明就火速加好了20个社区和村庄负责人的微信。“本来想建微信群，后来还是觉得一对一更明确。”为了便于采购，他提前做好一张表格，将负责采购的米、油、盐、醋、酱油、卫生棉、餐巾纸、尿不湿、奶粉等9样生活必需品，按照户、幢、联系电话等列好清单，“居民按照表格填好，我们就拿着这份清单去采购。”
当晚，有社区早早发来了采购清单，15日一大早，40多位采购员按照清单开始装货、配送。
一辆商务车，三辆私家车，一个社区起码要跑三四趟才能完成配送。“最多的一个社区，买了近200袋米。”这些货物，都要采购员搬上搬下，到社区卸货后才算完成任务，“每天都要忙到晚上八九点钟。”
配送员下班后，曹铭明还要留下来清点盘存，“下班基本都是晚上十一点了。”
4】每天只睡两小时，将物资、药品送到居民家中
物资配送到社区，需要志愿者完成入户的最后一步。
绍兴上虞曹娥街道博文社区的志愿者杨荧今年30岁，她已经连续三四天都只睡2个小时，“因为我家小区也封了，回家也挺麻烦，撑不住了就去社区办公室里眯一会儿。”
曹娥街道世邦万祥城小区居民生活物资到位，志愿者准备挨家挨户给居民投递。
在上虞，封控的各个街道都涉及物资配送，像杨荧这样的志愿者还有很多。社区里，每天都会定点定时接收物资，志愿者们去把物资运到每栋居民楼下，然后由负责居民楼的两名志愿者挨家挨户配送，“为了减少接触，我们会敲敲门喊一声，把物资放下就走了。”
对于一些特殊物品药品的采购，博文社区每天由业委会主任收集反馈居民们的需求，两名志愿者专门负责采购，基本上午、下午各出去一次。
作为志愿者，杨荧的工作除了居民物资配送外，还有维护核酸检测秩序、特殊物品药品采购等任务，“基本就是哪里需要去哪里。”守好每个小门、楼道。（钱江晚报·小时新闻记者 朱丽珍 周夏林）
幸福感背后，是众志成城抗疫的决心。每一份送到居民手中的物资，涉及调配、分装、配送等多个环节，而每个环节背后，是一群人的加班加点，甚至不眠不休。
那么，一份份生活物资，是怎么送到居民手中的？
1】凌晨1点组织货源，4点半志愿者到位
从12月12日开始，上虞由政府对百官街道、曹娥街道、东关街道、小越街道、梁湖街道、丰惠镇等6个镇街进行基本生活物资配送，满足群众生活必需。
12月11日晚，上虞区供销合作社接到任务，接下来他们将负责百官街道8.5万余户家庭近20万人的一日三餐，每天需运送400多吨生鲜物资。当晚，工作部署到位；12日凌晨一点，调配物资启动……这是一场与时间的赛跑。
河南、山东的萝卜，象山的海鲜，本地的酱鸭……能调动的物资，都尽快联系。辖区封控，往来的货车都需要开具通行证，物资到达上虞前经过很多关卡，每一辆车几乎都要有人对接。
12日当天就是配送日。要在这么短的时间内准备8.5万户家庭的食材，这是一个不小的挑战。
12日凌晨4点半，600多位负责包装食材的志愿者，前往南丰社区中心、百官农贸市场和滨江农贸市场三个物资点，开始24小时不间断为配送物资出力。这其中，还有来自绍兴市直机关党员组成的支援队。
2】累了就靠在菜筐上休息，24小时连轴转确保物资到户
从山东、河南、温州、象山等地采购的食材，陆续运往上虞。而一车车物资，要分拣、包装成一袋袋独立包装，再运输到百官街道各个小区。
按照上虞区新冠肺炎疫情防控工作领导小组要求，物资配送标准为2天150元/每户，隔天配送一次。
150元的标准，原本安排了6种荤素食材。除外部大塑料袋外，内部一些食材，比如带泥的土豆、洗净的鸡鸭等，也需要独立包装，防止相互污染。
小包装再套大包装，每一个环节都需要大量人力。然而，封控区车辆进来不容易，有些物资还没有到位，时间却在一分一秒流逝。
12日，通宵不眠不休，志愿者们累了就靠在菜筐上休息。每个人除了体力的消耗，还有来自防疫的压力。大家都尽量少吃东西少喝水，减少摘下口罩的次数。
13日上午，第一次8.5万户居民物资配送任务完成。这一天虽然不是配送日，但配送流水线并没有按下暂停键。大家提前将一些不易腐烂的萝卜、土豆分拣打包，等鸡、鱼等生鲜送到后，再依次放入。
原本一次的活，分成两次干，大大增加了工作量，只为能准时将物资送到居民家中。
3】一个小区跑三四趟，9样生活必需品配送到位
除了生鲜食材外，上虞区供销系统也要保障居民柴米油盐等生活必需品。
大通商城企划经理曹铭明现在的工作，是负责8个社区12个村庄的物资配送协调分配工作。
14日下午接到通知任务，当晚10点，曹铭明就火速加好了20个社区和村庄负责人的微信。“本来想建微信群，后来还是觉得一对一更明确。”为了便于采购，他提前做好一张表格，将负责采购的米、油、盐、醋、酱油、卫生棉、餐巾纸、尿不湿、奶粉等9样生活必需品，按照户、幢、联系电话等列好清单，“居民按照表格填好，我们就拿着这份清单去采购。”
当晚，有社区早早发来了采购清单，15日一大早，40多位采购员按照清单开始装货、配送。
一辆商务车，三辆私家车，一个社区起码要跑三四趟才能完成配送。“最多的一个社区，买了近200袋米。”这些货物，都要采购员搬上搬下，到社区卸货后才算完成任务，“每天都要忙到晚上八九点钟。”
配送员下班后，曹铭明还要留下来清点盘存，“下班基本都是晚上十一点了。”
4】每天只睡两小时，将物资、药品送到居民家中
物资配送到社区，需要志愿者完成入户的最后一步。
绍兴上虞曹娥街道博文社区的志愿者杨荧今年30岁，她已经连续三四天都只睡2个小时，“因为我家小区也封了，回家也挺麻烦，撑不住了就去社区办公室里眯一会儿。”
曹娥街道世邦万祥城小区居民生活物资到位，志愿者准备挨家挨户给居民投递。
在上虞，封控的各个街道都涉及物资配送，像杨荧这样的志愿者还有很多。社区里，每天都会定点定时接收物资，志愿者们去把物资运到每栋居民楼下，然后由负责居民楼的两名志愿者挨家挨户配送，“为了减少接触，我们会敲敲门喊一声，把物资放下就走了。”
对于一些特殊物品药品的采购，博文社区每天由业委会主任收集反馈居民们的需求，两名志愿者专门负责采购，基本上午、下午各出去一次。
作为志愿者，杨荧的工作除了居民物资配送外，还有维护核酸检测秩序、特殊物品药品采购等任务，“基本就是哪里需要去哪里。”守好每个小门、楼道。（钱江晚报·小时新闻记者 朱丽珍 周夏林）
✋热门推荐