2021/12/21☁️
蓝纹黑蒜欧/桂花蜂蜜坚果乡村/烤虾滑/西兰花/乌龙茶☕️

今天不知道为什么脑热
水煮了西兰花
好难吃
加上柠檬盐和黑胡椒也很难吃
试了一小口
全丢了[汗]

蓝纹黑蒜谈不上喜欢 但居然也不讨厌
第一次吃黑蒜
居然带点甜味
好像杏仁果干
放在冰箱里 很香～

桂花蜂蜜不算惊艳
涂了奶酪️
可以抵挡一点
吃了那口
水煮西兰花的苦

冬至大过年，人间小团圆

往年冬至，我都后知后觉，总是下班后，才知道这一天是冬至，便匆匆忙忙，赶去超市买汤圆……

记得有一年，超市的汤圆卖光了，买不到汤圆……感觉特别失落。

回家后，看着朋友圈里，人人吃着热气腾腾……丰盛地美食，那种落差感更大，心里空落落的，感觉少了什么。

觉得对老公、孩子很抱歉，没能给他们，煮顿好吃的过冬至……

为了弥补遗憾，第二年的冬至，我便起早去，肉铺买羊肉……带到公司，放在冰箱里，下班后，再带回家，顿羊肉当归汤……

当然，也准备了汤圆，提前一天买好……

今年，就更好了……也是提前买好汤圆，让弟弟去买羊肉，鲜肉当天买比较新鲜……

晚上准备和弟弟一家，一起过冬至……这才好，应衬那句话，冬至大过年，人间小团圆……

那为什么要喝当归羊肉汤呢？以下摘自梁冬老师的文章：

从中医的理论来看，冬至，是一年中最盛大的阴阳交接时刻，阴气盛极而衰，阳气就一点点开始生发了。

世间万物，可以都借冬至后，这一段造化旋转之力，挽回过去一年身体的损失，迎来新生。

虽然冬至这一天，阳气最少，却可以决定来年的阳气生发顺利与否……

所以，我们要做的是，借这顶好的天力，为阳气种子，灌溉更多的养分，所以要进补。

三九天虽冷，但封藏之力却足，我们正好可借助这股强劲的封藏之力，把阳气养足、潜藏好。

而我们生活中，最容易做到的补阳方式，就是食补！

冬至当天，喝上一碗当归生姜羊肉汤，可以补到点子上，这道汤即养气血，又能温阳，还可以祛除寒湿。

容易疲倦乏力、怕冷、头昏失眠、容易感冒、面色偏白的人，在接下来的三九天，可以常喝。

不过，平时怕热、多汗、脸上易长火痘，手足心热的人，以及感冒、发热、咽喉疼痛者，不适合喝这道汤。

如果这类人，怕上火却又想吃羊肉，可以炖白萝卜羊肉汤。

冬至虽寒，却蕴藏着无限的希望和力量，是一个大吉的日子。

从这天开始，不好的都会过去，美好如约而至。

冬至将至 给宝贝准备的汤圆

明天冬至了
该说不说 要不是小家伙提醒我！
我准能忘记
他的老师上个星期五就提醒他们了
下周二冬至了
嘱咐我别忘记了买汤圆
今天突然想起来 赶紧让外卖送了汤圆过来
准备了黑芝麻的 水果草莓的 还有紫薯 花生的
先放在我的东芝548l的大冰箱里冷冻起来
明天就可以拿出来烧了
小朋友对过节是渴望的 每个节日 都承载了不一样的祝福
也承载了不一样的意义
家的意义在于温暖 在于父母对孩子的爱
我的温暖都存在我的冰箱里
各种各样的好吃的！幸好我的冰箱够大
满足我的日常囤货所需
真的是幸福感的存在
#冬至#冬至吃汤圆#冰箱#东芝冰箱#东芝@东芝