【什么是“冬病”】
冬病就是在冬天易发作、常发作的疾病或不适。
表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。具体来说“冬病”的易发作人群多为虚寒体质,也就是俗话说的没有火力。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖怕风怕冷,深倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。 https://t.cn/EvSFPbk
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神奇的绿瘦子 可减肥/增肥
☝️饭前空腹的减肥原理:富含高纤维的大麦草、小麦草,配合水,在肠道把肠壁上粘着的宿便排出,顺便软化硬便,更容易排出体外。同时麦草是强碱性,易胖体质绝大多数是酸性体质,容易发困、不爱运动,强碱中和下,把易胖体质调回正常。
✌️饭后补充的增肥原理:含有螺旋藻,非常棒的天然养胃植物。很多人反应喝完绿瘦子会增加食欲,这就是螺旋藻了,修复胃黏膜,原本肠胃不好的人群,喝过一段时间之后,肠胃的消化、营养的吸收,都会变好,自然就健康起来了。 https://t.cn/R2WxEin
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#中医养生[超话]##夏至##养生# [给你小心心]D女郎[给你小心心]
炎炎夏至,三伏渐进,冬病夏治迎来最佳时节
虚寒体质人群在冬天易发病,手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困,中医称之为“阳气不足”。
夏天治疗冬病往往能起到事半功倍的效果
冬为阴,夏为阳,盛夏之际,自然界暑热骄阳,体内阳气正旺
在自然界阳气最旺盛时,通过中医治疗,如穴位帖敷、针刺、药物内服等
益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的
但夏至前后,天气炎热,尤其南方多雨,易患肠道疾病、皮肤病,长痱子
记得防晒防雨,记得防晒防雨,记得防晒防雨,重要的事情说三遍!
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