68kg——52kg生完孩子 要怎么瘦回去???

超开心!!!! 以前买的新衣服 都穿不了了!!!

92年的老阿姨佛系减肥法
我女儿是去年2月24号出生的,第一个照片是她满月几天,当时我至少68公斤!过年的时候我60公斤,我们一家人称了体重,记下来准备减肥!今天早晨称是52.95,最后一张图

因为经历了哺乳期 而且比较佛系 我也没有用任何减肥产品,也没有刻意运动。隔一段时间喝一周左右的青汁排排肠,坚持了这一年多,就慢慢瘦成了这个样子。
我没有每天喝,就是隔一段时间喝一周,空腹早晨两袋,晚上不吃饭两袋,一周之后正常吃饭,就不喝了。
我没有喝过太多别的青汁,不知道味道怎么样,反正我觉得青汁味道不好,我做不到天天都喝,禧芽青汁算是我能接受的了!
最后感叹一下:瘦下来觉得自己真美೭౨所有的衣服简直就是为老娘设计的嘛~

#星苒夫妇[超话]#[心]老阿姨已经很佛系了不经常发帖子~今天想说两句,粉cp这东西,我也是第一次这么zqsg。对于我个人而言是在看了dg剧以后由于对男女主双方个人都存好感的基础上,后期被大锤小捶的撒糖才锤进这里,躺平。
[心]这几个月他们俩不仅帮我走出了剧的悲伤,也让我通过采访更加喜欢二人对待生活和工作态度~抛开二人cp,独立的两个人我也非常欣赏的。所以我想说即使枯水期,即使你无感脱粉~默默走开就好,我不懂那些回踩的人,对于自己感情的付出变的这么快。看着不舒服。blx请你们不要伤害蒸煮,默默默默走开。
[心]粉cp也好,追星也罢,就是一个心理状态~没有石锤,没有官宣的基础上,全靠相信二字~这才是最初的初心和快乐的源泉吧~
[心]说了一堆,最后我想说我相信我看到的,感受到的,[doge][喵喵]是两个真实优秀的人,我会一直在这里静待花开[心]希望在这里的大家也是。

看网球二十多年,ZQSG喜欢、当成自家的球员真的不多,数来数去只有桑神、辛吉斯、老牛和蘑菇,更多的都是路人粉,好感粉。
大概因为前三个都是GOAT或者一代BOSS级人物,所以,也是第一次看球ZQSG得被气到肝儿疼,再佛系都要来吐槽两句。
蘑菇的性格、风格不说很熟悉,也有点了解,再加上老阿姨我年纪大了,心也平,也不苛求她能够全年保持非常稳定的状态。
全世界都看得出你的正手和当年差了十万八千里,球风、球路也改变不少,可能是因为身体、伤病方面有我们外人不知的隐情。
可你一个曾经的二满贯世界第一,先不说这世界第一只有几周,这二满贯过程是水还是不水,你的境界眼光,心理素质肯定是大大强于一般球员的。当年两个决赛对阵威家姐妹,你关键分是很敢下手的。现在这种不破反被破的剧情怎么会演这么久都没有改进,以至于我昨晚一看到久拖不破就知道这是要剧终了。
你是觉得你一个二满贯打一个百大球员应该速战速决,所以纠缠时间长一点就急躁了,顶不住了?! 那是二满贯的品质没维持住,二满贯的毛病全都染上了啊!
技术、心理全面下滑,低谷期都快两年了,明摆着说明现在的团队,尤其是教练是不能给你带来提高和改变的。这样还抱定不做任何改变的话那就是球员自己的问题了。
竞技体育追求的是更高、更快、更强,是荣誉,是王冠,而这些是要天赋,要血和汗换来的。不是你好我好大家好,更不是安于现状,不思进取。三巨头、小威,哪一个不是家里奖杯多到放不下,而哪一个又停下了追求的脚步。
希望穆古鲁扎记得自己是法温双冠拥有者,记得自己曾经是世界排名第一,记得自己高高举起苏珊朗格伦杯和玫瑰露水盘那一刻,记得自己现在26岁不到,还是当打之年。
如果已经无法享受网球,可以离开。可你站在场上,请对得起自己。
神TMD的我一个本命奶粉,老牛我都没为他写这么多,其实也算是作为一个网球迷给自己的交代吧。我不是绝对的成绩粉,但真的做不到完全不看成绩和态度。
附图来自于一个叫做“职业网球世界巡回发言BOT”的博主。


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